SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Cellulit

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] może być stosowana wszędzie tam, gdzie tradycyjne tabletki antykoncepcyjne nie znajdują zastosowania lub są przeciwwskazane - np. podczas karmienia piersią. Podobnie jak nowoczesne tabletki dwuskładnikowe hamuje owulację i zagęszcza śluz szyjkowy. Najczęściej pojawiające się pytania Dlaczego Cerazette - w odróżnieniu od tradycyjnych [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 13579 Data: 2003-06-11 12:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do odbloku mam juz PCT z AX i LEAN FX z AX myslisz ze TRISORBAGEN jeszcze mozna do tego dolozyc?noi Clomid jeszcze bedzie,powiedz mi jeszcze jak dlugi bedzie twoj cykl na massdrolu i jak bedziesz stosowal Clomid?jak dlugo i jakie dawki?

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 18:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie dawki saa lecisz i jak długo?

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-23 16:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spilt /priorytet przedramię... 4x/tyg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Abs2 wlasnie chcialem zaczac robic z racji tej , ze jestem po cyklu siłowym , i brzucha na nim nie trenowalem , ale ok. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: koksmox PŁEĆ: meska WIEK: 17 i pol WZROST: 180cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata bedzie. Waga: 78kg Wyniki silowe: Wl:78kgx6 (maxow nierobie, niemam nikogo do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2010-10-28 17:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Banik - debiuty 2015 (II NABÓR)

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Fajnie że udało się przełamać bariery i zdecydowanie trzeba podążać tą drogą jak długo się da a potem szukać nowych metod. Jak aktualnie z jedzeniem i trawieniem?

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-19 15:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo wytrzymują takie drożdżówy? jeszcze nie wiem, ale to nie problem owinąć folią aluminiową i je odświeżyć na patelni albo w piekarniku

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 14:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w walce :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] Przy treningu siłowym tego białka można sobie zjeść więcej, a tłuszczu powinnaś jeść minimum gram na kg masy ciała (u szczupłej osoby). A co do wskakiwania na wyższą kaloryczność, to ja nie wiem, zależy też pewnie jak długo jadłaś tak mało. Jak patrzę na dziewczyny na forum, to z reguły wskakują na wyższą kaloryczność na raz, bez certolenia się.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2015-02-13 00:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dystans czterech maratonów w tygodniu? Yyyyyy. Jak długo trwała ta rutyna treningowa ?

    Odpowiedzi: 1532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-15 18:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dystans czterech maratonów w tygodniu? Yyyyyy. Jak długo trwała ta rutyna treningowa ? Tydzień ;-)

    Odpowiedzi: 1532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-15 18:44:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dystans czterech maratonów w tygodniu? Yyyyyy. Jak długo trwała ta rutyna treningowa ? Tydzień ;-) Góra trzy. Ach mogłem zamknąć mordę i trzymać się tematu ciężarów. a tak nalot biegaczy, no ale co począć stało się.%-) Te 250 to ekstremum no zimowych obozach. A średnio w roku szło 7 tys, tyg ze 150 tak że sporo mniej.

    Odpowiedzi: 1532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-15 18:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzuciłbyś jakimś foto dla moderatora :-)Dlaczego tylko dla moderatora? Od czegoś trzeba zacząć :-). Ciekawe jak długo da się prosić. Wyniki ma imponujące a podobno to tylko biegacz.

    Odpowiedzi: 1532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-19 20:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] był przygotowany właściwie ( czyt. bardzo dobrze ) to teraz nie powinien mieć żadnych problemów z kondycją. To ta druga strona medalu. Druga, ponieważ pierwszą są wnioski jakie można wyciągnąć, po słabym występie z Forrest'em i miernym z Coleman'em. Walka z Liddel'em nie powiedziała nic o jego kondycji. Pozostaje Shogun'a kondycja w sferze [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4564 Data: 2009-09-04 11:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    tu SharkMen zbanowali mi konto... nie wiem na jak długo narazie pisze z zony konta pozdro.....

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 14:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omen a jak długo juz biegasz ? Ile razy tygodniowo i o ktorej godzinie ? Jestem ciekawe bo tez od 1 lipca biegam.

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-17 13:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 199 Rockhold vs Bisping 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    Henderson to emeryt, Weidman skonczyl Belforta w 1 rundzie, podonie jak Jacare w walce z ktorym nic nie pokazał. Rockhold obecnie by Vitora zmielił i wypluł @annihilus A ty co juz Vitora nie lubisz?|-) nie tak dawno trąbiłes ze to twój "ulubiony" fighter|-) Z ciebie to jest niezła "chorągiewka" jak ktos wygrywa to go lubisz , a jak ma wpadki to [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 12208 Data: 2016-05-23 23:53:40 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • UFC 199 Rockhold vs Bisping 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    Henderson to emeryt, Weidman skonczyl Belforta w 1 rundzie, podonie jak Jacare w walce z ktorym nic nie pokazał. Rockhold obecnie by Vitora zmielił i wypluł @annihilus A ty co juz Vitora nie lubisz?|-) nie tak dawno trąbiłes ze to twój "ulubiony" fighter|-) Z ciebie to jest niezła "chorągiewka" jak ktos wygrywa to go lubisz , a jak ma wpadki to [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 12208 Data: 2016-05-24 00:32:30 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • UFC 199 Rockhold vs Bisping 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    Henderson to emeryt, Weidman skonczyl Belforta w 1 rundzie, podonie jak Jacare w walce z ktorym nic nie pokazał. Rockhold obecnie by Vitora zmielił i wypluł @annihilus A ty co juz Vitora nie lubisz?|-) nie tak dawno trąbiłes ze to twój "ulubiony" fighter|-) Z ciebie to jest niezła "chorągiewka" jak ktos wygrywa to go lubisz , a jak ma wpadki to [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 12208 Data: 2016-05-24 01:00:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Przepraszam - w gorącej wodzie jestem kąpany, ale jak już się rozpędzę to trudno mi sie zatrzymać.... no chyba nawet się zapędziłem, i tak w ciągu 20 tygodni zrzuciłem 41 kilo (tak, już tyle) - chyba pora, troszeczkę przystopować... Rozumiem że mam zrobić sobię przerwę w przyjmowaniu suplementów? Nie jest to dla mnie żaden problem, znalazłem już [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 12081 Data: 2003-09-05 23:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkockie bicze - cóż to takiego???? - Ja na razie robię sobie kilka razy dziennie ciepło-zimne natryski - tylko nie wiem jak z częstotliwością i jak długo ma trwać natrysk w danej temperaturze. Chyba trzeba będzie wybrać się na zakupy u SONBATEGO - z tego co wiem aminokwasy Hi-Teca mają najwyższą jakość - przynajmniej tak mowił... wiadomo kto - [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 12081 Data: 2003-09-10 23:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha - a czy mógłbyś mi powiedzieć jak często je robić i jak długo mają trwać? "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 12081 Data: 2003-09-10 23:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)