SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • kreatyna i x-pand

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tayson-tak chodzi mi o duze przyrosty-jak sadzicie-jak długo powinien trwac ten cykl???Zaczne go 10 grudnia.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4831 Data: 2007-11-29 16:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i chyba tak zrobie tzn propek+duraject tylko teraz pytanie jakie dawki i jak dlugo to ciagnac??? aha i ten odblok ktory rozpisal Klufczyk da rade? Zmieniony przez - donkoks w dniu 2005-11-20 22:27:38

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3580 Data: 2005-11-20 22:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Uzupełnij ankietę którą masz powyżej. Napisz wiek w profilu. Rozpisz dokładnie co brałeś, jak długo, w jakich ilościach. I weź to chłopie napisz po polsku tak żeby się dało przeczytać.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7404 Data: 2015-11-25 22:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo bolą mięśnie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2014-09-03 20:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dojrzewanie a sterydy

    Post
    Doping

    Jak na moje marna prowokacja...subiektywne?a nie obiektywne?pisz konkrety...co, ile i przez jak długo...lekarz.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 2011-04-28 15:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie, a moje wyniki badań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] morfologia do powtórzenia, plus ferrytryna, żelazo, OB, CRP, FT3, Ft4. Wspomniałeś, że waga nie spadała, miałeś odpowiednią dietę, deficyt, trening? Ponadto ankieta: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html oraz zrzut z tego jak jadasz. Jak długo trwała redukcja, jak obwody się zachowywały ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2017-09-10 15:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dlugo esseliv jeszcze po cyklu ciagnac???

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7206 Data: 2009-12-04 09:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4-dniowy plan na wzor [art]masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 90 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29 OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD ŁYDKI: 43 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: 80 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 115 OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: 19 OBWÓD KOSTKI U NOGI: ****POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU************************** WAGA CIAŁA: 90 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2010-12-13 17:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokladnie to probuje napisac. Ale moze inaczej na prostym przykladzie.Na chlopski rozum jeżeli dana osoba utyje (zależy jeszcze na jak dlugo okres czasu ) redukcja będzie przebiegac i przychodzić z coraz wiekszym trudem az w końcu dojdzie do spalania w większości swoich miesni. No bo gdyby w rzeczywistosci tak nie bylo wystarczyloby wlasnie utyc, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2008-05-11 14:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny/popraw

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oczywiście ankieta: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Kanax123 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 16 WZROST: 190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 85kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31cm OBWÓD BICEPSU: 37cm OBWÓD ŁYDKI: 42 cm OBWÓD UDA: 57 cm OBWÓD BIODER: 88 cm [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2011-11-12 13:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trojboisci nie bawia sie w srodki malo aromatyzujace jak deca oni buduja sile głównie na roznych pochodnych testosteronu (estrach) przed zawodami przechodza na wodna postac testosteronu i tyle. A wogole to wiadomo ze te ich badania anty sa gowno warte i to jest tylko mydlenie oczu Czytalem kiedys artykul ze mistrzowie dzwigania czasami na cyklu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4750 Data: 2001-03-29 15:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening po zerwaniu więzadła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam 18 lat trenuje piłke nożna. Doznałem kontuzji kolana 3 tygdnie temy lekarz powiedział ze mam odpocząć chciał bym wiedzieć jak długo musze czekać po takim urazie: Niejednorodne pogrubienie więzadeła pobocznego piszczelowego z zatarciem struktury włóienkowej-częściowo zerwanie-uszkodzenie ok, 30% włókien. Obrzęk ścięgna m.cz.i w okolicy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6595 Data: 2008-09-11 20:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tauryna a nauka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] teskonte milosci na glod wiedzy" ) poza tym sluzy takze do odchudzania, a to mi nie pasuje, bo jestem ektomorfikem cena nie wydaje sie duza, tylko zastanawiam sie jak dlugo efekt wzmozonej koncentracji sie bedzie utrzymywal? tzn. pisze, ze ok. 8 godzin ale mi chodzi o caly okres czasu (3 miesiace). Czy np. po pierwszym miesiacu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4478 Data: 2004-10-07 21:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myle , 30000-40000 hcg, Czy do hcg dorzucić aromasin? żeby zbijać estro? potem badania estradiol, progesteron, prolaktyna i testosteron { czy coś jeszcze ?), jesli są w widełkach to wchodzimy na clomid. ile, jak dlugo? Wiem że długi okres brania wymaga długiego odbloku, pomozesz łodzanin? Zmieniony przez - Gregraner w dniu 2024-02-19 22:08:00

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 376 Data: 2024-02-19 21:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale ogolnie zamysl jest dobry? Co 2 dni hcg po 2500,do tego 1/4 aromasin 2x tyg, po 30 tys hcg badania i jesli e2 i prolka w normie to wchodze na cloma i tu pytanke jak dlugo i czy tylko clom? Zmieniony przez - Gregraner w dniu 2024-02-20 07:28:02

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 376 Data: 2024-02-20 07:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • igf ciagnij jak dlugo klepie, lec 50mcg 3x w tyg i mozna tak smigac ladnych kilka tygodni

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9445 Data: 2010-07-26 19:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mix testa czy enan?

    Post
    Doping

    [...] dotykam dodatkòw typu hcg bo wiem że to tylko oszukiwanie samego siebie Czytałem najnowsze badania na dużej grupie użytkownikòw, nie chodziło tam o to kto ile fryka tylko jak długo ciągną cykl i wniosek był taki że długosć cyklu ma bezpośredni wpływ na problem z odbl. Mostki to raczej dla wiecznych cyklowiczy jak u mnie, gdybym myślał o [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3158 Data: 2016-04-29 20:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening priorytetowy na barki do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: oscar1996 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 15 WZROST: 181 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 78 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34 OBWÓD BICEPSU: 37 OBWÓD ŁYDKI: 42 OBWÓD UDA: 54 OBWÓD BIODER: 88 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 85 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2011-07-18 20:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa. Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra zobaczymy co da się zrobić. Oto mój plan treningowy : Co o nim sądzicie, ćwiczę już według jego jakieś 2 tyg. A Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na skosie 3s Barki: - Unoszenie sztagielek 2s - Wyciskanie hantli 2s Tricepsy: Wyciskanie sztangi wasko 2s Plecy: - Martwy ciąg 2s - Wiosłowanie sztangielkami 3s Nogi: - Prostowanie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2008-11-15 16:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie lece propa 100e2d plus ghg ewnetulanie jakies spalcze dodaje cyklicznie. W sierpniu jade na miesieczne wakacje i bedzie jednym slowem rzeznia !! Godna forma tuz tuz i szkoda by bylo spartolic to brakiem diety badz obecnoscia alkoholu !! kocham propka dlatego myslalem nad mostkiem propem ale z dugirj strony wygodnije by bylo enan lub cypa [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 2013-05-30 21:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)