[...] dość dużą wytrzymałość. Spróbuję z ta siłownia od października bo teraz nie mam dostępu. Właśnie się dowiedziałam, że moja koleżanka została instruktorką na siłowni nie wiem jakim cudem skoro nigdy nawet tam nie chodziła, ale zawsze będziemy razem to będzie mi łatwiej;) dzięki za pomoc. W ogóle cały start od października jak wrócę na studia, bo [...]
[...] masy ciała dziennie. Zwierzęta podzielono na trzy grupy jedna z nich pływała , druga biegała po ruchomej bieżni a ostatnia ćwiczyła na kole treningowym . Wyniki doświadczeń jakie odnotowali badacze rzeczywiście świadczyły o dużym spadku wydolności treningowej u wszystkich szczurów , którym był podawany Clenbuterol. Zwierzęta te nie mogły biegać [...]
[...] Nasz Team zrobił swoje i tylko to powinno mnie interesować i interesuje. :) Zacznę oczywiście od podziękowania ekipie Activlabu za świetnie spędzony czas na targach jak i (zwłaszcza xD) poza nimi. :) Miło było również poznać węgierską reprezentację Scitec Nutrition i porozmawiać chociaż przez te kilkadziesiąt minut – dzięki. :-) Jednak [...]
[...] te 2500 co zostalo na 2x1250. Czy dac to e3d czy ed? I moj aptekarz poleca mi anastrozole na estro zamiast tamoxu. Co myslicie? Podobno jaies male dawki wystarczaja raz na jakis czas. Tamox nie będzie dobry na zbicie estro. Tzn zbije ale jak odstawisz to estro wystrzeli w gore ponownie że zdwojoną sila. Musiałbyś go brać przez cały okres [...]
[...] mniejsze przy ewentualnej kontuzji, ale czy to cię satysfakcjonuje? Ja chodziłem i trenowałem zbyt długo z zerwanym ACL - od tego nabawiłem się mnóstwa innych uszkodzeń w kolanie. W tym roku nareszcie poszedłem po rozum do głowy i sobie zrobiłem - naprawdę nic strasznego w porównaniu z tym co było wcześniej. Zrób tą operację jak najszybciej.
[...] tak jeszcze długo wymieniac ,jest to under który ma dośc szczelne opakowanie do którego nie dostanie się nic a w środku czekają tabsy wrzycone do jednego woreczka,czekamy jak ktos sie wypowie co do działania tego razaka. osobiscie wolałbym axio które jest sprawdzone i bardziej pewne bo ta lewa firma robi dużo innych środków,ale mój dil w [...]
nie wiem kogo masz na mysli ze załatwi chyba nie mnie.. Razak był naprawde dobrą metką osobiscie i szczerze kolega mówił ze 5 kg poszlo masy mu po nim. Teraz podrobiła go jakas inna firma której zależy na osłabieniu sprzedaży tego środka. Razak tego nie podrobił.. Jesli ci sprzedali bubla czyli lewego razaka rość pretensje do swojego dostawcy on [...]
Razaka smiało mozna kupowac,przeciez juz bez otwierania mozna stwierdzic czy wał czy nie,a orginał działa jak trzeba wiec jeszcze długo bedziecie sie rozwodzic nad tym tematem????????
[...] do Twojej tezy: "na szczescie Magna Power i jej producent podeszli bardzo rzetelnie - sa badania i to one pokazuja jej przewage nad mono", i tego co sugeruje. Bo jak rozumiem sugeruje iż aalbion wykazał iż ma lepszą kreatynę niż mono. Tymczasem nie wykazał, choć usilnie probował. Długo analizowałem badania Albnionu nad magną, [...]
hehe tak się składa że akurat dzisiaj wieczorem będe malował grafaa więc musze na wszelki wypadek się z wami pożegnać,bo jak mnie złąpią(odpukać) to długo nie zajrze na sfd " Kto pokonuje innych, jest silny. Ten kto pokonuje siebie, jest potęzniejszy"
[...] planu wytrzymałościowego z aerobami bo za nie dlugo zaczynam boks a z racji takiej ze teraz nie moge zaczac to chce sie troche przygotowac, co mozecie mi poradzic na poczatek jak nic nie trenowalem dluzszy czas? wymachy, podrzuty albo cos w tym stylu mi nie podsylajcie bo tego nigdy nie robilem i raczej bardziej mi to zaszkodzi niz pomoze :D
[...] wytrzymałościowego z aerobami bo za nie dlugo zaczynam boks a z racji takiej ze teraz nie moge zaczac to chce sie troche przygotowac, co mozecie mi poradzic na poczatek jak nic nie trenowalem dluzszy czas? wymachy, podrzuty albo cos w tym stylu mi nie podsylajcie bo tego nigdy nie robilem i raczej bardziej mi to zaszkodzi niz pomoze :D [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] być :-D przemyślę kupno ekspandera, moim zdaniem warto. Druga rzecz dieta, jedzenie mi odpowiada, nawet ta jajecznica z rana jednak pojawił się dzisiaj problem, nie wiem jak to nazwać przy wypróżnianiu (na tronie) pojawił się okropny ból w okolicach jelit, nie do wytrzymania w pewnym momencie myślałem, że się przewrócę ból się utrzymywał i [...]
[...] Cię, skoro woman... Nie no nie chcę się wymądrzać po to właśnie was pytam ;), okej no to plus minus moja dieta jest okej ;D, aha no i nie mówcie mi ze michy nie mam bo co jak co ale ten element jest przecież jak najbardziej okej no ludzie nie czepiajcie się szczególików i niuansów :D. Poprawiam, tam gdzie mleko wbiję wodę, tam gdzie arachidowe [...]
[...] najmniejszy objaw cellutitu, każda chciala by wchodząc na wage zobaczyć iż kreska przesunęła sie o pare kresek w lewo.Co gorsza, wiele z nich chce widzieć wyniki, i schudnąć jak najszybciej tylko można.Szukając odpowiedniego sposobu mało kiedy kontaktują sie z dietetykiem.Bo i po co skoro w najnowszym numerze pisma X zaraz po ploteczkach ze [...]
[...] do czego ma nam służyć dany system / sztuka walki? Nic nie jest uniwersalne, do tego są style dobre i złe np. na ulicę. W ogóle traktowanie sztuki walki (bez broni) jako narzędzia na ulicę to wielkie nieporozumienie! Przy 2-3 (i więcej) przeciwnikach mało co się sprawdza - zawsze najlepsza będzie walka bronią! => Czy chcemy walczyć na [...]
[...] żytni razowy 132g Dżem morelowy niskosłodzony 40 g Ser twarogowy półtłusty 30g ZAMIAST TEGO LEPIEJ JUZ ZJEDZ (WYPIJ) GLUKOZE 50G Z WODA, + 30 G BIALKA 5 posilek ( odrazu jak przyjde do domu po treningu) A DLUGO IDZIESZ? Kasza jęczmienna 100g Tuńczyk wsosie wlasnym 135g suruweczka jakaś 80g 6 posilek (przed snem) Makaron dwujajeczny 100g [...]
dieta dla dziewczyny
