jak długo

Mam pytanie. Po wysłaniu kodów jak długo czekaliście na łakocia?

witam jak długo będę czekał na moje nagrody jeśli dziś wysyłam priorytetem moje punkty? Pozdrawiam

Jak długo bedzie trwała ta promocja ?

a bo wszyscy sie denerwujemy jak dlugo nie przychodzi choc czasem warto sie upomniec o swoje bo bledy ludzkie sie zdarzaja :D

wyslalem pkt 12 czerwcazobaczymy jak dlugo bedzie szla nagroda

Witam panów, Gainbolic = 43 pkt jedna holo ? dziwne jakieś to jest 1 pkt = sms 5 zł ? a ja dałęm 25 zl i nagle 43 pkt. ? Jak długo się czeka na przesyłke ? za przesłyke się nic nie płaci ? Chciałbym szejkera :D

jak długo czekaliście na paczkę z nagrodą?? ja wysłałem 27 lutego i nic :(

Jak długo trwa weryfikacja punktów i wysyłka nagrody, bo ok miesiąc temu wysłałem punkty na rękawiczki, a tu cisza. Ktoś pomoże?

szybkie pytanie jak długo można ciągnąć vlcd?

ale to chyba jak długo się ciągnie to tak jest,czy zawsze,bo ja bym tak planowal 5 6tygodni i teraz zaczynam się bać.

[...] tłuszczu = mniejsze obciążenie dla organizmu. To jest dopiero tydzień diety gdzie masz ogromny deficyt, kilka tygodni więcej i sam po sobie sprawdzisz reakcje ciała, psychiki. Ogólnie poczytaj książkę "rapid fat loss" autorstwa lyle mcdonald. Tam masz bardzo sensownie opisane ile jeść, jak długo, kiedy ładowanie, wady i zalety tej diety etc.

Jak długo jesz tak mało ww? może dojechałeś już metabolizm.

[...] zamiar spróbować swoich sił w zawodach kulturystycznych. I wiecie co ci zaawansowani również zaprowadzili swoich podopiecznych na maszyny. Zabrakło wogole ćwiczeń wielostawowych. Ogólnie ćwicząc FBW tez często dostawałem pytania kiedy podzielę w końcu trening i będę ćwiczył każda część ciała raz w tygodniu. Bo jak długo można tak ćwiczyć ;).

[...] podopiecznych na maszyny. Zabrakło wogole ćwiczeń wielostawowych. Ogólnie ćwicząc FBW tez często dostawałem pytania kiedy podzielę w końcu trening i będę ćwiczył każda część ciała raz w tygodniu. Bo jak długo można tak ćwiczyć ;). To przykre ale powszechne. Ćwiczenia złożone trzeba tłumaczyć i pilnowac klienta, żeby nie zrobił sobie krzywdy.

A jak długo stosujecie vlcd ? I czy od początku redukcji warto czy może lepiej pod koniec ?

Ciekawe jak długo będzie chciał z Tobą trenować. Cieszmy się tymi chwilami!

[...] to jest katorga z masakrą #-P Wejścia (ławka 45cm)ok chociaż nie powiem, że łatwo było ;-) Wskok boję się @-| boję się, że nie wskoczę nogami i rypsnę szczeną }:-( Przysiady jak przysiady - nigdy to nie jest łatwe, lekkie i przyjemne %-) Po już byłam spocona jak wieprzek, areo mnie dobiło %-) koszulka mokruśka :-} [...]

O dzieki :) Troche wyjasniej potrzebuje jeszcze (Dwjke podales dwa razy wiec pierwsza dwojka to 2a, a druga to 2b(ktora i tak rozumiem :D)) 2a. Stojac/siedzac? Oraz jak dlugo przy kazdym sklonie trzymac(procz tego ze 5 minut to ile na kazda noge i zmiana?) 3. Stojac/siedzac? Oraz co znaczy "za nia".. w sumie w ogole tego nie zrozumialem. [...]

Rysiek jest spoko, nie jest ładny ale ma to coś co kobietą się podoba. Facet powinien być facetem, a nie jakies ruro legginsowe coś. Madzia tylko jak długo można udawac? :-P Zresztą ciężko jest udawać jak sie z kims chce byc, w koncu najwazniejsze to jest bycie w 100% soba :))

[...] z nożami nosi je dla picu i nie umie ich użyć, ale nie ryzykowałbym walki z nożownikiem, bo a nuż ten właśnie umie? Boje sie oberwac kosą, ale gdy nie mam wyboru, bo np gość już atakuje, to mnie strach motywuje do akcji. "Tak długo nie boimy się twoich kruszących skały pięści, jak długo pozostaniemy szybcy, elastyczni i nieuchwytni."