SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Ksiedzu, odświerzę jeszcze wątek i trochę Cię pomęczę. Możesz powiedzieć kiedy można brać ari, co powinno sie uwzględnić, jak długo można brać etc Chodzi o to, że po tym jak ostatnio napisałeś, że nie wolno go łączyć z progestynami to się zastanawiam z czym można. Wszystkie estry testu i pewnie metanabol? Tylko tyle?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-15 23:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] Poddalem sie bo przed wakacjami duzo roboty, przy betonie ostra tyra i trzeba miec duzo energii i sily, no i przytomnym trzeba byc a na tluszczach chodze oszolomiony. A jak doladowania z wegli zrobie to juz nie bedzie ZO. Nie mowie ze juz nie wroce do ZO bo pewnie wroce ale w lagodniejszym okresie. Moze wtedy adaptacja przejdzie lagodniej i [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-15 21:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda w kolanie

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    czesc. zebrala mi sie woda w kolanie i wbrew powszechnym opiniom cale mi jej nie ubylo:( prosze o rade, czy dlugo mozna z czyms takim chodzic? obecnie przebywam za granica i nie mam mozliwosci zjechania do polski, czy stanie mi sie cos jak dlugo bede miec ta wode w kolanie? strasznie sie boje. prosze o rade:)

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-04 12:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźbienie sylwetki kobiety

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Dziękuję bardzo za odpowiedź! 0-1 oznacza że bez obciążenia albo z najmniejszym (przepraszam za brak profesjonalizmu = po prostu ten patyczek wkłada się w pierwszy obciążnik na maszynie od góry) :) Czyli 1) treningi siłowe (owodowo lub seryjnie), przed nimi krótka rozgrzewka -i potem ewentualnie tez areoby ILE RAZY W TYGODNIU TRENING SIŁOWY? [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 18303 Data: 2009-01-30 09:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening korygujący - dodatek

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Witam! Mam kilka pytań do Mawashiego: 1. Jak długo mogę trenować według tego planu? Czy przeplatać go z innymi cyklami np ACT co kilka tygodni? 2. Czy mogę dodać do planu pompki na poręczach i młotki na bicepsy? 3. Dlaczego nie ma ćwiczeń łydek? 4. Czym mogę zastąpić martwy ciąg na wyciągu poziomym (brak dostępu)? 5. Czy mogę stosować dietę na [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 23:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, a siła

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    /SFD/2023/1/18/11a55ecc95da46ffaf0d963903e5d6d6.jpg To nie jest tak, że jak jesteś na redukcji to siła poleci na łeb na szyję bo wiadomo, że siła to nie tylko masa mięśniowa ale także sprawność naszego układu nerwowego. Ale to, że siła się utrzymuje bądź nawet jesteś w stanie progresować to bardzo dobra wiadomość dla Ciebie bo to może oznaczać, że [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2023-01-18 15:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    lordkanaga , jest zakazana jak i wiele innych rzeczy Mandaty za plucie na ulicy czy śmiecenie są kosmiczne. Nie ma praktycznie szans znalezienie jakiegoś papierka na ulicy w mieście. Jest tam wręcz sterylnie. Są plusy i minusy takiego prawa. Ron się trzyma, jak zawsze te jego ręce... zastanawiam się już jak długo utrzyma taką formę jak w tym [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-18 17:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla początkujących i nie tylko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ja mam takie pytanie odnośnie tego gotowania na parze. Jak długo musicie gotować (w porównaniu do normalnego gotowania w wodzie) aby nadawało się do zjedzenia ? Np ta pierś z kurczaka

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-08 12:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurzajki:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Hej, ćwicze od jakiegoś czasu karate. Tam też raczej zarazilem sie brodawkami na podeszwach. Moje pytanie jak dlugo bede musial dac sobie z tym spokoj? Znaczy czy po zniknięciu brodawek nadal można zarażać ? zna sie kots na tym ? pozdro i dzieki za odpowiedz z góry

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-20 19:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hiperlordoza lędźwiowa prosze o pomoc.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    nie wiem jak długo mam robić , kolejną wizyte mam 29 i ma mi dać kolejne ćwiczenia . Zdjęcie mam ale po 1 wizycie nie zrobiłem jak wyglądałem , nie ma czym sie chwalić :P Podobnie wyglądałem tak jak ty wstawili zdjęcia ...

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-10 18:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    dzieki za informacje a jak długo to brałes czy jeszcze łykasz ? znalazłem apteki internetowe gdzie jest ten lek https://translate.google.pl/translate?hl=pl&sl=de&u=http://www.dooyoo.de/anthroposophie/berberis-prostata-comp-globuli-20-g/&prev=search może któryś z tych ? bo ich jest kilka pozdrawiam

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-16 20:01:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KETO ROAD START 157 KG

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    zobaczymy jak długo wytrzymasz :-D

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-09 07:51:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KETO ROAD START 157 KG

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] - Hel 3dni. I wstępnie się zgodziłem. Teraz sporo energii będę inwestował w rower wiec kalorykę podnoszę bo i tak to miałem zrobić na 3.2-3.3 kilokalorii. Zobaczymy na jak długo ale nie mniej niż 6-7tyg. Do polowy majowki raczej nie wrócę do pracy jako takiej. Wiec tez mam więcej czasu na regeneracje i treningi. Ogólnie wkręcam się w sport [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-21 16:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dieta, treningi

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    To zależy od wielu czynników. - Jak długo byłeś na takim deficycie? - Czy zmieniałeś coś? - Czy dodasz treningi, jeżeli tak, to jakie? - Czy dobrze sypiasz? - Jak długo chcesz by redukcja trwała? - Jaki jest cel finalny redukcji - waga czy wygląd? Zmieniony przez - FighterX w dniu 6/3/2020 9:29:12 AM

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2020-06-03 09:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    dzis dostalem 2 ampy przesylka Sprawdzil sie instytut wiec bede na dniach zamawial wieksze ilosci. Interesowaly by mnie kilka informacji na temat tego srodka. Moze ktos ma jakies info z angielsko jezycznych stronek bo ja tylko niemiecki rozumie Ile bije sie tygodniowo i jak dlugo ma trwac cykl na tym srodku?? Interesowalo by mnie rowniez jak [...]

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-01 18:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    Panowie, mój prywatny ratownik medyczny pyta jak długo się podaje ten lek, w sensie czasu administracji. Bo mówi, że boi się żebym nie wykorkował jak mi to za szybko w żyłę poda. W jakiejś instrukcji w necie znalazłem 15-20 min a to chyba już pod kroplówkę podchodzi. Nie mam tyle czasu :-P

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-28 13:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto ma 10 dan karate w polsce

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    10 dan w Polsce to ma chyba tylko Józef Brudny, Wielki Mistrz Pszczyńskiej Akademii Sztuk Walki. Ale to nie w karate. Chcecie wiedzieć w czym, to zapraszam na strony PASzW. "Tak długo nie boimy się twoich kruszących skały pięści, jak długo pozostaniemy szybcy, elastyczni i nieuchwytni."

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-06 17:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto ma 10 dan karate w polsce

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    K. Kondratowicz to kto? "Tak długo nie boimy się twoich kruszących skały pięści, jak długo pozostaniemy szybcy, elastyczni i nieuchwytni."

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-10 16:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Jak dlugo lecieliscie DNP i w jakiej dawce? Co lepsze 30 dni na 250 przerwa 30 dni i dalej 30 na 250 Czy mize 60 dni lecieć bez przerwy z mozliwym podbiciem dawki? Redu planuje na max 12 tyg na t3 i 60 kapsow DNP Jak to optymalnie rozegrac? Drugi kontakt z DNP co poza tym będzie szło ?? KFC %-) i McDonald :-D

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-05 19:38:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    U mnie obecnie T3 leci, jak będzie trzeba to clen też dorzucę chociaż mam złe wspomnienia i wolałbym ominąć {{:-( A tą dawkę 100mg jak długo trzymasz ? Na szybko wyczytałem, że " cykle " do 14 dni niby, ale ja to jestem za ostrą profilaktyką i ciągnięciu aż do osiągnięcia celu choć tutaj styczności nie miałem nigdy, a podobno łatwo przegiąć pałkę [...]

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-19 22:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)