SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • w jakiej formie kurczak z ryżem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wtedy jest lepszy. Nie używam żadnych sosów bo za długo się one trawią. Jak chcesz to możesz kurczaka ugotować i podsmażyć trochę z przyprawą będzie napewno lepszy ale jak dla mnie to za długo piepszenia z tym i jem ugotowanego. Aha możesz jeszcze ugotować w bulionie też jest lepszy w smaku niż z samą wodą. A jak Ci to nie pasuje to wejdź [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4803 Data: 2004-02-08 13:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rewolwer Zoraki K-10!

    Post
    Sztuki Walki

    Niestety zaszła zmiana nie wiem kiedy dokładnie bo w Militari siedzę nie zbyt długo ale wiem na pewno ze trzeba mieć zezwolenie, inaczej jak Cie policja złapie to albo masz w zawiasach i grzywnę lub odsiadka (niezbyt długa bez użycia takiej wiatrówki)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-25 19:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy na ilość białka - wyniki!

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh..dqawno mnie nie bylo i dzisiaj mowie sobie wejde... aco tam... i prosze jaki trafilem temat jezeli chodzi o stronę prawną to badac moze kazdy, ale jak oglosi wyniki to firma taka jak chociazby olimp nie pusci [plazem. z drugiej strony jezeli sa pewni jakosci swoich produktow powinni sami sie poddac badaniom, bo juz po przeczytaniu tego postu, [...]

    Odpowiedzi: 434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-05 16:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedyś u mnie w biedrze widziałem akcję jak dwóch typków, lokalnych gamoni naćpanych jak po love parade wpadli na luzaku na sklep, wsadzili po 5kg proszku pod kurtkę i wybiegli :-) Długo nie trwało jak ich psiarnia na sklep przyprowadziła :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 15:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ps. MAsz już decyzję, który plan pójdzie jako pierwszy na prywatnej świątyni złomu ? Chyba nie rzucisz się znowu na single/365 w roku ? Z grubsza... Single365 jak najbardziej :-) Albo inne smarowanie gwintów. W planach? A jaki ja mogę mieć plan? Przy dwóch dniach ciężkich kul, to sobie można... Zaplanuję na środę nogi, a we wtorek dostanę baty, [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-09 06:01:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nic, a następnego dnia gnaty bolą. Pod koniec tygodnia przychodzi lekka kumulacja zmęczenia i np. wczoraj nie miałem absolutnie ochoty na trening. Za to jadłbym. Przeczekamy jakoś. Plan na press chcę skończyć w okolicach Intro Potem jakieś historie pójdą w kierunku zaliczenia na wiosnę ST Plan minimum: zaliczyć ST Plan optimum: zaliczyć z [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-23 07:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kalafior, ogórki ok.25ww) 21.00: 9,1 163) +2j. 23.00: jajko, masło, whey 24.00: 8,9 (160) +1j. ketony we krwi rano i wieczorem 0,4. w moczu ślad a potem wynik ujemny. jak tylko mi się cukry poprawiają to ketoza znika samopoczucie w porównaniu do wczoraj lepsze, ale też nie żebym jakoś szczególnie tryskała energią. Oveja dzięki przepis [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-12 14:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kawa ze smietanka 11.20: 10,0 (180) +1j. 13.00: wyszły paski a byłam na mieście, więc bez mierzenia jajko+trening 16.00: 14,3 (257) +5j. 17.30: warzywa 40ww jedzone przez jakieś kolejne 2h na filmie 19.00: 16,3 (293) +5j. i jak się potem okazało tuż zaraz kolejne 5j. 20.30: 3,2 (57) +27ww glukozy 21.00: 8,7 (156) 10ww warzyw 21.35: 6,0 (108) [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 00:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arphiel czyli jak bedzie pelen zrost to powinno dac rade... spoko :-) na reke juz uwazalam bo 6 lat temu mialam wlasnie druta. druta wyjeli to teraz mam plytki %-) zmiane pogody czulam zawsze. nie bol tak jak piszesz tylko takie cos a'la prady. teraz po tej operacji mam codziennie jakby wiecej wladnosci nad ta reka, takze juz widze ze idzie ku [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-18 14:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • julinka witam i dziekuje :-) cieszy mnie ze moje wypociny mozna czytac jak nowele %-) jak mialas cukrzyce ciazowa to musisz sie pilnowac bo czajacy sie oddech "dwojki" masz za soba :-| a z tymi zastrzykami to wiesz, chyba kazdy wieloletni cukrzyk Ci powie ze to nie boli, najbardziej boli ciagle liczenie i wieczne kalkulowanie wszystkiego i zero [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-23 00:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    [...] oddziaływaniem testa a mastera na prostatę jest ogromna przepaść. Nie mówię że każdy będzie miał z tym problem i nie będę podawał przykładów ludzi z forum, powiem Ci jak jest u mnie. Ja na teście jestem no już dłuższą chwilę, a za każdym razem jak dodaję master to jest ot samo, ostatnim razem po kilku tyg musiałem sikać na siedząco i się [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2017-04-08 17:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPILACJA - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] martwy naskorek. Kosztuje okolo $50, w zestawie ma 4 tarcze (jedna starcza na dwa, trzy miesiace). Mozna je potem dokupowac. Za dwie placi sie $10. Brzmi zachecajaco, ale jak dla mnie malo wiarygodnie. Moja szwagierka kupila to cudo w tamtym tygodniu, uzyla dopiero raz i nawet jej sie podobalo, bo rzeczywiscie nie boli i zostawia nogi [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-07 15:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPILACJA - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    TOBY mnie też pierwsza depilacja nóg baaardzo bolała,ale potem jak juz depilujesz kolejny raz włosków jest "mniej" bo nie wszytkie odrastaja w takim samym czasie.Pomęcz sie pierwszy raz,a potem depiluj nogo np. co tygdzień i ból nie bedzie,az tak ostry.Spróbuj wczesnien schłodzic skóre lodem pewnie troche pomoze Antos19 ciężko powiedzieć [...]

    Odpowiedzi: 524 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-13 11:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fit, a mianowicie napiszę nieco o %. Zaczniemy od piwa – spróbowałem legendarnego amerykańskiego Budweisera i Bud lighta i niestety mocno się rozczarowałem smakuje to jak u nas piwo bez alkoholu, mimo że jest go tam 4-5%. Fajnieza to jest to, że i na piwie podane nie BTW. Jest tu też piwo tzw light, o obniżonej ilości węgli, jednak by [...]

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-02 00:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w pobliżu 2 wież, jednak patrząc na miasto widać, że bije od niego blask czystości i nowoczesności. Wpaść przejazdem i zobaczyć warto, jednak wielkiego szału nie robi. Tak jak przy Bangkoku wypiszę może co widziałem/jak spędzałem czas, jednak lista będzie nieco krótsza. Ogólnie jest tu parę ciekawostek, ale że i tak wyszedł mi długo tekst, to [...]

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-03 17:02:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • w naszym towarzystwie nie ma pieskow wiec ciezko cos wyciagnac z komendy na temat tego kolesia ale 3 osoby wiedza jak on wyglada i tylko wystarczy jeden tel od ktorejs i juz jest po sprawie , ale jak dla mnie to za dlugo sie ciagnie:((( ale co sie odwlecze to nie uciecze!!! pozdrawiam i dzieki za zainteresowanie.

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 14386 Data: 2005-01-13 16:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najman, masz u nas ten pasek!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] będę kontynuował trening pod kątem walki z Saletą. Wielką pomoc w treningach okazuje mi Jerzy Kulej. Jest koordynatorem moich przygotowań mimo, że nie jestem takim talentem jak choćby nasz najlepszy obecnie polski bokser zawodowy, Krzysiu „DIABLO” Włodarczyk. Nie znajduję słów, aby wyrazić mu swoją wdzięczność. Zrobię [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5683 Data: 2006-04-01 12:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie

    Post
    Doping

    [...] lata temu ze bym nie bral deci bo jest za silna ze najlepsza dla poczatkujacych jest oma najmniej szkodliwa i wogole ze po 2 ampolkach deci z 7kg przytyl jego kolega ku..rwa jak bym go teraz spotkal to... i przez niego bralem na 1 cykl ome potem dlugo dlugo nic az zczailem te forum i wkoncu ktos cos tu mial madrego do powiedzenia i dziekuje za to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2004-08-08 16:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Caly czas tez spuszczone rece i pajacowanie. Jego atutem nie watpliwie jeszcze jest to ze jest bardzo mlody, moze spokojnie jeszcze dlugo walczyc i rozwijac sie. Ale tak jak pisalem on nie pokona nikogo z topu, zostaja Adamki na kotletach od mamy, bumy z USA, wegrzy i duzo ciekawych gal PBN. No i zobaczymy jeszcze jak to ciezki K.O na niego [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-17 11:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 169 WYNIKI i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    kolejny raz jw %-) Aliemu na wywieranie presji jak Cain to starczy gazu na 3 minuty, o ile nie uśnie wcześniej :) skrecanie dystansu xD mobilność aliego vs JDS'a %-) tak jak myślałem, Reem pokonał Mira który stał i czekał na KO i już urósł do rangi miszcza uefce. To jest właśnie fenomen Aliego :-) Imo jest najlepszym produktem marketingowym w [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 15934 Data: 2014-02-07 22:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)