SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Tak efedryna jest zakazana-jest to doping i w sporcie wyczynowym nie można jej używać.Swoją drogą w usa nikt ze sportowców o to nie dbał ale oni i tak mają lepsze środki niż efka.Co do wykrywalności to można ją wykryć do 2,3 miesięcy.Oczywiście to zależy jak długo dana osoba zarzywa ten specyfik:)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2005-03-19 00:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic aby spalic szybko tluszcz z brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    szybko to sie dzieci robi... a tak na powaznie to szkoda że nic nie czytasz tylko zadajesz od razu głupie pytania. nawet nie napisałeś ile ważysz, jaki wiek, czy trenujesz , jak długo ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2006-08-02 23:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja?

    Post
    Trening dla początkujących

    Tłuszczyku może i sporo ale kiedyś było jeszcze więcej. Pół roku temu ważyłem 95 kg. Głównie tłuszcz z brzucha zrzuciłem niestety na boczkach pozostał. Jeszcze raz dzięki wszystkim za rady! Zmieniony przez - seba602 w dniu 2018-01-13 21:04:50 jak dlugo redukujesz obecnie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2018-01-14 17:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASSACRA ZA 129 PKT !!!!!!!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a jak dlugo trwa ta promocja??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2007-12-15 23:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z koncentracją na odechu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jak długo ćwiczysz?? Bo skoro jestes początkujący to normalka. póxniej wejdzie CI to w krew i będzie oki. A jeśli chcesz zapobieć to poćwicz kilka treningów na takim ciężarze, który mimo zamysleniu podniesiesz. POtem sie wczujesz i będziesz zawsze dobrze oddychał bez koncentracji. Powodzenia

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2006-05-25 21:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kruszyna - przyjacielu drogi - jak długo jesteś na tym forum? Temat serwatek olimpowych był wałkowany w różnych działach na tysiące sposobów. Gdzie Ty kolego niby sprawdziłeś, że olimpowe serwatki nie są ultrafiltrowane? Wszystkie biłka serwatkowe, używane do produkcji odżywek marki Olimp pozyskiwane są metodą ultrafiltracji. To dla jasności!!! A [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3629 Data: 2005-05-22 09:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym proponował po trzy kapsy rano, przed i po treniingu, ale napisz coś więcej jak długo chcesz ciągnąć cykl itp?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2005-07-24 22:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rowerek-poczatkujaca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Temat wałkowany już wielokrotnie polecam wrzucić hasło w wyszukiwarke Jeśli chodzi o tętno polecam post Tyki http://www.sfd.pl/temat134387/ myślę, że ta strefa zainteresuje cię najbardziej; cyt. Strefa 2 (60 - 70% HRmax) - Jest to pierwsza strefa w której serce zaczyna odnosic korzyści z treningu. Następuje poprawa wydolności serca a komórki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2005-05-23 23:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa w czasie cyklu ; Czy Stosować ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dlugo leci cykl?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2011-01-28 18:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa w czasie cyklu ; Czy Stosować ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cos z dieta pewnie nie tak. jaki rozklad b/w/t? jak dlugo cwiczysz bez przerwy?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2011-01-29 22:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry preparat witaminy i minerały

    Post
    Odżywki i suplementy

    I jak długo mam to join & recovery brać ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2013-12-20 11:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry preparat witaminy i minerały

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mam zamiar brać suple na stawy profilaktycznie co jakiś czas, aby je wzmacniać, gdyż uprawiam sporty walki. I myślałem właśnie aby do sporadycznego stosowanie brać glukozaminę, przez 2-3 miesiące i 2 miesiące przerwy i tak cały czas ;D Mogłoby tak być ? Czy coś innego zastosować i jak długo to przyjmować (profilaktycznie) ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2013-12-20 11:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak długo ewentualnie to provi? Aż zamula minie czy do końca już lecieć po 50 dziennie? Planuje lecieć 12 tyg, do początku grudnia. Zmieniony przez - Karol.mm w dniu 2022-09-07 20:44:35

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2022-09-07 20:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie(Xpand, carbo, bialko)

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak długo juz trenujesz?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2011-01-14 14:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsnie grzbietu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:ted15 PŁEĆ:m WIEK:17 WZROST:187 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2,5 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:96 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:35 OBWÓD BICEPSU:39,5 OBWÓD ŁYDKI:42 OBWÓD UDA:58 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD BARKÓW: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2010-09-02 20:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążniki

    Post
    Inne dyscypliny

    chwila a jak długo trzeba trenować z obciążnikami żeby doprowadzić do urazów. Bo ja nie wiedziałem o tym i trenowałem gdzieś 4 tyg 4 razy w tygodniu. Ale z obciążnikami wykonywałem tylko ćwierć skoki i wznoszenia na łydkach i to w niewielkich ilościach. Czy mogłem się nabawić jakis urazów ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2004-09-14 18:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek a odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakie masz cele? Jak dlugo trenujesz, dieta? Sam Tribusteron nic Ci nie da.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2005-06-02 21:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stagnacja a zakwasy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak dlugo to czujesz i czy robisz regeneracyjne ? "Never Give UP" "After the rain ,comes the sun" ----------------------------- Pozdrawiam ceo Doradca w dziale "Trening" Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2003-06-01 18:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak długo brałeś przed przerwą

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2012-11-06 16:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony

    Post
    Doping

    jak długo i w jakiej dawce stosowac??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2012-03-13 21:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)