SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Vitor jest pod tym katem idealem. Walczy tak samo dlugo jak Barnett, jest w tym samym wieku, a, jak to powiedzial, "kazda walke traktuje jak walke o pas". Nie moge wyjsc z podziwu. przegral z andersonem, kolejne 2 walki skonczyl w 1 rundzie. Przegral z JJ, kolejna walke wygral i domaga sie TSa. Nie lubie jego afiszowania sie z wiara, nie podobaja [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3459 Data: 2013-02-07 14:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o to gratuluje, szczerze, jesteś wielka Co do polubienia własnego ciała chyba najbardziej trudne zadanie Nie będziesz głodna i słaba wrecz odwrotnie, ja ci jesc nie zabronię Jak wygląda z ćwiczeniami siłowymi u ciebie, ile masz czasu dostepnego w tygodniu, one nei zajmuja dlugo ale trzeba sie wybrac ze 3 razy przynajmniej

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 10393 Data: 2011-08-28 11:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilka lat - nic to nie zmieniło w strukturze moich pięści. Biłem gości, worki, piłki itp. gołymi rękoma wcześniej i potem - nie ma różnicy. Czemu mnisi żyją tak długo jak normlany człowiek i nie mają problemów z pięściami? A skąd wiesz? Robiłeś badania naukowe?! Oglądałem kiedys program w TV na discowery "ekstremalne sztuki [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 16873 Data: 2005-08-29 22:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nurkowanie

    Post
    Inne dyscypliny

    . seal gg 3135075 Za tym wszystkim z pewnoscią kryje się tak prosta idea, tak piekana, tak przekonujaca, ze kiedy- za dziesięć, sto lub tysiac lat-wreszcie ją zrozumiemy, wszyscy powidzą, jak mogloby byc inaczej? Jak moglismy byc tak dlugo tacy glupi?

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-08 22:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nurkowanie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sprzęt narciarski, trafiłem na allegro buty Race,owe Head. Większośc narciarzy radzi miekkie buty na poczatek, ja postanowiłem skorzystać z okazji i kupiłem te Heady, twarde jak cholerka...Po drugim razie już ich nie czuję są super. Mysle, że to kwestia przyzwyczajenia. Nie kupuj sprzętu dwa razy, kup taki aby służył Ci dobrze przez wiele lat. [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-30 14:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nurkowanie

    Post
    Inne dyscypliny

    Witaj 1. Firmy: Camaro, Scubapro, Water Proof, 2. Grubośc: jak najgrubsza minimalnie 7mm dobrze by był żeby miała powłokę tytanową jak Camaro. 3. 2x7mm oznacza że pianka składa się z dwóch części a kazda z nich ma grubość 7mm. Jest kilka kombinacji cześci składowych pianek. Ale ostatnio producenci skłaniają sie ku jednemu rozwiązaniu: Część [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-15 15:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było zejść z zakresem na mniejszą ilość powtórzeń i dokładać obciążenie (przy prawidłowej technice rzecz jasna). Żeby były efekty musisz mieć Ty i Twoje mięśnie energie. Tak jak Tetiszeri pisała spróbuj trochę dołożyć i obserwuj. Nie przejmuj się w pierwszych dniach uczuciem nabrania wody (może go wcale nie będzie) i trawieniem (na początku może [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7485 Data: 2016-03-29 20:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze kontuzje- pochwalcie się

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Skręcona noga w stopie jak miałem 6lat.Potem długo nic.W podstawówce w trakcie bijatyki z o 3 lata starzsym kolegą wyszła choroba osteperoza lewej ręki.Później w trakcie bijatyki na dyskotece około 20 szwów na głowie.Następnie kolejna inmpreza i dwa palce u lewej ręreki wybite.W trakcie uprawiania lekkoatletyki naciągnięty mięśień dwugłowy lewej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11210 Data: 2006-03-20 19:36:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • moim zdaniem czasami jak nas trzyma zbyt dlugo to lepiej wszystkie sily organizmu przeznaczyc na walke z choroba ... i mysle ze wyjdzie ci to na dobre szybkiego powrotu do zdrowia i treningow

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 11:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z kondycją szału nie robie. Jak ostatnio grałem w piłke nożną to za długo nie wytrzymałem. Dzisiaj mam pełno życia i chęci do działania. Bezsensu przesypiac wakacje więc wstałem o godz. 9.00 Dzisiejszy trening Klata -Wyciskanie sztangi na płaskiej -Wyciskanie sztangielek na skosie -Przenoszenie sztangielki w poprzek ławki -Motylki na atlasie [...]

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-09 13:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -Triceps i plecy. Progres z ciężarem jest. Po treningu długo przeglądałem się w lustrze i osobiście jestem zadowolony. Diete trzymalem naprawde solidną, ale to nieoznacza ze nie da się jeszcze lepiej. Jednyym coś przychodzi łatwiej a innym trudniej. Od wczoraj dołożyłem cardio i pracuję nad wytrzymałoscią.Jutro środa czyli jak zwykle regeneracja.

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-17 20:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Briggs to niezbyt dobry przeciwnik dla Gołoty. Ma dobre uderzenie i dość szybkie ręcę jak na kogoś kto waży 120 kg. Ma też co prawda cienką kondycję, ale Gołota prawdopodobnie nie przetrwa w ringu wystarczająco długo aby móc to wykorzystać. Zmieniony przez - GB w dniu 2008-08-28 21:40:50

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7078 Data: 2008-08-28 21:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie myślałem zeby lecieć nolve i clomid aż teść nie wzrośnie do górnej granicy. Bo po odstawieniu sermow teść pójdzie w dół więc lepiej jak będzie spadał z wyższej normy. Na Nolvie teść jeszcze wzrośnie jak odstawie clomid? I jak jeszcze długo ciągnąć samą nolve?

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 11960 Data: 2017-02-15 05:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --- CREATESTON MASSIV ---

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    napewno starczy Ci na dlugo ale czy osiagniesz efekt to nie wiem spojrz jak malo dostarczysz wartosci odzywczych spozywajac polowe tego czy nawet jeszcze mniej, wiec nie wiem czy duze opakowanie by nie bylo lepsze, tym bardziej jak chcesz ja pic po treningu wiec przydaloby sie dostarczyc normalna porcje (przyda sie spora ilosc wegli po takim [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4459 Data: 2010-03-30 13:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Holandia wasze poczatki w tym kraju

    Post
    Polacy za granicą

    a level bym zdał czy jak to tam było z tym sajdrem przesadziłeś nie pije więc nie dopisuj mi nowych słówek do mojego i tak ubogiego słownictwa bo i tak nie zapamiętam no i tu cie zaskoczę mieszkam w dobrej dzielnicy gdzie nie spotkasz właśnie takich widoków+ciapacka chata/murzyńska chata/spalona chata/rodacy/ciapacka chata/chińska chata/angielska [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6993 Data: 2011-09-28 01:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] - chociaż bym zobaczył (dla konfrontacji). Gdy zobaczyłem twórców HIP -HOPOWYCH, którzy wystąpili tam: jednego tylko znam i to tylko z VIVY - EIS to ten. Oczywiście jak sądzę Latkowski może się zapierać itd. że nie chce wzbudzać taniej sensacji ale... dlaczego nie dali do soundtracku kogoś z Polskiej czołówki HIP - HOP. Nie wiem jaki oni [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8501 Data: 2003-11-27 11:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to co pisał om jest bardzo ciekawe, a skoro Pan Sławek sam poprosił o jakieś wypowiedzi na temat nanotechnologii to czemu dalej nie kontynuować. ja nie chce Panu Sławkowi robić offtopa w jego temacie, no chyba ze to mu nie przeszkadza... to możemy porozmawiać. Bo co do głownego tematu to żeńszeń znają od tysięcy lat, wiec dyskusji przez ten [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10796 Data: 2009-12-08 06:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chcesz iśc śladem baletnic to poczytaj zalecenia Callan Pinckney‎ dotyczących diety, (uprawiających Yoge to nie skomentuje, bo chyba nie mówisz o uczestniczkach tych zajęc, jakich pełno w klubach fitness |-)) jak uda ci sie zyc na tej kaloryczności dośc długo to rzeczywiście pewnie spalisz mięśnie a przy okazji stracisz okres, bo w tym zawodzie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2015-02-08 11:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen i joha

    Post
    Doping

    [...] cleanbuterol 100tab 1tab- 40mg i Yoha 100tab= (1tab. 10mg yohimbine Hcl, alpha Yohimbine 5mg, 11 hydroxy Yohimbine) Redukcje chce ciągnąć póki nie osiągnę docelowego bf jak faktycznie obencie jest 13% BF to mozna odpalic i jendo i drugie. joha dziala nieco jak ketotoifen na organizm prfzy stosownaiu clena, wiec mozna polaczyc razem, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 364 Data: 2023-11-06 06:56:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok najlepiej to będzie jak sobie schab albo szynkę zamarynuje jak mowicie i sam zrobię wędlinke. Długo taka poleży? Chciałbym na 5 dni zrobić bo w delegacji nie będzie tyle czasu.

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-30 08:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)