jak długo

ok dziękuje bardzo za odpowiedzi ;) a tak swoją drogą to co ile powinno się wchodzić na bilans zerowy i jak długo powinien trwać? Zmieniony przez - GrUbYgr w dniu 2016-12-19 14:37:25

Po zakończeniu redukcji nie bawiłabym się w stopniowe podbijanie kalorii, tylko od razu dała bilans zerowy. http://potreningu.pl/articles/4354/mit-reverse-diet A jak długo? W zależności od celu - jeśli to ma być przerwa w redukcji, to tydzień dwa i znowu można redukować A jeśłi chcesz potem wejść na masę to na tym zerowym bilansie pobyłabym [...]

to ile tej prolki checie walic i jak dlugo ? bo jak juz dluzszy cykl chcecie robic tj. 10-12 tyg przykladowo 400mg week to trzeba zrobic odblok na hcg i clomie. a po tej omce nie ma co sie odblokowywac juz. stalo sie. na bledach sie uczyc trzeba. szkoda ze na wlasnych mozna tez na cudzych . ja po mecie tez odbloku nie robilem i bylo sii wjezdzal [...]

Jak długo będzie trzema oczekiwać na zwrot opłaty startowej. Informacja o odwołaniu imprezy była już ponad tydzień temu a pieniędzy jeszcze nie zwrócono.

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:erykkkk PŁEĆ: m WIEK: 20 WZROST: 191 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 83 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD BICEPSU: 36 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 57 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 84 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:108 [...]

ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: M WIEK: 18 WZROST: 193 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 88 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 38 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: [...]

To wiadomo ;) A jak długo robicie mostek? Zmieniony przez - John_conno w dniu 2016-07-29 11:28:19

A jak się ogólnie czujesz gdy pływasz bez posiłku / same suplementy?? Masz porównanie, gdy ćwiczyłeś rano jedząc śniadanie? Jak długo już chodzisz na basen na czczo?

Ciekaw jestem jak dlugo sie rozciagasz. Tzn. ile minelo czasu od kiedy sie zaczales sie rozciagac. I druga kwestia po to robisz? Tsatsoline pisze dobre ksiazki, z tym, ze akurat rozciagania nie czytalem. Nagi wojownik - bardzo ok. Ze swojej strony moge dodac, ze bardzo wazna jest rozgrzewka. I ja tu nie mowie o 5 min. wymachow ramionami i nogami. [...]

hehehe bez komentarza no to jak ci idzie to niech idzie dalej ciekaw jestem tylko jak dlugo

A JAK DLUGO SZPAKU CWICZYSZ?

tak więc? Nie wiecie jak długo stłuczenia mogą się goić?

Probiotyki sa dobre ale na chwile bo jak dlugo bedziesz bral to sobie pogorszysz ,kolega jak wyzej dal ci dobra rade espumisan i dorzucil bym cos na watrobe. Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Jaro_79-t1198873-s2.html

Przestrzegam wszystkich pajaców.Jak niewiele wiesz,to nie "doradzaj",bo źle skończysz.Myślę,że Ci do których kieruję te słowa,wiedzą kogo mam na myśli. Ile trwał cykl i jakie dawki brałeś?Jak długo jesteś po cyklu? Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-10-30 16:10:41

Wiem, że nie powinno się ważyć codziennie, bo waga to żaden wyznacznik, ale to moja pierwsza waga, nowy nabytek :D to bardziej ciekawość niż obsesyjne kontrolowanie wagi. Co do diety, jem zdrowo. Tzn. Wygląda to mniej więcej tak: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Bejbi_Dzidzia WIEK: 22 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: [...]

Goral - a tak btw - wiesz moze jak dlugo wazna (dobra do spozycia) jest serwatka - Isolate 95 - po otwarciu opakowania ? Nie moge sie doszukac w dziale tych informacji ...bylbym wdzieczny za pomoc Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć [...]

http://www.sfd.pl/temat134922/ przeczytaj to tam Yokoguna zapytany jak dlugo sie do szpagatu dochodzi to powiedzial ze jak sie cwiczy codziennie to w 1,5 miesiaca wiec posluchalem i cwiczylem codziennie

Do pytań adzik123 dołączam jeszcze trzy: Jaki był poprzedni trening, jak długo nim ćwiczyłeś i jakie efekty po nim?

to zalezy jak dlugo bedziesz "psikal" bo tam nie ma dozownika

TRT to mostek tak ? Jak długo bić te 100-200mg tyg i obojętnie jaki test ?