ja bym start dal na czysto, niektorzy daja eca az waga przetaje leciec i forma sie nie poprawia,zalezy jak dlugo redu, ja bym wrzucal jakis spalacz po jakis 3tyg a zaczalbym moze od picia zielonej herby albo lykania tabs z green tea na start :-) Chce zejść poniżej 6% bf jak co roku czyli żyły na udach, żyły na brzuchu i pregamin zamiast skóry na [...]
Jak długo mogę wcinać ture? nawet do jakis 15-16tyg Za dużo. Podziel ten okres na 2x. tzn? 8tyg lecieć? a mogę np zacząć anapolonem przez np 4-5tyg a później przejść na ture na 8-10tyg ? Nie. Jak zakładasz ture 16tyg to podziel 8tyg i 8tyg wyżej.
Nie wiem jak ten newgen, ale na pewno mogę polecić nexium i squibb. A metri niestety w PL chyba tylko andro do dostania. 30mg powinno dobrze robić, wątpię żebyś więcej potrzebował. A jak długo, to już bym się kierował stanem kich :-D Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2018-05-28 22:33:35
Nie wiem jak ten newgen, ale na pewno mogę polecić nexium i squibb. A metri niestety w PL chyba tylko andro do dostania. 30mg powinno dobrze robić, wątpię żebyś więcej potrzebował. A jak długo, to już bym się kierował stanem kich :-D Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2018-05-28 22:33:35 Chyba andro to jedyny lab z metri ale kosi dobrze :-)
Zależy czy masujesz czy redukujesz i jak długo lecisz już ale moim zdaniem nie potrzebna. Jak chcesz wiedzieć na 100% to ogarnij glukometr i sprawdź sobie cukier po posiłkach będziesz wiedział czy wszystko gra czy nie tej podstawie ocenisz czy jest niezbędne dodanie ślina do protokołu :-)
Jak dawkować bolda w tygudniu , 1 iniekcje czy może 2 lub 3 ? Czy jeżeli chodzi o bolda to nie ma to znaczenia ? Ile i jak długo bolda planujesz ciągnąć? Solo z test?
Jak długo mozna lecieć DD ? I czy dd lubi podbijanie dawek po jakimś dłuższym czasie jak npp ? Lecę póki co Ok 12 tyg i Myslalem żeby zamienić lub dorzucić bolda ale zastanawiam sie czy jeszcze nie pociągnąć trochę tej deczki
A więc: Kategoria A-zdolny do służby wojskowej-czyli co byś nie robił do woja Cie wezmą,"chyba" że dasz im papier że sie kształcisz wtedy będą Cie odraczać,jak długo? do tąd aż sobie nie zapomną o Tobie Kategoria B-niezdolny do służby wojskowej w czasie pokoju,czyli za*****a cie nie wezmą do woja jeśli stanu wojennego nie będzie,jeśli [...]
to tylko 5kg nic wielkiego a juz jak to... hehe "slodka" tajemnica ciekawi mnie tylko jak dlugo nie bedzie sie do mnie odzywac pozniej na inso zarzuce foty z imprezek jakie ostatnio mialy miejsce u moich kumpli
[...] i zasnalem w kiblu na baletach tez pieknie zygalem, nagle z lozy wstalem i wyszedlem z klubu po drodze stwierdzilem ze nei dojde i sie ***lem w krzakach na ziemi nie wiem jak dlugo tam spalem ale wixa niesamowita obudzilem sie dalej szedlem znow ***lem i zygalem na nocnego jakos doszedlem oczywiscie w busie zasnalem i mnie konduktor na petli [...]
[...] Finnan, Riise, Carragher, Hyypia, Lucas, Alonso, Benayoun, Babel, Crouch, Kuyt. Rezerwowi: Martin, Hobbs, Mascherano, El Zhar, Voronin. Inter też chce Sissoko Po tym jak Juventus wyraził zainteresowanie zawodnikiem Liverpoolu Mohamedem Sissoko Inter postanowił złożyć ofertę. Pomocnik w swoich wypowiedziach uczynił aluzję, że mógłby odejść [...]
[...] 8 kapsli pózniej dojdzie pare supli ale to napsze pózniej Co do cm nox- dobrze sie łyka;) kapsle małe, bez problemu przechodzą po 3-4 sztuki na raz. Sls- fajnie ze jestes: jak suplementacja? dawkowanie etc.? pasi? przesunąłbym bcaa gdzie indziej. Jak popijam podczas treningu to czuje jakis dyskomfort w zołądku. - źle mi sie troche cwiczy, [...]
[...] nasza wiara niezachwiana Rzuci Mielec na kolana I wygrasz dziś ten mecz -------------------------------------------------------------------------------- Słuchaj Jezu jak Cię błaga lud Zrób z Siareczki mistrza Polski zrób. Niechaj bedzie jak za dawnych lat bywało, Kiedy nasz KS-ik w pierwszej lidze grał! Słuchaj Jezu jak Cie błaga lud, [...]
jak suplementacja? dawkowanie etc.? pasi? i jaki ten izolat dostales - duzy? jesli tak to spokojnie mozesz sobie te ~30g na noc dac z reszata na jak dlugo sobie rozpisales ten cyklon? btw-cm nox'a tylko w DNT masz? jest 62,5porcji to styknie w sam raz i kolejna sprawa to lykaj wszystko po skonczinym treningu nie rozbijaj po silowym + po cardio [...]
[...] w pracy, jednak wole zimne, nie wiem czemu :-D z tego co mowil to dobrze wydane pieniadze. W poprzedniej pracy takze miałem opcje podgrzania oraz całe wyposażenie kuchenne lecz po zmianie pracy posiłki je sie na hali... Orientujesz się czy moze mówił Ci jak długo trzymają ciepło posiłki w tej torbie? oraz jakiej firmy, 6 pack czy innej? :)
Panowie szanowni kulturysci mial ktos przepukline pepkowa? tak sie sklada ze wlasnie ja u siebie zdiagnozowalem poczytalem nieco i sie zgadza co do joty. bedzie zabieg konieczny. jak dlugo trwa powrot do pelnej sprawnosci i treningow ooczywiscie?
Panowie jak długo i miarę bezpiecznie można lecieć na efedrynie? Kończę prawie 2gi tydzień, 2x2 tussi z mocną kawą i chciałbym pociągąć jeszcze z tydzień, może 2, czy lepiej zrobić przerwę i powtórzyć?
Po silowni... Rozmowy przy gainerku
