tylko tego nie smażysz nie wiadomo jak dlugo, tylko wrzucasz te kawałki (ja lekko je przyprawiam przed podstawami jak sol , pieprz) dosłownie na chwilę na palelnię , na duży ogień, z każdej strony 'zamykasz' mięso i wtedy przerzucasz i zaczynasz dusic nie moge sie doszukac u siebie w blogu ,bo to kiedys robiłem dość czesto i opisywałem na pewno [...]
Co dobrego na stany zapalne? :D Wyeliminowanie przyczyny ich powstawania, a do walki z powstalym problemem jak Lodziak wspomnial Ibuprofen i Naproxen. W zaleznosci jak zaawansowany masz ten stan zapalny. Jak spory obrzek, czy puchnie, powieksza sie, jak dlugo sie utrzymuje itp...
Wiadomo że każdy chce żyć jak najdłużej w dobrym zdrowiu i jak już się ma wiek odpowiedni to powiedzenie że nieważne jak długo ważne żeby umrzeć dużym jest jak najbardziej niestosowne. Ps. Teraz się mówi że dużym i dociętym ;-) Mój dziadek (ojca ojciec) umarł w zeszłym roku, przeżył dwie wojny światowe i umarł w wieku 103 lat.... Możemy tylko [...]
[...] sobie radzic z budzeniem sie na trenie? Okolo 4 razy w nocy, troche to irytujace(tren dopiero lece od 5 dni, wczesniej mialem wyj**ke). U mnie podbicie E2 pomoglo. Spalem jak dzieciak calymi dniami. Panowie kończę masę z początkiem kwietnia. Będę redukować, warto wrzucić na początek odrazu mastera? Nie chce redukować miesiącami tylko w miarę [...]
500 dnp jak długo już lecisz? lecę 5 dni i schodzę na 250 jak za bardzo się pocę , i znowu powrót na 500 jest mega różnica przy 250 a 500 ale do przeżycia jak idzie mało ww to jest ok jak wpadnie sporo ww to w nocy łóżko pływa
500 dnp jak długo już lecisz? lecę 5 dni i schodzę na 250 jak za bardzo się pocę , i znowu powrót na 500 jest mega różnica przy 250 a 500 ale do przeżycia jak idzie mało ww to jest ok jak wpadnie sporo ww to w nocy łóżko pływa To ile Ty litrów wody dziennie musisz wypić przy takiej potliwości ?
[...] tak doprowadzić. Wiwos mam tylko tabletki Euthyrox 100. Do lekarza dopiero w lutym. Rodzinny lekarz nie wypisze mi recepty na inną dawkę niż wypisana przez specjalistę, więc jakoś te setki muszę dzielić. Byłam dzisiaj u rodzinnego lekarza i wzięłam skierowanie na TSH. FT3 i FT4 zrobię prywatnie. Potem się zastanowię co dalej i pewnie jak wyniki [...]
[...] autopsji wiem ze doping to uzaleznienie i trudno jest z nim zerwac od tak... dlatego pisze tylko moje odczucia,przemyslenia i daje rady co ja bym zrobil. Co Wy zrobicie to juz Wasza sprawa,oczywiscie beda jednostki ktore po oralach beda sie cieszyc dalej dobrym zdrowiem ale jak duzo bedzie takich osob oraz jak dlugo beda zdrowi to juz loteria...
Nie pamiętam gdzie to widziałem, jak (chyba to lekarz był) podawał kolesiowi testosteron podskórnie insulinówką zdziwiłem się bo nigdy z czymś takim się nie spotkałem. Normalna rzecz, chyba nie myslisz ze dziadek 60 lat na terapii zastepczej np w stanach bedzie chcial sobie dziurawic dupe igla 23g 1,5 inch dluga ? ;-) Osobiscie od dlugiego czasu [...]
Nie pamiętam gdzie to widziałem, jak (chyba to lekarz był) podawał kolesiowi testosteron podskórnie insulinówką zdziwiłem się bo nigdy z czymś takim się nie spotkałem. Normalna rzecz, chyba nie myslisz ze dziadek 60 lat na terapii zastepczej np w stanach bedzie chcial sobie dziurawic dupe igla 23g 1,5 inch dluga ? ;-) Osobiscie od dlugiego czasu [...]
[...] to 134.4. i zaczynam sie zastanawiac czy potrzebne jest 13x norma. leci 500mg tygodniowo. mam kmine nad obnizeniem dawki :)) co sadzicie? ja rozumiem, ze kazdy chce miec go jak najwiecej, a ten d****, patrz ja, zamiast sie cieszyc, ze ma go wysoko to chce go obnizac. ale, jesli 6x norma bedzie robic taka sama robote, jak te 13x to nie widze [...]
Jak dlugo juz lecisz? Widzisz jakies zmiany? Jak dla mnie 4j to malo poniewaz pierwsze co chce to sprawdzic czy to w ogole GH. Z reszta jak sie sprawdzi to dorzuce wlasnie 4-5j do 2j apteki na stale.
Jakie dawki jodu i selenu stosujecie na ruszenie tarczycy po zejściu z T3 i jak długo trwa u Was taka suplementacja? Dawki takie jak normalnie zalecane na ulotce/opakowaniu bo jodem też możesz przedawkować wiec nie szalej. Jak wrzucam tam jakieś inne stymulanty tarczycy to lecę je dłużej przeważnie 4-6tyg
Jakie dawki jodu i selenu stosujecie na ruszenie tarczycy po zejściu z T3 i jak długo trwa u Was taka suplementacja? Dawki takie jak normalnie zalecane na ulotce/opakowaniu bo jodem też możesz przedawkować wiec nie szalej. Jak wrzucam tam jakieś inne stymulanty tarczycy to lecę je dłużej przeważnie 4-6tyg Dzięki
No nie no jak :D chcialbym pojechc tak z 6-8 tygodni i przy tej okazj odpoczac od SAA. Planowalem bic 5000iu na tydzien na dwa razy nie wiem tylko czy to nie za malo. Nawet kusi mnie zeby moze pozniej na sermy wejsc i zobaczyc jak to bedzie, a z drugiej strony to jednak 4 dychy na karku i moze byc ch**owo :-D Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu [...]
Żonka jadła sally z PL apteki, zaczynała od 4 mg, a w maxie doszła do 16 mg ed (4x4mg ed). Pewnie dla dużego chłopa te dawki razy 2 byłyby ok I jak Lord pisze, podbijała dawkę co parę dni, aż doszła do max i taką już trzymała do końca Skint i jak taka dawka ostatecznie sie sprawdziła ? jak długo brala, z przerwami czy w ciągu ?
Żonka jadła sally z PL apteki, zaczynała od 4 mg, a w maxie doszła do 16 mg ed (4x4mg ed). Pewnie dla dużego chłopa te dawki razy 2 byłyby ok I jak Lord pisze, podbijała dawkę co parę dni, aż doszła do max i taką już trzymała do końca Skint i jak taka dawka ostatecznie sie sprawdziła ? jak długo brala, z przerwami czy w ciągu ? Dawka docelowa [...]
[...] Jak jest z dyskomfortem na następny dzień? Da się ćwiczyć w przypadku tricepsa i chodzić w przypadku bicia w łydkę? Mam ten problem ze u mnie uda całkowicie odpadają bo jakbym nie wbijał to później przez dwa dni chodzę jak paralityk, próbowałem rozne środki, rozne laby i zawsze to samo. Raz nawet podkusiło mnie wbić wino na wodzie i kooorwa [...]
[...] Jak jest z dyskomfortem na następny dzień? Da się ćwiczyć w przypadku tricepsa i chodzić w przypadku bicia w łydkę? Mam ten problem ze u mnie uda całkowicie odpadają bo jakbym nie wbijał to później przez dwa dni chodzę jak paralityk, próbowałem rozne środki, rozne laby i zawsze to samo. Raz nawet podkusiło mnie wbić wino na wodzie i kooorwa [...]
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835
