SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Jak trenować w domu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki masz sprzet ile razy mozesz cwiczyc w tygodniu i jak długo?? A.C.A.B Pomogłem ci daj soga

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4627 Data: 2004-01-01 19:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed + lkarnityna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ...że tak sie podłącze.. jako ze nie znam sie na temacie spalaczy.. jak długo kobitka może je łykać? trening+dieta+spalacz, 2 miechy? 3 miechy? i przerwa? patrze pod katem eem...prozdrowotnym zdrówka. Zmieniony przez - .corleone. w dniu 2008-01-29 21:35:03

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2008-01-29 21:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest z rybami?;//

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] panierce i zupe ze sciery :P a na powaznie: 15PLN za kilogram ryby to nie jest duzo, to nic ... wole zaplacic 15pln za niemrozony filet niz 11 za mrozony, ktory nie wiadomo jak dlugo lezal zamrozony i ile razy mrozony byl :P a calych tusz nie kupuje bo skoda mi kasy na skore i inne odpady :P w dodatku 2x wiecej robotu a moj czas tez kosztuje ... [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2009-12-02 13:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M1D

    Post
    Doping

    ok dzięki , czyli na cykl masowy mogę to brać ? w połączeniu z metą np czy solo ? jak długo cykl ma trwać ? jak dawkować ? jaki odlbok ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2012-09-17 12:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M1D

    Post
    Doping

    [...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl . meta balkan 10 mg 8. TRENING: masowy 9. CEL CYKLU: kilka kilo dobrego mięśnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jakieś 3 tygodnie temu skończony 11. POZIOM BF%: niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: niezły 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2012-09-17 15:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowicjusz potrzebuje diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    .Jak powinna wygladac dieta zebym zrzucil pare kg i zeby nie tracic sily?? ckd 2.Czy lepsz jest BCAA czy HMB? bcaa 3.Jak dlugo trzeba stosowac zeby bylo widac pierwsze efekty? zależy od treningu diety i uwarunkowan genetycznych

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2004-10-29 20:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proscar

    Post
    Doping

    Ołrajt =] Jeszcze jedno...jak dlugo braliscie proscar -od poczatku cyklu do konca czy az skonczyliscie odblok ...ile czasu ???

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5983 Data: 2005-11-13 22:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boł kolan

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Musisz cos wiecej napisac na ten temat w jakich okolicznosciach powstalo skrecenie jak dlugo cie to boli moze to byc jakies zerwanie wiezadla krzyzowego lub łakotka pryśrokowa lub skrecenie jak grales w pilke jesli bedzie sie pojawial obrzek i coraz bardziej bolalo radze ci isc do lekarza zeby zrobili rezonans i wtedy bedzie wszystko jasne i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2011-04-30 22:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a Burneiki suple maja geranium.. heh ciekawe jak dlugo sie utrzymaja.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2013-09-20 10:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • and kolejne pytanko: jak dlugo powinienem stosowac kreatyne ?? 4 tygodnie? czy w dni nietreningowe o polowe mniej? Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi __________________ http://www.bmav.net << wWw

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6155 Data: 2004-01-14 09:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mdlosci, zrobic proby watrobowe ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Z lekarzem rodzinnym jak dobrze zagadasz powinien dac ci skierowanie na badania krwi wątrobowe i trzustke. Jak dlugo masz takie dolegliwości?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2012-03-03 12:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie panikuj.Może w międzyczasie byłaś chora,moze jesteś przemęczona.Przyczyn spóżnienia miesiączki o kilka dni może być wiele. Nie wiadomo jak długo bierzesz ten preparat,nie wiadomo co sie działo w Twoim życiu w tym cyklu. Spokojnie,nic nie rób,nie panikuj,bo stres w niczym nie pomoże.Gdyby okresu (i ciąży) nie było przez kilka tygodni,wtedy [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8737 Data: 2015-05-22 11:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH plus anavar

    Post
    Doping

    gh mam pewniaka ciagne od miesiaca badałem podbilo panna z labo proponowała dalsze badanie podejrzenie problemów z przysadką heh. Panowie jak już pisałem jestem zawodnikiem enduro nie kulturysta także proszę o wskazówki. Teraz wbijam 5j dziennie hgh i też nie wiem czy wystarczajaco. Chcialbym dolożyć oxe ale nie wiem czy warto i też nie wiem jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3529 Data: 2015-10-20 20:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cylk cyp + deka

    Post
    Doping

    Panowie juz wskoczyłem na bombe cyp i deka juz miesiac tak lece. Chcialbym dorzucic za jakis czas winstrol jakie dawki byscie proponowali na poczatek i jak dlugo nim leciec. Ciekawi mnie czy winko zadzila na mnie i zbije mi troche progesteron.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2018-05-23 09:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do ew poprawki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: OTLAW77 PŁEĆ: M WIEK: 17 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 19MIES ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 84 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD BICEPSU: 38 OBWÓD ŁYDKI: 41 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: 84 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 78 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2012-09-16 19:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenig 5x7

    Post
    Trening dla początkujących

    kermit6 chlopie,ogarnij sie troche! te same uwagi,co do pacjenta tutaj: http://www.sfd.pl/fbw_ciekawszy_na_zastój-t734098.html ps. a juz z miejsca moge napisac,ze 5 dni w tygodniu,to marnowanie czasu w twoim przypadku. "Trening do 1,5h zależy na jak długo mi sił starczy hehe " poczytaj troche teorii,bo az przykro patrzec na takie teksty.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2011-05-03 11:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw napisz ile masz lat, ile ważysz i jak długo trenujesz?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2004-04-21 08:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kimono

    Post
    Sztuki Walki

    SoulReaver, Poszukaj na sklepach netowych zajmujacych sie rzeczami do Budo. Single Wave gi do Bjj mozna dostac za 50 USD. Inna rzecz jak dlugo takie cos wytrzyma.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 10092 Data: 2005-04-12 11:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no pare pytanek mam. wykroki to to co wypady?wzniosy lydek to osobno nogi tez robic?gdybys mogl to mi wytlumacz co to sa wzniosy tulowia bo nie kojarze jakos po nazwie. i jak dlugo robic ten program i napisales ze 3 dni w tyg. czyli rozlozyc se je poniedzialek, sroda, piatek na przyklad czy maja to byc 3 dni pod rząd? a wogole to Wielkie Dzieki za [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10016 Data: 2004-09-01 18:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase siłe plus dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    no to kolego czemu tak słabo w przysiadach? Jak długo ćwiczysz nogi? Zmieniony przez - gandi87 w dniu 2009-08-15 13:45:39

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2009-08-15 13:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)