jak długo

Bombowiec dziadek mistrz, triceps potezny. powiedz prosze jak dlugo mu zajeło dojscie do takeij formy, co leciało i ogolnie mniej wiecej jak to wszystko wygladalo zanim zaczął wygladac tak jak teraz?

[...] też macie pewnego rodzaju mrowienie/nieswojość w okolicach blizny pod rzepką?? Wiem, że w trakcie operacji nerwy były naruszane w tamtej okolicy, chciałbym się dowiedzieć jak długo taka sytuacja będzie miała miejsce. 2. To pytanie raczej dla weteranów:) Jak najlepiej przygotować się psychicznie do pełnego powrotu na wyczynowym poziomie? Czy są [...]

[...] cięcia od strony przysrodkowej kolana prawego pojawił się u mnie guzek wielkości 1cm x 1cm. Jest to twarde zgrubienie, które nie wywołuje bylu podczas poruszania się bez kól jak też po naciskaniu go. Nie jest to na pewno blizna pod skórą. Zgrubienie znajduje się tak jakby w środku stawu i najbardziej widoczne i wyczuwalne jest podczas wyprostu [...]

No to pewnie przez tą praktykę się mną nie zainteresowali . Stała praca niestety mnie ogranicza :/. Ciekawe jak długo utrzyma się cena 99zł.

Właściwie to nie wiem czy mam dobrze dobrane hormony. Co jakiś czas lekarz zwiększa mi dawkę ale zawsze po tym jak mu zwrócę uwagę, że coś się dzieje np. z moją skórą. Wyniki wychodzą mi dobre. Obecnie gdy będą mrozy powyżej - 10 mam jeść większą dawkę, ciekawe :). Będzie ciężko zastąpić czymś chleb...A nabiał na jak długo mam odstawić? Martucca [...]

[...] ciezkie treningi i trenujesz 5-6 razy w tygodniu. - próbowałem ćwiczyć po bieganiu , w moim wypadku tragedia (może chodzi też o indywidualne predyspozycje organizmu) Zalezy jak długo trwał bieg, ale jesli np 30 minut, to robisz błąd. Bieg najlepiej po treningu siłowym, 15-25 minut. - bieg jest czynnością naturalną więc co by się nie działo na [...]

ćwicz planem fbw 3x w tygodniu, a jak długo ? tak dlugo jak bedzie przynosil efekty Zmieniony przez - strzeleccc w dniu 2013-11-01 12:33:37

deka dlugo utrzymuje sie w organizmie zobacz jak dlugo sie wkręca i jak dlugi ma okres połtrwania, ja osobiscie do normalnosci po dobrej dece(nexium,swiss) wracalem z dobre 2 miechy, ale na kazdego inaczej działa... nie mówie ze w jego przypadku tak moze byc ale tak jest bezpieczniej wedlug mnie

[...] jacy to oni byli wspaniali itp Walki wtedy byly o wiele bardziej emocjonujące, ale uwazam, ze gdyby nie Lewis to klitschki by poustawiali HW lat 90-tych po katach tak jak teraz. Obecnie jest 2 duzych braci, mutant rusek, jest dymitrienko ale to nie jest szczyt a reszta ma dosyc slabe warunki fizyczne (malo kto ma powyzej 190cm wzrostu, a [...]

Miras jak długo już przyjmujesz hp?

[...] to moje maks? Do tej pory (np. robiąc klate) robie do momentu , gdy nie mam już więcej sił i nie dam rady podnieść nastepny raz - czy to dobry sposób? Robisz taką objętość jaką zakłada plan treningowy. 2.Wyciskając hantelki na lawce prostej czasami miewam taką jakby blokadę, która nie pozwala mi wyprostować rąk mimo tego, że czuję , iż dałbym [...]

Jak długo Ty się zamierzasz odchudzać?

No właśnie do tych co metę łykają ma E2. Jak długo wam trzyma podwyższone E2? .

[...] fajnie i efektownie by nie wygladaly "walki" we wrestlingu - nie interesuja mnie. Przez slowo "realnosc", mamy chyba na mysli to, ze NIKT nie wie, jak walka w MMA sie skonczy . A we wrestlingu jacys tam scenarzysci (no i fighterzy) pewnie wiedza Swoja droga, jezeli mozna wyniki tych "walk" obstawiac, to [...]

Gwid spróbowałbyś kiedyś z ciekawości, jak długo trwa taki trening - czas netto (dźwigania) i brutto (całkowity) :-)? Sprawdziłbym tak samo u siebie i porównał. musiałbym się bawić ze stoperem a nie jestem aż takim maniakiem - teraz szczególnie kiedy przerwy robię do 90 sec. a samo wyciskanie 5 ruchów to może 10-12 sec. jeśli ci chodzi o czas [...]

[...] mnie zaświeciło...sarenki wyszły mnie przywitać :P Potem spacerowałam.. z psem... właściwie to był godzinny szybki marsz w rytm muzyki.. gdyby to miał być sam sacer to tak jakbyś mi dał lizaka w folii do potrzymania.. musiałam pobiegać.. i ... chciałabym już wrócić do biegania.. pon/sroda/czwartek siłownia Czy biegac mogę w pozostałe dni? [...]

Fatu coraz mniej, ale miecha za dużo też nie ma - choć więcej niż podczas zeszłej redu :) Nie wiem jak długo jeszcze będę się wycinał, ale na pewno nie skończę szybciej niż <80cm w pasie Zmieniony przez - Mosto w dniu 2016-11-21 21:59:04

...nogi zawsze miałem najwieksze (najszybciej rosły) teraz je prdktycznie podarowałem przez ostatnie kilka testów - i nie moge jakos sie zmusic do ciezkiego treningu na nie..... łapa tez zawszxe była duza - za to klata i bary zawsze odstawały - wina treningu i genetyki. Co do cykli to juz pisałem o tym kilka razy - miało byc całkiem co innego - [...]

[...] lepiej sprawdza się skoos, w związku z tym może w przyszłości zamienić to na sztangielki płasko? Z tym że zależy mi też na poprawie siły w wyciskaniu, więc nie wiem jak to pogodzić.Oczywiście winnych bojach też mi na tym zależy. 2. Wyciskanie sztangielek na ksosie - tutaj tez nie jestem w stanie progresować, robię 4 serie ze stałym [...]

Jak długo zamierzasz się jeszcze tuczyć ? };-)