SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • koles 08/dziennik/masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dzis dzien treningowy,pogoda była fatalna to tak sie kreciłem po domu,troche w miescie byłem w pracy na testowaniu(bo kase na miech o trzeba) troche pojezdziłem rowerem i jakos zleciało dieta trzymana w 100%,wiec przechodze do konkretow Dieta 8.40 płatki owsiane mleko jajka kakao cynamon orzechy włoskie 13.00(bo byłem na tym tescie i nie [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 21:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronin Gold Team przecież w Koszalinie jest O piłka kopana dzisiaj mówicie? I co jak tam reprezentacja naszego zayebistego sportu narodowego daje rade? A jak już drużynowe to w ręcznej, siate rządzimy, ale i tak wszyscy będą płakać że w kopaną nie idzie, no ale chyba długo sie ta mentalność nie zmieni u nas w kraju -.- Zmieniony przez - raKhu1 w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 21:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Może jeszcze Kościół stanie się bardziej konserwatywny. Jest w odwrocie zwłaszcza, zwg. na ataki wyborczej i TVNu. Ostatnio wyborcza na pierwszą stronę napisała o tym, jak to procesja drogi krzyżowej przeszła przez osiedle i wielce oburzyło to innych mieszkańców, bo śpiew i modlitwa [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-16 12:31:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] tylko kit wciska ?! takie p******enie ... pycha i zawłaszczenie woli wolnej a przecież na Obraz i Podobieństwo jesteśmy stworzeni !!! i nie z wyglądu i charakteru ( bo jak Bóg do nas podobny ... to nie daj Boże ! ) tylko z duszy nieśmiertelnej i wolnej woli No własnie dlatego użyłem sformułowania "teoretycznie" konwersja na Judaizm (wg [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-14 23:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • działa bo jak wytłumaczyć fakt, że religia katolicka jako jedyna poukrywała księgi które nosiły charakter reinkarnacji? w żadnej innej religii tego nie zrobiono Masz jakieś źródło odnośnie tej informacji, bo w sumie dość ciekawe, a nie słyszałem. sama fizyka też : co z energią po człowieku? nasze myśli, wyobrażenia, czyny są skupiskiem energii [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-13 21:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mówiąc że "japa" bo zastosowali swoje metody które są lepsze, o wiele dokładniejsze i bardziej pewne, coś tam z innymi proteinami kombinowali a nie tylko z jednym rodzajem jak panowie ze środkowego podpunktu, no i wyszło im że jednak występuje ta neurogeneza u dorosłych ot, nauka w pigułce @-) "wiem że nic nie wiem" Oby jednak w tych badaniach [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-05 17:43:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Shaun Clarida - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    japierdykam i on ma prawie 30 lat, a wyglada jak 15 latek... z przysiadaniem 140kg x10 to tez kazdy pisze jak to malo, a pozniej sie okazuje ze gosc naklada po 4-5 talerzy na sztange i robi pol albo cwierc przysiad, badz tez dupa siada na lawce, kazdy kto dlugo cwiczy wie ze 140kg na 10 'pelnych' przysiadow to nie jest wcale 'co to jest' ten [...]

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-04 11:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razu zaznaczam, że niestety w związku z tym, że trening trwał na prawdę długo a z powodów wymienionych wyżej każdy kwadrans jest dla mnie na wagę złota, opuściłem jedno ćw jakim było wyciskanie hantli oburącz w zakresie 5serii... Wiem, założenia były inne- jestem gotów na naganę, ale niestety nie mogło być inaczej. Reszta treningu w pełni [...]

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-02 18:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    [...] że wreszcie jest mowa o współpracy z trenerem! Każdy trener powinien mieć coś do powiedzenia w sprawie transferów. To tyle ze świata wielkiej piłki. A u nasz wciąż zastój jak na razie, ale wydaje się że już nie długo Wisła, Legia zaczną mieszać. No i Groclin z Amiką będą chyba musieli paru ludzi wymienić. Ps. Jest także zainteresowanie [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-10 21:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    ale i tak długo jak na takiego zawodnika w tym Liverpoolu ciągnie, ale wiadomo że każdy chce zarobić jak najwięcej bo wiecznie grać nie będzie, a może niedaj boże jakaś ciężka kontuzja wyeliminuje go z gry, piłkarze zabezpieczają się na przyszłość.

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-11 21:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    [...] do Anglii pojawiły się na początku maja. Prezes Milanu, Silvio Berlusconi potwierdził, iż jeden z najlepszych napastników świata zamierza opuścić San Siro. Ukrainiec jako oficjalny powód swoich planów podał, iż jego żona jest Amerykanką i znacznie lepiej czułaby się na Wyspach Brytyjskich, natomiast syn chciałby uczęszczać do angielskiej [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 14:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    Artur Sobiech podpisał 3letni kontrakt z Hannoverem,kwoty nie ujawniono jak nie zrobi takiego postępu jak Piszczek w Dortmundzie to za długo tam nie pogra Zapewniam, że mogę wiele zaoferować klubowi, z którym ostatecznie podpiszę kontrakt. Potrafię strzelać gole i jestem w dobrej formie kondycyjnej - mówi "Przeglądowi Sportowemu" Mateja [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-01 15:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • newbie malopolska

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Taka mam mentalnosc, nic na to nie poradze. Kilka przykladow z mojego zycia: -koncowka roku szkolnego. Wraz z kolega (ktory teraz trenuje kick-boxing, a wtedy bal sie rownie jak ja) poszlismy przed kino zobaczyc co bedzie lecialo ciekawego. Bialy, jasny dzien, godzina ok. 14. Podchodzi mores wyciaga kastet i zaczyna walic w okno mowiac jaki to on [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2004-02-09 00:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kuna71 - Domowe Warunki

    Post
    Trening w domu

    wiesz co ? jak robisz drazek to nie rob okreslonej ilosci i rob na grzbiet nachwytem bo w ogole nie widze tu cwiczen na plecy oprocz tego i rob nachwytem szerokim lepiej tak na moj hust , dlugo sie nie udzielalem

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 17192 Data: 2009-12-08 20:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kuna71 - Domowe Warunki

    Post
    Trening w domu

    Wiadomo im mniej przerobiony tym lepszy. Czyli ryz brazowy > ryz bialy. Ale ja jem bialy bo brazowy trzeba dlugo gotowac a i tak jest twardy jak dla mnie

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 17192 Data: 2009-12-23 23:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyokushinkai - nieefektywne ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w powietrze,techniki w ten sposób trenowane sa wyprowadzane z kompletnie nie przydatnych pózniej pozycjach walki i gardzie(ogromna strata czasowa treningu) 2)brak jest jakiejkolwiek usystematyzowanej wiedzy (wobec takich sztuk jak boks,kick box.thai,box)na temat wprowadzania technik metodologii ich nauczania(większość technik jest [...]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-18 12:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dający szybkie przyrosty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chłopczyku poniosło Cię trochę... -- ciebie ponioslo w pierwszym poscie gdzie zaczales szpanowac starymi haslami, a potem jak ci udowodnilem brak elemntarnej wiedzy, to zaczales sie czepiac mojej rzezby, proporcji (twoje widac w profilu XXL i L nie mas ei czego czepic :) , nazywasz mnie chlopczykiem itd. może i znasz się na judo...chociaż myslę, [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-31 17:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Spoko, obejrzyj jeszcze raz i JESZCZE RAZ I JESZCZE RAZ". Nie powininen sie znecac nad ludzmi, ktorzy dostali KO albo ktorzy sa skrajnie rozemocjonowani - byl taki moment, jak, o ile dobrze pamietam, robil wywiad z Zingano jak przegrala z Ronda, widac bylo, ze Cat byla bliska histerii, a ten d**** "powiedz nam jak sie czujesz, JAK TO JEST [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 14962 Data: 2016-09-11 16:13:02 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] jednogłośną decyzję. Zaledwie kilka dni po zwycięstwie otrzymał propozycję walki z Islamem Makhachevem w swoim pierwszym pojedynku wieczoru na UFC Fight Night 202, po tym jak Beneil Dariush wycofał się z powodu kontuzji. Green zgodził się na walkę z zaledwie dziesięciodniowym wyprzedzeniem. W związku z tym walka odbędzie się w wadze 160 [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3234 Data: 2022-02-22 12:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 2

    Post
    Doping

    Mam 3 Biedronki na obszarze 2 km od miejsca zamieszkania. W dwóch syf, śmierdzi, towaru nie ma, a jak była promocja na tydzień chiński to jeszcze przez 3 miesiące można było dostać ryż basmati który stał i stał, bo ludzi jak na lekarstwo. W jednej za to przewałka ludzi, czysto, półki regularnie uzupełniane, mięsa długo nie leżą i dzięki temu są [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-12 18:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)