SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • TS E ( wieksze dawki czy czesciej ) ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    koniu, do ilu kaps zwiekszyles porcje i jak dlugo to stosowales ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2006-06-08 20:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutarol + bcaa + baiłko jak brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zdecydowac co dobre dla Ciebie. Probowales brac wg zalecen producenta? Imo bialko do uzupelnienia diety kiedy masz braki na ten skladnik. Bcaa przed treningiem (najwazniejsza porcja 5-10g) mozesz tez dac po oraz zaraz po przebudzeniu rano(zalezy ile masz tego towaru i na jak dlugo ma starczyc), glutarol przed snem i ew. miedzy posilkami. pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2006-10-25 11:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co leczyłeś, czym, jakie dawki i jak długo?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2020-01-25 09:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praca po treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/trening_przed_pracą_-t883320.html założyłeś 2 tematy takie same zależy co robisz w tej pracy, jak długo , czy dostarczysz/asz odpowiednią ilość kcal, itd.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2012-08-30 12:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile masz lat? bo po chaotycznosci twojej wypowiedzi wnioskuje , ze mało moge sie mylić pozatym jak długo cwiczysz i ktory to twoj cykl ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2004-07-31 17:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kick boxing + silka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] SIŁOWNIA: TNIE TYLKO ŁAWKA REGULOWANA + SZTANGA I SZTANGIELKI: TAK TYLKO ŁAWKA REGULOWANA + SZTANGA/SZTANGIELKI I WYCIĄG: TAK INNE DODATKI DO OPCJI KTÓRA WYBRAŁEŚ:drazek, stojaki, worek ****DIETA************************************************* JAKĄ DIETE STOSOWAŁES W POPRZEDNIM MEZOCYKLU: PODAZ KALORII: ILOSC BIALKA NA KGMC:2 ILOSC TLUSZCZU NA [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2010-09-27 22:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a podczas moztku mozna przybic hcg plus clom, lecialo npp,prop vino, bede wdzieczny za info i powiedzmy 250mg susty 7ed jak dlugo yebz wjechac na kolejna bombe Zmieniony przez - cyclone24 w dniu 2010-07-12 21:50:39 Zmieniony przez - cyclone24 w dniu 2010-07-13 18:51:33 Zmieniony przez - cyclone24 w dniu 2010-07-13 23:35:12

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2010-07-12 21:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki odblok???

    Post
    Doping

    Teoretycznie powinienem tak zrobić a jeśli teraz zakończe cykl na 10 shotach to jaki odblok? ile i jak długo?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2011-12-27 22:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m3 + cp + inozyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz dokładnie co już masz i ile jeszcze chcesz preznaczyć na cykl kasy a wtedy coś się wymyśli, no i jak długo ma ten cykl trwać?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2005-02-18 21:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adrenaline

    Post
    Doping

    bede robil cos glupiego chcialbym sie dowiedziec jak dlugo dziala adrenalina i po jakim czasie od inj. ona zaczyna dzialac i w jakiej dawce ja przyjac

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2011-05-22 23:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie..

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    JAK DLUGO PO TRENINGU MOGE WZIAC KREATYNE. "Nie glupcem jest ten kto glupio gada,tylko ten,kto glupca slucha."

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2003-06-23 10:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak długo trzymasz diete? tyle co trening czy mniej?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2013-03-06 22:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna tak cwiczyc??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, tak 30kg w oby 2-óch rękach to naprawdę mało, jeszcze zależy ile ważysz ale takie obciążenie kręgosłupa i stawó zaczyna się tak >60,70 kg, oczyiwście jest to jeszcze uwarnukowane od tego jak długo ćwiczysz i masy ciała Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2006-01-03 21:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile tego teścia bierzesz i jak długo to raz ? Estro nie jest jakoś bardzo wywalone, w dodatku jestes na masie, więc ja bym póki co nic nie dodawał i kontrolował, czy nie wzrosło bardziej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2019-05-23 12:19:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ile, ale jak dlugo ;] 3 g dziennie spokojnie wystarczy przy systematyce i regularnych porach.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2007-01-22 14:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka na początek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na poczatek tak, ale nie wiem na jak dlugo ci styknie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2014-03-01 21:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obróbka termiczna WPC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spokojnie możesz dodawać np do omletów. Ważne jaka to obróbka i jak długo.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2016-04-23 16:53:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ANIMAL PUMP+AAKG

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki wielkie za odp.A JAK dlugo mozna stosowac takie polaczenie?.poz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2012-11-16 17:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omadren

    Post
    Doping

    spoko b-50 jade progres do 16tyg i przechodze na propa,jak długo pociągnąć propa?licze na porade od ciebie.pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2008-01-09 17:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omadren

    Post
    Doping

    dzieki matty,tak zrobie.a co sądzisz o przejściu z omy na propa?jak długo prop?moze jakiś oral do tego?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2008-01-09 18:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)