[...] ale będziemy teoretycznie bezpieczniejsi Co wybrać?... Nie dajmy się zwariować - to jest odpowiedź Jeżeli komuś odpowiada takie a nie inne pieczywo niech je spożywa W końcu jak nie to to coś innego nas zabije Można próbować robić przerwy w spożywaniu czegoś co jakiś czas Wtedy organizm odpocznie od narażenia na jedne związki ale podejrzewam że [...]
ta a na bombie wyglada jak wielka beczka . Lorenzo tez mial swoje 5min chociaz oczywscie mial slabsze proporcje i wymiary to tyle ton koksu zarzuconego na tak mlody organizm zadzialalo jak zadzialalo wiec nie wiadomo czy zamiesza na dlugo w kulturystyce
nie mam roboty to siedze co mam robić ja od stycznia zaczynam z lekka biegać i z raz w tygodniu troche boksować bede bo nie długo w ogóle bede sie ruszał jak mucha w smole
[...] Jak zauważyłem jeden z użytkowników napisał że jeśli będziesz biegał 50 razy 10 metrów to to jest strasznie duzo ale przecież 50x10=500 metrów więc jest dobrze najlepiej jak chcesz zwiększyc swoją wytrzymałość to biegaj 500 metrów rano i 500 metrów pod wieczór lub wieczorem (da Ci to lepszy efekt <tak mi napisał jeden kolo na ******>) [...]
[...] zacząłem kopać w wieku 8 lat, byłem słaby zero techniki, szybkości itd. w wieku 11 poszedłem na pierwszy trening do klubu, zacząłem ciężko trenować zarówno na treningach jak i po. Po pół roku intensywnych treningów osiągnąłem bardzo dobry poziom jak na taki wiek. Przez następne 2 lata również czyniłem postępy, nie tak duże, ale zawsze jakieś. [...]
[...] powoli ustępując miejsca piłkarzom, którzy obok dobrego operowania piłką wykazują również dobrą szybkość. Obok kształtowania szybkości należy naturalnie utrzymać na możliwie jak najwyższym poziomie technikę synchronizując ją z szybkością. Jeżeli więc podkreślamy znaczenie ponad przeciętnej szybkości biegowej to akcentujemy jej połączenie z [...]
No proszę jest tak jak podejrzewaliśmy ,byłeś pierwszy ze swoją odpowiedzią i jak zwykle kompleksowa analiza rynku ,jedyne słuszne wnioski i 100% racji po Twojej stronie. Ps. Co do szpiegowania nie będziemy się nawet spierać kto jest numer 1 ponieważ to nie my ani nikt inny nie prezentuje się tak ładnie jak TY na zdjęciach z wizyty w [...]
zrobisz jak uwazasz. jezeli faktycznie metka nie dziala na Ciebie dlugo zrob krotko. bold za krotko po 5 tyg okolo rozkreca sie na dobre wiec mysle 16 tyg to dosyc niezle powinno porobic. i na propie z winem sie posdziewaj sie za duzo zacznie juz powoli leciec bynajmniej z sila. poczujesz ze wszystko ciezsze sie zrobi
noo rozgryzliscie mnie,dopiero przy pierwszym poscie :) dlugo wam to zajelo cos - nie bardzo rozumiem. coś zakręciłeś jak zawsze. to jest ten słynny "profesjonalny garaż"? trenuj pracę nóg bo inaczej wszystkie pieniądze bedziemy stawiać na Gwjazdora.
H2 z tego co widze to lubisz duzo ******licakurat znam biografie obu kulturystow i jezeli jestes cfany to wypelnij profil. ja siedze juz dosc dlugo w tym sporcie i nie lubie jak tacy ludzie jak ty odzywaja sie i gdaja jakby pozjadali wsyztskie rozumyidz jeszcze troche pocwiczyc i poczytac a potem zacznij sie odzywac.
swirus to zalezy jak jest jeszcze wolo przygotowana u mnie gulaszowo wchodzi gladko i na szybko , na patelni to slabo mega mi wchodzi i dlugo na flakach lezy
[...] piszecie. Dla mnie to narazie czarna magia. Zauwazylam ze nawet cwiczenia przed tv dzialaja! od 2 tyg cwicze i widze ze ciuchy na mnie zaczynaja wisiec...boje sie tylko ze pozniej bedzie stagnacja.Niestety...wczoraj siedzialam bardzo dlugo w nocy i zgrzeszylam objadajac sie chrupkim pieczywem...z maslem!!!...wrrr...jak ja siebie za to nie lubie!
Ja osobiście kupuję BCAA OstroVit 500g 2:1:1 za 58 zł Czyste BCAA z którego jestem bardzo zadowolony. Minus taki, że jest w smaku mdłe, no ale czego się spodziewać skoro to czyściutkie bcaa bez dosypek. Na długo starcza, bardzo długo, no ale jak wspomniałem - niektórzy wolą dać drugie tyle byle miało smak i logo firmy zagranicznej %)
[...] ja lepiej wykorzystac" tu niestety będzie problem :P kase może i bym zebrał ale ciężko mi by było brać tak długo, niestety rodzice nie akceptują kreatyny i będę musiał jakoś sobie poradzić :P Przez 4 tygodnie może i by dało jakoś brać, ale dłużej to już bym się musiał nieźle pobawić, ale zobaczy się :P "rozumiem, ze przez wakacje nie [...]
[...] Wyniki badan do wrzucenia masz? Nie szlo alko latami i dragi? No tren leciales dlugo ale tren zwykle nie jest wybitnie toksyczny dla watroby meta jest ale nie leciales tez z jakims strasznym szalenstwem. Moze ci sie wydaje ze masz marskosc jak nie wiesz to badania alat aspat ggtp i ewentualnie lekarz. Jesli faktycznie masz marskosc to pewnie [...]
[...] HST najgorsza opcja. To ze dla Ciebie najgorszą opcją jest trening FBW to Twoja sprawa, ale na redukcji najwięcej ludzi stosuje FBW i sobie chwalą ten trening tak samo jak i ja. Jeśli ktoś jedzie długo ze splitem to FBW będzie dobrym rozwiązaniem jako inny bodziec. Zresztą przy redukcji nie trening ważny a dieta. Tak jak dieta i przy każdym [...]
Rolnictwo będzie się dobrze kręcić tak długo jak ludzie będą żryć i nie ma miejsca na wybrzydzanie. A przy odrobinie pomysłu można z tego takie kokosy trzaskać, że dupa w lukrze pozostaje do zgonu. Ja, kittie będę rolnikiem - i chuy \-) Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-05-25 14:34:47
Witam SFD Mam pytanie do gosci z abonem Czy macie reklamy? Ja myslalem ze jak kupie abona to ich nie bedzie sie chyba pomylilem a moze wiecie jak zrobic aby ich nie bylo? Bo strona mi sie strasznie dlugo uruchamia przez nie :-/ pozdro
Polityka ? Mówiło się , że ktoś z MD nie może Olympi wygrac bo polityka - Culter jakoś znów wygrał . Zawody Flexa wygrywa ktoś z MD a Ty się śmiesznie doszukujesz . Moim zdaniem nie był w dość dobrej formie . Szukanie na siłę ? Nie rozumiem absolutnie Twojego myślenia , nie wiem na jakiej bajce je opierasz. Czciciel . McMilan , sylwetka [...]
Alexey Lesukov - HI TEC NUTRITION/PEAK TEAM
