SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Ława

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    -SNICK- jak jestes taki madry to moze daj jakas lepsza lawke i firme za ta cene.Moze i jestem nowym uzytkownikiem na tym forum ale kulturystyka interesuje sie dlugo i moim zdaniem firma KELTON jest najlepsza . Produkuja tanie i stabilne laweczki . Sam sprawdzilem i polecam! pozdro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2008-07-14 17:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pas kulturystyczny

    Post
    Trening dla początkujących

    nie osłabia po dniu tylko jak go długo używasz to dopiero osłabia to co nie używane zanika Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-05-30 22:37:36

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2008-05-30 22:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to juz zalezy jak na kogos orale dzialaja ;p na mnie akurat meta dziala znakomicie apetyt++++ mega , i przyrosty itp+ , antka nie dlugo zapodam zobaczymy raz mozna sprawdzic :) zastanawiam sie czy nie lepiej zapodac mete 50mg ;) Zmieniony przez - fkarwiony w dniu 2011-02-20 11:03:30

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2011-02-20 11:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nienajedzenie na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może faktycznie jak kolegą radzi jesteś za długo na redukcji. Wejdź na 0 kaloryczne niech organizm odpocznie i wtedy zobacz czy dalej ciagnie do słodkiego

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2019-11-14 20:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja : )

    Post
    Doping

    [...] ja moglem jechac tylko 3ryg :( i to w pierwszych 2ch tyg te dla mnie obecnie maksymalna dawke 30mg caly cykl dosc dlugi 1-4 meta 1-10 prolo /chyba ze predzej skonczy kopac to wskakuje na propa/ 11-16/18prop 9-14npp cykl przeszedl sporo zianmial byc wins na zejscie ale stawy juz strzelaja i obawiam sie ze jak dorzuce winsa to bedzie traedia

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2009-02-14 19:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i faktycznie saa podnoszą ten puls jeszcze bardziej ale tylko na początku cyklu dlatego zaczynam cykl od mniejszych dawek i powoli zwiększam Preferuje długie cykle a jak już czuję się dosyć pewnie to wtedy zwiększam do maksa teraz np lecę 1000 mg bolda i 500 mg cypionat ew do tego hg i dojdzie jeszcze winko a na początku cyklu 100 mg [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2014-04-07 21:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To już zależy od ciebie Jak wyniki będą ok morfologia itd możesz lecieć długo, tylko jesteś młody chłopak czym dłuższy cykl bez schodzenia będzie ciężej się części osób odblokować

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 245 Data: 2020-01-03 21:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głód na redukcji - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak w temacie, co robicie żeby radzić sobie z głodem? Polecacie jakieś suplementy które hamują apetyt? Leucyna. Głód znacząco hamuje. No i ochrania mięśnie. 3 gramy robią robotę na długo. Zmieniony przez - Bobo1969 w dniu 2022-05-29 05:40:53

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2022-05-28 18:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór odżywek na masę do 200zł

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mysle ze nic w mojej dietce nie brakuje ale dlugo juz trenuje i chce wspomagac sie suplami. Po prostu nie wiem co wziasc bo nie wiem jak i co na mnie dziala..

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3548 Data: 2007-03-11 19:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten pierwszy raz...

    Post
    Sztuki Walki

    jakaś kompletna bzdura. Zacznijmy od tego, że będziesz długo czekał zanim ktoś Ci pozwoli sparować. Najpierw mozolne treningi techniczne i wydolnościowe, potem zadaniowe ćwiczenia w parach. Zapewniam, że w mordę dostaniesz dopiero wtedy jak już będziesz na to gotowy i wrócisz do domu szczęśliwy, że wreszcie dostałeś w mordę

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2007-03-23 08:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + bold odblok?

    Post
    Doping

    ARRRI96 -co ty za bzdury wypisujesz,jak '96 to twój rocznik to najlepiej opuśc ten dział,300mg cloma mu rozpisujesz? 8-10 tygodni to za długo według ciebie?Koorwa kto tu zaczał doradzac w tym dziale |-) Autorze,przesun testosteron tydzien dłuzej tak zebys konczyl enanem solo,wtedy w 16-17 tygodniu zapodajesz hcg po 1000j e3d,2 dni po hcg dajesz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2013-01-20 14:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + bold odblok?

    Post
    Doping

    ARRI przestań pisać głupoty,bolda po 8 tyg zmieniać?jak się rozkręca w ok 6 tyg?test 15 tyg za długo?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2013-01-20 14:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekawice ktore?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Najlepiej jak bys przseszedł się na trening (jeżeli jeszcze tego nie zrobiłeś) i po pierwszym treningu oszacował czy chcesz trenowac czy nie. Zawsze mona odsprzedać rękaice jeżeli niebyły one długo używane

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2009-02-21 18:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolarstwo doping

    Post
    Doping

    a długo już jesteś na vlcd? Jak na tej diecie się pedałuje? Chyba ciężko? Tu był tez temat taki: http://www.sfd.pl/Cykl_dla_kolarza__wytrzyma%C5%82o%C5%9B%C4%87_i_wydolno%C5%9B%C4%87.-t1097536.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2016-04-13 13:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o dobry plan treningowy!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    3 razy w tygodniu FBW tak dlugo jak bede efekty

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2012-08-12 19:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • preparaty

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja stosuje - nawet b długo - od ponad pół roku Za pierwszym razem jak go zastosowałem w ciągu 2 tyg spadla mi waga ok 1,5 kg--> jednak w tym czasie podjąłem moją pierwszą pracę (w dodatku w terenie) i nie wiem czy efekt spadku wagi był spowodowany bardziej chromem czy samą pracą (stres, kilometry wychodzone w terenie) Poźniej zacząłem znowu go [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2004-03-23 09:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proviron

    Post
    Doping

    ja jade 10mg provironu dziennie do cyklu npp+prop i jest ok wody nie naciagam,masa bardziej ubita,fajka sterczy jak ta lala,lepsze samopoczucie jest git,poza tym to w miare bezpieczny lek i mozna go dlugo stosowac bez obawy.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2009-11-10 21:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tętno

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A no to ciekawe... Kumpel ostatnio podrzucił mi ciekawostke Kolarze jak wiecie mają niezły wysiłek, godziny pedałowania na wysokim tętnie. do czego to prowadzi...taki Armstrong ponoć musi spać z urządzeniem do pomiaru tętna, gdyż potrafi mu spaść nawet do 30, a to już prawie zapaść. Urządzenie go budzi, musi wstać, zrobić kilka pompek, przysiadów [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2006-04-12 21:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 500g kreatyny z vitalmaxa

    Post
    Odżywki i suplementy

    rob tak dlugo jak bedziesz odczuwal ewekty w postaci sily i masy zazwyczaj srednio ok. 6 tyg.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2007-07-01 20:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold

    Post
    Doping

    bold przy takim cyklu nie jest złym wyjściem tylko długo będzie się rozkręcał jak będzie solo

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 2008-03-30 09:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)