jak długo

z tym ze aerobik nie cwiczy tego, a w ubikacji nei cwicz Kegla, to trzeba spokijnie gdziekolwiek badz jak siedzisz lezysz spinac tak dlugo az bedzies zpotrafila bez przerwy utrzymac w spieciu przez minute, potrafisz???

[...] że z Pippo stanowiliśmy czołówkę i za nami długo nie było nikogo i teraz wbrew pozorom się się cieszę że inni mogą też wygrać, bo wystarczyłoby żeby Pippo w ostatnim wyścigu postawił dokładnie tak jak ja i miałby zwycięstwo w kieszeni W obecnej sytuacji nie ma to jednak sensu Szkoda ze jest to wyścig w którym na bank nie będzie padał deszcz

buli tylko jak odbierze prawko to tak nie pijcie bo długo sie nie nacieszy %-) nie no gratki dla kumpla..miłej imprezy ;-)

długo jak przerwa od treningów sasaida %-)

[...] brzucha tez nie mam :) czy jest sens tak dlugo dece ciagnac?? nie lepiej 12 tyg?? u.... srodki celowo zmieniam na inne zeby caly czas postepy do przodu szly... dajcie jakies konkrety:) poprosze znawcow tematu :) pozdrawiam to moze inaczej : 1-10 omka 500mg week 1-6 metka 30mg ed 10-26 deca 500mg week 10-26 enan/cypio 500mg week 27-35 tren [...]

[...] nadzieje, ze wypowie sie wiecej osob (z wystarczajaca cierpliwoscia dla nieco panikujacej po raz pierwszy zaciazonej, ale super- szczesliwej- dziewuchy). malgosik: z tego, jak piszesz wnioskuje, ze jestes juz mama? BTW: dzieki za cierpliwosc . <wzrusza sie> Do wszystkich czytajacych: jesli macie jakies ciekawe informacje, piszcie. Nawet [...]

[...] jednak jego stężenie w tkankach płodu jest znikome. Głównym metabolitem jest praktycznie nieczynny N-glukuronian ketotifenu. Metabolizm ketotifenu u dzieci jest taki sam jak u dorosłych, jednak klirens całkowity jest większy u dzieci. Eliminacja jest dwufazowa; t1/2a wynosi 3-5 h, t1/2b - 21 h. Około 1% dawki jest wydalane z moczem w postaci [...]

chudzina chodzilo mi tez oto ze lepiej od malej dawki zaczac bo ja bym zrobil ze po 3-4 dniach bym ja zwiekszal jakby sie organizm przyzwyczajal bo chodzi o to ze tussi umnie zabija apetyt :P tylko jak jemy dlugo to potem juz teog nie czuc wiec warto podrzucic do pieca

furious:nie wiem czym Ty zyjesz ale takie przyklady skutecznosci jak K1 czy inne high endowe metody sprawdzania skutecznosci nijak maja sie do ludzi ktorzy szukaja porad na forum.prawda jest taka ze dla Ciebie,dla mnie jak i dla innego forumowicza zarowno KK jak i Bjj jest zupelnie wystarczajace i to na kazdego zawodnika na ulicy - nawet(jak to [...]

[...] i energii do naszego zespołu. Dali nam umiejętności, których brakowało nam w poprzednim sezonie. Na pewno ci gracze ugruntowali swoją pozycję tutaj i teraz jesteśmy gotowi jako taki jeden monolit do walki o najwyższe cele. W ostatnim miesiącu podobnie jak cały zespół ustabilizowałeś wysoką, równą formę. To twój drugi sezon w lidze, gdy [...]

Biniu, dzięki bardzo za odpowiedź. Zastanawiam się nad jedną rzeczą, gdyż nie kojarzę czy została tutaj poruszona: Czy są jakieś negatywne skutki tej diety u osób z wielkim prawdopodobieństwem wystąpienia cukrzycy (praktycznie cała moja rodzina po stronie ojca to cukrzycy powyżej 40 roku życia), gdyż tak długi post na pewno powoduje lekkie [...]

Czyli rozumiem, że jak trening kończę o 8:30, to ile mam czasu na skonsumowanie całego dziennego zapotrzebowania ? 6-8h ??? To wydaje się dużo.. ale przy tym zalozeniu konczysz jesc o 17-18 niektorzy ze wzgledu na uklad dnia dopiero zaczynaja jesc czy dlugo ... zalezy od zapotrzebowania na masie jesli uda ci sie bez problemow skonczyc po 5 h [...]

[...] niektórym na łeb pada,np. mój ziomek skrupulatnie liczy wszystkie kcal,jeśli np. przekroczy założoną kaloryczność np. o 20 kcal to już panikuje %-) Ja mam koleżankę, która jak zje kilka kalorii za dużo (a liczy nawet ze sałaty %-) ) to włazi na rowerek i jeździ tak długo aż spali. Mi by się nie chciało. Wiecznie te moje 2600 kcal przekraczam a [...]

Jaką konkretnie oliwe z oliwek dodajecie do diety? Ostatnio jak łyknąłem ok 20 g oliwy po obiedzie to myślałem że pawia puszcze i strasznie długo niedobrze mi było. Czym ewentualnie najlepiej zastąpić? Mogą być migdały i orzechy włoskie? Zmieniony przez - Seba11 w dniu 2011-12-12 14:59:09

fakytycznie przystosowanie do wykorzystywania kwasow tluszczoywch jako energii najprosciej wykonac w ketozie a raz dobrze ustanowaione u wiekszosci ludzi pozostaje badzo dlugo wiec mozesz sprobowac wersje z keto ale nie przez 2-3 dni a pelne 10-14 dni (mniej niz 30-50g ww) pozniej ladowanie ww i czyste JEM / NIE JEM Te 30-50g ww to tylko [...]

[...] (SMAK KOKOS) http://sklep.atleta.pl/big-zone-big-pro-2400g.html Z 239zł na 179zł data 01.2013 i ACTIVLAB 6 PROTEIN BLEND 750G (smak orzech włoski) z 69zł na 50zł data 25.01.2013 jak ktos z łodzi zapraszam do sklepu, bo pewno długo nie będą stały ;) Jak coś jeszcze będzie to dam znać w temacie Zmieniony przez - Banan w dniu 2012-11-21 11:37:28

[...] 29,7 NMOL Estradiol 30 pg/ml~; Prolaktyna 10,58 ng/ml~; Testosteron 508 ng/dl~; Ewidentnie jest problem z jądrami, przy tak wysokim lh testosteron powinien być wysoko a jak będę podawał hcg dłużej czy to coś da skoro Hcg nic nie zmieni bo imituje lh i może dojść do blokady hpta ewentualnie podawać clom/tamox by nie doszło do [...]

Już nie pierwszy raz napisze i nie tylko na tym forum, że kombinujesz jak koń pod gorę. Celem ma być zrobienie potomka? Czyli masz poprawić nasienie. Poprawić czyli robiłeś badanie, wyszło choojowo. Wdrażasz leczenie. Kontynuujesz je ok 3 miesiące (cały cykl rozwoju plemników). Badasz. Tyle. Wiesz jak to u mnie wyglądało. Nieudany mostek na [...]

[...] że Hallmann wygrał ja też się cieszę ale... Samym charakterem i przygotowaniem fizycznym walk nie będzie wygrywał. Naprawdę chłopak ma spore braki. I nie mówię tego jako hejter tylko jako obiektywny kibic. Przecież w pierwszej rundzie przekopywał go po klatce jakiś Trinaldo co stójkę ma na poziomie nawet nie wiem czy średnim. Dostanie [...]

CHyba sie nie rozumiemy Wejdz na gg jak mozesz ,bedzie łatwiej nam sie dogadać. EDIT: Długo nie wiedziałem jaki plan ,ale ułożyłem sobie splita. Klata + Biceps + Brzuch Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 3x12-10-8 Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej-głową do góry 3x12 Rozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce [...]