SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • napoje izotoniczne

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak cie interesuej izotonik to wez te Ionto kosztuje jakies 24 (500ml) zl i starcza na dlugo na 1l wody wlewasz bodajze 15ml koncentratu Zmieniony przez - psonic w dniu 2009-05-17 14:26:56

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5799 Data: 2009-05-17 14:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból brzucha w dolnej partii

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nasze odpowiedzi to w pewnym stopniu jak wróżenie z fusów. Warto się jeszcze raz przejść do lekarza,bo przyczyn tego może być naprawdę wiele. A jeżeli jest to naderwanie mieśni prostych brzucha lub skośnych,ewentualnie poprzecznego-takie wygojenie to ok 6 miesięcy. Bo mieśnie brzucha sa na codzień używane i przez to regeneracja długo trwa.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2016-07-12 20:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząc trenowac??

    Post
    Trening w domu

    Pietras a moze bym podokladal do tego mojego cwiczen zeby bylo na kazda partie i moze bedzie lepsze??bo tez technike bede mial i beda tez (nawet minimalne) efekty....Bo jak takie ATC zadnych efektow nie daja to dlugo niewytrzymam bo to tak jakby sie odchudzac i nie chudnac ....;] A tak pozatym jakbym dodal cwiczen na reszte parti to by bylo prawie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5823 Data: 2007-07-06 21:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kosmetyki ; D

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Moja żona poszła na całość i kupiła kolejny krem, jeszcze bardziej nawilżający. Nazywa się Keranorm. Łaskawie pozwoliła mi go stosować w miejscach gdzie mam bardzo przesuszną skórę. jest nie tylko do twarzy jak nonobase, ale do całego ciała. Dziś posmarowałem sobie nim nawet pięty:) Oj, chyba na długo nam nie starczy;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2009-09-22 00:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REfLEkSJA NA TEmAT STRONG MAN

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    no wiecie, ja wole pozyc dlugo i miec miesnia, a nie 60 lat i kaleka a moze smierc. a wiecie jak sie maja do tego watroba i trzysustka? setki odzywek suplementow a moze sterydow. watroba zajechana na maxa

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2005-09-17 22:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam stosuje tylko Carbo Nox , Oraz podczas obozów Alanine i BCAA. Chodzi mi o zwiekszenie sily oraz suchy przyrost mięśni. A dieta ? jaka ? kurczak+ryż , jestem nowincjuszem , moj brat dosyć dlugo trenuje ale jego pytac to uslyszysz tekst w stylu ''dupa jak sito''.... wiec prosze was na spokojnie mi wytlumaczcie :p

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2015-11-18 19:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No niestety mieszkam w małym miasteczku jest tu na krzyż jeden lab i tak dziw że jest... zamknięty był dość długo a nie chciałem czekać bo nie wiedziałem kiedy go otworzą i tak to wyszło ale efekty są okej widać że coś działa więc lekko nad widełkami jak mówisz zapewne wystarczy

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2020-05-12 15:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za długo nie chce być na redukcji jestem juz 3 tygodnie jeszcze myślę tak z 10 pod scenę nie wycinam a żyć też trzeba mysle że na razie wezmę 50 krótkiego Mastera deke obniże Do 300 bo akurat wyjdzie 2x po 0.5ml a teścia zostawię na 600mg jak jest

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2020-05-17 13:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie, tu chodzi o to że dawki na trt są niskie i bardzo łatwo ubić estro, które później dość długo wraca do normy bo jak wiadomo exe niszczy estrogen, a anastrazol maskuje i szybko odbija, a wiadomo jakie są skutki ubitego estro, ale to tylko u nas tak wygląda,np. W UK często na trt stosują właśnie Exemestane bo tam znają się na rzeczy i pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4242 Data: 2021-09-04 12:43:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ja bym pogonił te ripy i kupił tren i poleciał go z testem tak długo jak by kręcił wiem ze spokojnie i 15 tyg ;-) bez kombinacji i super cykl nic więcej nie potrzeba troszkę ia do testa i trochę cabaseru i masz cykl kosa jasny i przejrzysty bez kombinacji itd. lub na tym ripie się bawić

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4224 Data: 2015-11-02 20:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygoda z m1t

    Post
    Doping

    moze nie doczytałem.... ale... zrobienie "na stałe" 3 cm w 2 tygodnie jest NIE MOŻLIWE!!! a goście z zaj.ebistą genetyką.... jak zaczynają trenować to juz mają wiecej niz ten koles po 2 latach... I nie będe na ten temat dyskutowal bo za długo sie bawie w ten sport PS.. gość moze i ma DOBRĄ genetykę.. co nie zmienia faktu, że jest [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4323 Data: 2004-10-04 17:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak oni to robia?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    rozne rzeczy robi, maseczki i w ogole. nie bylam na oczyszczaniu to dlugo trwa i w ogole wiec jak chcesz sie doiwedziec to spytaj kosmetyczki wszystko Ci powie, poza tym mozesz zrobic cos z paznokciami itd.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6043 Data: 2005-12-11 17:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tarczyca a dieta nisko ww

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zresetowanie metabolizmu odnośnie hormonów tarczycy wymaga minimum tygodnia, te mniejsze ładowania(nawet 2-3 dni) mogą niewiele dać jak już powstanie problem, dlatego nie można zbyt długo się redukować, te przerwy mogą okazać się decydujące. Wiadomo, że ilość kalorii jest najważniejsza, więc mam nadzieję, że autorka posta się nie głodzi? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6938 Data: 2006-03-16 22:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tarczyca a dieta nisko ww

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lekarze pisza ze warto ograniczyc tluszcze przy niedoczynnosci bo one spowalniaja wchlanianie jodu ktory jest niezbedny w leczeniu tarczycy, Dotad nie zdawalam sobie sprawe jak dieta jest wazna przy tej "chorobie", bylam dosyc dlugo na niskoweglowodanowej i bylam zaskoczona ze efekty sa tak marne i faktycznie metabolizm mi zwolnil mimo [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6938 Data: 2006-03-23 08:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - podstawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dosc dlugo. chodzi o to, ze chcialbym pozbyc sie ,,tluszczu'' no wlasnie np. na brzuchu i czy gdybym te diete polaczyl z treningiem, to nie bedzie takiego efektu, ze zamiast miec umiesniony brzuch to skora zacznie wisiec itp? kwestia jak bardzo jesteś otłuszczony i jak ą rozbudowane mięśnie, cyz zaszły nieodwracalne zmiany w strukturze skóry

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2021-04-14 07:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    diete nie dlugo zmienie :) ale mam takie pytanko jak bede bezposrednio po treningu masowym bede biegal to nie strace na miesniu w tedy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2009-03-30 15:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lata to długo , nie odświeżaj starych tematów , jak coś chcesz to pisz na pw a nie archeologię stosujesz .

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7336 Data: 2012-01-29 10:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TKD czy JUDO

    Post
    Scena MMA i K-1

    dakeyrasie: cwicze TKD dosyc dlugo, ale kiedy ogladalam vale tudo(poczatkowe turnieje), tez sie smialam. Jedno jest pewne to, jak ktos walczy zalezy od niego samego. Nie jestem w stanie wytlumaczyc dlaczego tak pasztecili te walki, bo przygotowani to oni byli, ale nie kazdy zawodnik TKD, jest taki bezmyslny. Zapraszam na zawody do Szczecinka [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6939 Data: 2002-10-26 20:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdopodobnie to wina długo podwyższonego kortyzolu i prolaktyny, Ww odżywki wezme jak napisałeś , jak kortyzol sie nie unormuje wten czas wejde na teścia cypio 250mg e6d . pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2017-01-14 22:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze?

    Post
    Doping

    no i przeciez oboje macie racje - front przeciez jest po to aby jak najszybciej otrzymac odpowiednie stezenie srodka w organizmie (najbardziej przydatne przy srodkach dlugo 'rozkrecajacych' sie i robi sie go dwojako - albo zwieksza sie ilosc w pierwszych dniach albo stosuje sie dodatkowo srodki o krotszych estrach), a jak w trakcie dluzszych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2005-04-12 11:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)