[...] owszem ;) umierajcie dalej :*:*:* to jeśli wiesz lepiej, to po co pytasz %-) - nie wiem lepiej dla tego pytam, nie jestem kobietą, a z kobietami jest troszkę inaczej. Mam jakieś tam swoje podejście, poglądy i chciałem je przedyskutować aby wyszło jak naj lepiej DJ, oszczędź nas %-) Już jej współczuję :* :* :* - i bardzo dobrze będzie [...]
pjona...bede marudzić jak nikt. hm...akurat z regularnym jedzeniem nie mam problemu.nocki nie wpływaja na tryb moich posiłków. po prostu się budzę kiedy robię się głodna, więc nie śpię długo po zmianie %-)
Ja to strasznie lubię. A tak długo nie miałam efektów, że musiałam się skupić na czymś innym, niż aspekt wizualny. Tzn. na sporcie. Lubię to, szczerze lubię i jak nie ćwiczę dwa dni pod rząd, to już mi brakuje.
bziu trzymamy kciukasy ! I grunt że pieseł się znalazł :P a w deszu sprintów wolę nie ryzykować, bo nie chcę stracić zębów %-) ale chyba jednak nie będzie padać... %-) paula 5 dni na czyims garnuszku to długo, też bym tęskniła za swoim żarciem, choćby nie wiem jak dobrze ta druga osoba karmiła
[...] Tylko tyle tych filmów natrzaskalam ze nie wiem teraz co dodawać :-D rzeczywiście długo zeszło, az mi się juz nie chciało Malinowa co w tym jest ze my baby zawsze mamy jakieś guzy, wirusy i inne śmiertelne choroby %-) Moja mama- hipochondryczka jest dobra w diagnostyce na odległość. Juz jej nie mówię jak coś mi dolega bo potem nie daje mi [...]
i ta ziaja nie ma mocznika wiec nie szczypie przy ranach badz uszkodzeniach skory np alergia sprawdzilam i na sobie jak mialam rozwalone rece i a malej, gdy miala slady na skorze przy uczuleniu na krowe natomaist gdyby ktos szukal natluszczajacych, wybitnie mocno, to polecam mediderm (tez tani) - natluszcza, ale szybko sie wchlania odradzam za to [...]
Ja bym chciała urlop :-) Ale nie taki od pracy, bo w domu siedzę już długo... niestety zawód "mama" wolnego nie przewiduje }:-( Żeby chociaż raz pospać trochę dłużej... zawod mama wymagajacy, jak zaden inny ;-)
Dla mnie najfajniejsze jest to że trening to jest kopalnia rozwiązań bez dna. Zawsze mi sprawia dużą przyjemność jak pokazuję już długo ćwiczącym osobom jakieś zapomniane undergroundowe rozwiązanie/ćwiczenie i zawsze jest wielkie zdziwienie, że takie coś było na wyciągnięcie ręki a się tego nie stosowało. Chociaż wczoraj zostałem zagryziony przez [...]
Ja jestem w grupie wyznawców Suunto. :-) Jak ktoś chce pancerny zegarek do biegania/multisportu ze świetnym GPSem i baterią, która wytrzyma długo przy włączonej lokalizacji - śmiało polecam. To tego pasek HR. Co do pomiaru tętna z nadgarstka - Padme ma rację, do części treningów biegowych to się niestety nie sprawdzi, bo przy szybkim bieganiu i [...]
no a ja tak już własnie średnio. bo już trenuję długo i bezczelnie stwierdzę, że znam technikę, albo wiem, jaką powinnam jak dostosowac pod siebie i swoje ograniczenia,a tu przychodzi taki Janusz i się wymądrza %-)
Z ciekawostek napiszę że jak się robi rwanie i podrzut to pomagają dłuższe paznokcie na kciukach żeby mieć lepszy chwyt. bardzo długo zajeło mi oduczenie się zapuszczania :)
Z tym spaniem to jest masakra. Dzisiaj mały miał najlepszą nockę od jakiś 3-4 miesięcy. Obudził się tylko 3 razy z czego pierwszy raz o 3.30 Za to ja się obudziłam o 3 przerażona, że go nie ma koło mnie (spał w łóżeczku) i jak macałam gdzie jest to męża obudziłam. Zdziwiłam się ze tak długo śpimy i do 5 nie spałam :D :D głuuupiaaa :P
[...] ze jeszcze tu nie widzialam sensownego, a o ludziach ktorzy sie kalecza na silowni nie wspomne. Tylko to jednak sporo wiedzy i doswiadczenia wymaga i nie wiem do konca jak z zapotrzebowaniem i warunkami. Ale jakis kurs chyba zrobie w Polsce, tym bardziej ze na jeden to juz od dawna sie czaje, wiec mam nadzieje ze sie uda. Interesuje mnie [...]
Ja się na siłce roluje. A jak kupwałam to w ogóle był stały element rozgrzewki. Wiec sobie zakup rozgrzeszam :P Nawet użyty raz na ruski rok daje radę. Gorzej jakbym na blackrolla wybuliła :P A z drugiej strony to się nie zużywa, więc dlugo jeszcze posluzy
Juz za późno. Masło sie wytrąciło i maślanka. Masło zużyje do czegoś, maślankę tez do naleśników np. Nie wiem, czy za długo ubijałam tą śmietanę, czy jak... proszku dałam na 700 ml śmietany cztery miarki, wiec chyba nie tak znowu dużo. Następnym razem spróbuje krócej ubijać, albo od razu dodam to białko i dopiero ubiję...
[SPAM] Na luzie
