SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Hardcorowy SPAM wraca do gry.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    muking ja sie klade o 4 a pozniej spie dlugo. a TY jutro o 7:05 napiszesz? rm no wlasnie po ch** ? jak nie mniej %-) Zmieniony przez - USgorn w dniu 2013-05-29 16:24:51

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-29 16:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam kilka pytań; 1) czosnek - czy on może powodować zgagę?, ważne to dla mnie ponieważ jakiś rok temu borykałem się ze straszną nad kwaśnością żołądka, codziennie zgaga w nocy, różne metody próbowałem pomogły tylko leki, jak na razie jest spokój ale nie chciał bym aby się to nawróciło... 2)Czy ma to znaczenie czy gotujemy coś pod przykryciem czy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-31 07:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardcorowy SPAM wraca do gry.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    zreszta juz pisałem jakie teksty leciały%-)no chłopaki mam level wysoki bo uwodziłem uwodzicielki(czyli wiedziałem że to ch** nie zwiazek bedzie ale liczyła sie zabawa.no i był wyższy cel%-)(k***a jak sie nie płaci za ruchanie to ile człowieek musi sie nawk***iać))%-)ja sie łop*****lam.no ale coś za nie długo będe musiał ogarnąc%-) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-21 23:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raz, dwa, trzy... SPAM.

    Post
    ActivLab

    Długo zastanawiała się nad wojskiem bo wbrew pozorom nawet lekarze mają kiepsko z robotą... nie ma specjalizacji, wolnych miejsc w dobrych szpitalach lub przeciętnych... wiesz studiować 6 lat + rok stażu + 6 lat specjalizacji i przyjmować na wsi to trochę lipa. W woju ma stopień oficerski, ale też palantów nad sobą jak to w woju.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 01:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika to piękno, teraz to ja sie ciesze jak czuję, że czuje wogóle mam zakwasy na klacie, po raz pierwszy od chyba 2-3 miesięcy! Tak dobrze wpłynęły rozpiętki Ja mam dużo siły? xD no nie przesadzaj Pyza bo wcale tak nie jest, ale gdyby moim priorytetem była siła to byłoby lepiej Zobacz na Polaco rok młodszy a dopiero siłe ma ale w sumie ja [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 16847 Data: 2008-05-22 23:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obciążenie. Masz w planie 41 serii jeżeli dobrze policzyłem. Nawet z przerwami 30 sek. będzie to długo trwało. Dzięki super seriom skrócisz czas może nawet i o połowę, jak nie więcej. Wyglądałoby to tak: przysiady x12 wykroki x12 żuraw xMax wspięcia jednonóż na podwyższeniu x12 (3-4 obwody z 1 minutą przerwy) podciąganie nachwytem x8 [...]

    Odpowiedzi: 1145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-22 15:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kumpel mówił, że najwazniejsze, żeby gadać i się długo nie zatrzymywać. To zdam na 30%. Reszta nie ważna. xD EDIT: Jak zawsze u Antosia spam, nie dziennik. Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2013-05-21 13:45:44

    Odpowiedzi: 1145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 13:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksik, wszyscy sie martwili gdzie cie wciąło a ty na jakie spraktyki chodzisz nastepnym razem, jak znikniesz na tak długo to uprzedź nas najpierw

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-08 13:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pamiętacie tego predatora ode mnie z roboty o którym pisałem ostatio? dzisiaj przyznał mi się że długo chodził na siłowie i jak to nazwał brał tabletki " na rozyebanie" i był dużo większy ale teraz cały czas pije alko dzien w dzien, nie ma dsiety i nie trenuje to lipa jest. ogolnie spoko typ

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-09 17:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza zmiana planu [ SPILT]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w moim mieście czeka sie długo. Po drugie przy ostatniej wizycie 6 miesięcy temu ortopeda mówił aby żadnych ćwiczeń siłowych nie robić na stojąco ( i że podobno nawet jak jest wszystko ok ze zdrowiem to nie powinno sie robić ...) Po trzecie mówiłem że odczówam ból w kolanach jak i w odcinku lędźwowym pleców. Dlatego narazie wstrzymam sie z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2013-08-03 19:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta - redukcja

    Post
    Dietetyka sportowa

    [...] końcowy posiłek morze być także o 22 nie rób sobie reżimu z dietą (oczywiście dieta jest ważna) lecz organizm twój nie przestał się rozwijać więc nie musisz go katować jakąś tam surową dietą.Jak dla mnie najważniejsze jadło jest śniadanie,posiłek Przedtreningowy oraz potreningowy(lecz 3 posiłki to za mało to tylko wyłącznie moja opinia) A [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2011-01-04 13:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGIA WARSZAWA

    Post
    Piłka Nożna

    [...] jest sprawą fundamentalną dla rozwoju Legii" - przyznał prezes Legii Warszawa. "Nie spodziewam się osobiście, żeby rozstrzygnięcie przetargu miało nastąpić jakoś szybko. Aczkolwiek obawiam się, że jeśli relatywnie szybko, czyli na przestrzeni najbliższych kilku miesięcy, nie będzie w tej sprawie żadnych decyzji to KP Legia [...]

    Odpowiedzi: 2566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-08 21:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy + Dieta

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    8 tygodni, 10? Tak długo jak będzie przynosił efekty. Potem 9-14 dni SD(odpoczynku) i możesz powtórzyć ten program, lub zrobić jakieś inne FBW czy (pfu, pfu, pfu)split. Polecam HST lub FBW 15-10-5 Wodyna.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2011-05-06 12:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] da Gama Rio de Janeiro. W przeszłości Adriano - jeden z najbardziej kontrowersyjnych zawodników na świecie, grał m.in. w Interze Mediolan, Romie i Parmie. Miał sporo problemów osobistych, m.in. z alkoholem. Rok temu otrzymał "Złoty Kosz", nagrodę dla najgorszego piłkarza ligi włoskiej. Szkoda goscia pamietam jak byl kreowany na wielka gwiazde

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-30 19:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 4 zabiegach magno musiałem z niego zrezygnować,bo się w moim odczuciu po każdym zabiegu pogarszał stan ręki,gdy odstawiłem od razu lepiej było 2 to ultra+ laser.Masz może jakiś link/ coś "pod ręką" na rehabilitację bo skończyłem w szpitalu a tam lekko mówiąc mają ci w dupie i w dodatku trzeba długo czekać aby się dostać. No jak myślisz jest [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-26 00:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=ezGuMFoi1hs Tak to jest jak niggasy długo nie odwiedzają kfc... A co do piłki nożnej - lubię ją, nawet bardzo, ale te ich wypłaty... mam nadzieję że w MMA się one polepszą

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-14 20:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j**ola. Ej to weźcie kurna podpiszcie tę petycje, długo Wam nie zejdzie a jak nie to jesteście faje i kij wam w dupę%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-21 18:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale to tam u Ciebie na "wiosce", nie? Nie we Wrocku? Jak tak to długo nie musisz się męczyć.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-31 17:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naprawdę dobry występ w UFC poddając Edwardsa, bo Trinaldo mało go nie skończył, ale Piotr ma dobrego skilla i to jest obecnie dla mnie największa nadzieja Polskiego MMA a jak będzie zobaczymy jutro. Jeszcze Bońkowski i Sajewski są nadziejami. http://www.youtube.com/watch?v=CMYRq54hqCM patrzcie na to %-) Zmieniony przez - Puar w dniu 2014-09-13 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-13 17:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bawimy się jak damy...

    Post
    Ladies SFD

    ja musiałam się długo przekonywać żeby to odstawić, bo przecież w tych czasach tabletki nie mogą być złe :) a na dodatek jeszcze lekarz mówi, że o dziecko nie ma się co starać bo jak wyjdzie to może wyjść niedorozwinięte. No to odkładam tabletki i broń thorze zajść.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-18 10:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)