SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Jakie Dawkowanie kreatyny i gaineru

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak dlugo stosować taka dięte początkowa ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2011-11-30 15:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa + redukcja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak długo ćwiczysz na siłowni? Jeśli krótko to nie masz masy mięśniowej Spalić wyłącznie z brzucha (miejscowo) się nie da. a6w i abs2 wykonywać możesz w każdym przypadku co wpłynie na poprawę mięśni - nie spalenie tłuszczu. Redukcja to dieta + aeroby. Trening do tego siłowy. Napisz coś więcej o sobie i pisz zrozumialej bo nie idzie pojąć.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2007-06-02 13:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop NPP tura odblok

    Post
    Doping

    Jeszcze jedno pytanie. Załóżmy, że postanowie ciągnąć dłużej mój cykl. To jak długo brać letrozol i po jakim czasie się zbadać?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 319 Data: 2019-08-16 22:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AborCja!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie czytałam wszystkiego co tam pisaliscie bo mi sie nie chce vlad, niezaleznie od tego z kim bym byla, jak dlugo i ile mialabym kasy, nie lubie dzieci... nie chce ich miec... nie zmienie zdania... twierdze tak od kiedy pamietam.. usunełabym dziecko bo nie chce go miec, wsio, nie kazdy sie do tego nadaje... i nie kazdy chce...

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 9074 Data: 2005-11-25 19:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • White Blood...gdzie go kupic i czy warto???

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dlugo brales ko?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4808 Data: 2005-09-23 23:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z syfami.

    Post
    Doping

    Dla mnie bardzo pomogl tetralsysal. Do tego jak wrzucilem tad-600 to znikly mi wszyskite syfy a meczylem sie z tym 1,5 roku :) Ile tego tadka wbiles? Jak długo, jaka dawka leciała?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2016-07-10 13:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jak najlepiej wziąć aby cykl przyniósł pożądane efekty połączenie superki z metą i ile trzeba wziąć i jak długo

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2003-07-17 17:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY TAKA DIETA ZŻUCI MI TLUSZCZ Z BRZUCHA?????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napisz ile wazysz, jak cwiczysz, z jakich zrodel maja byc te bialka, ww, tłuszcze, czy stosujesz suplementacje,ile aerobow,jakie aeroby, jak dlugo?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2004-04-04 16:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    Ture tak do 8 tygodni a test i gh jak dlugo chcesz + hcg 500 iu 2 x w tygodniu lub okresowo 5000 iu co 4 tygodnie rozbite na 3-4 iniekcje co 3-4 dni. Zreszta odradzalbym Ci oral i zostal na samym testo i gh. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2021-02-01 14:31:00

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2021-02-01 14:28:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zróżnicowanie

    Post
    Sztuki Walki

    nadal nie odpowiedziałeś, jak długo trenujesz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2014-10-08 13:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie na stawy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hehe ;D Mam nadzieję że stan zapalny nie jest na tyle rozwinięty aby całkowicie przerywać trening ;/ Mam nadzieje że to pomoże ;] A gdyby to całkowicie pomogło to jak długo stosować ten miks (czytałem żeby nie odkładać tego typu suplementów od razu po doznaniu ulgi tylko żeby jeszcze trochę stosować)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3493 Data: 2017-01-29 21:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam wziąć by skoczyła mi siła?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok to chyba zdecyduję się na samą beta-alaninę i może dorzucę do tego argininę... powiedzcie mi jeszcze z jakich firm polecacie beta-alaninę i jak długo należy ją brać w jednym cyklu

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2012-06-21 20:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a może coś innego.

    Post
    Odżywki i suplementy

    No okej ale jak długo mam ja brać i kiedy zacząć od razu czy za jakieś 2-3 tygodnie ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2014-02-16 22:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców przy robieniu Barków..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po treningu zawsze wiszę na drążku(jak długo się da-w przerwach między seriami też),jednym z moich ćwiczeń jest wyciskanie sztangi zza karku,co moim zdaniem obciąża kręgosłup,dlatego lubię często się wieszać .Dlatego tak na poważnie tobie też to radzę.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4345 Data: 2005-08-11 09:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótka przerwa

    Post
    Trening w domu

    Po pierwsze jak długo ćwiczysz? Musisz wiedzie czy będzie miało co spadać. Zachowaj cząstki zdrowego odżywiania ,a wszystko będzie w jak najlepszym porządku.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2008-01-07 19:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot do treningow po 6 latach

    Post
    Trening dla początkujących

    Wlasnie chodzi o to ze nie mam czasu zeby miec super jakas diete. Wie chcialem sie ratowac jakims bialkiem miedzy posilkami. To zadntch witamin nic i podczas treningu nie potrzebuje kiedys mialem chyba carbo tak to sie nazywalo. Nigdy nie slyszalem o tym treningu to jak dlugo sie go robi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2016-01-19 19:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panie i panowie pomozcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dalsza kontynuacja? czyli moge pisac do ciebie o dalsze instrukcje? jak dlugo mam to wszystko stosowac skoro to dla poczatkujacych?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3450 Data: 2009-07-29 18:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • basen

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wielkie dzięki za odpowiedzi muszę jednak zaznaczyć że nadwagi to ja nie mam po prostu fajnie by było mieć tego tłuszczyku trochę mniej:) więc chyba tak jak mówicie zacznę uskuteczniać szybkie marsze tylko powiedzcie mi ile razy w tygodniu przynajmniej powinienem to robić no i jak długo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2004-05-27 16:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po takim cyklu powinno polecieć z 15.000 hcg , może sam clomid tutaj nie dac rady Myslisz ze jak długo mniej więcej organizm potrzebuje by dojść do normy przy samym clomidzie? Kiedy najbezpieczniej wejść na kolejny cykl? (Tez raczej na samym teściu)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2018-07-27 18:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobry trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] NA KGMC NA START:? ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: nie CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie *************************************************************** a wracajac do bicepsa to narazie tyle napisalem a cwiczenia ana niego bede co jakis czas zmienial

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2011-12-13 09:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)