SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Na początek to sobie obierz realny cel , nie bujaj w obłokach . Opanuj podstawy bo tego brakuje .Tak jak na tych zdjęciach to Ty długo nie będziesz wyglądał , to nie takie proste . Tomq pisał o suplementach które powodują tzw pompę mięśniowa podczas treningu Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-11-18 19:45:03

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2017-11-18 19:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idz do lekarza po recepte na nolve , przedstaw sytuacje Proviron raczej nie jak juz masz objawy, ale lepiej prov niz nic, niech sie jakis spec wypowie. Walnij 50mg na poczatek, mozesz brac dlugo nic ci nie bedzie od prov. A nolve moze ci wysle jakis sympatyczny kolega z forum , popytaj

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2004-06-14 15:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 3 dniowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pod okiem kogoś doświadczonego. Teraz często się zdarza, że fizjoterapeuci są też jednocześnie trenerami personalnymi i warto by było skonsultować z kimś takim swój trening jeśli uważasz, że lekarz z którym rozmawiałeś jest nieodpowiedni. Szanuj sobie kręgosłup bo jak się nabawisz poważnych kontuzji z nim związanych to długo będziesz leczył.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 292 Data: 2020-06-07 13:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skierowanie do szpitala a masa :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Niekoniecznie musza Cię długo trzymać. To ile dostaną kasy nie zależy od długości trzymania w szpitalu tylko od tego jak dana procedura jest wyceniana i w jej opisie jest napisane ile powinna trwać hospitalizacja.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2015-08-21 13:41:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementacja cynkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQMag pytanko a noopept jak wezmę rano np o 8 rano to do której godziny będę odczuwał jego działanie? Ile godzin trwa ? Jakbyś porównał długość działania i siłę Noopeptu do Hupercyny A wiem że są to dwie różne substancje ale chyba oba działają długo?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2021-10-21 01:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie od DAWKOWANIE:D

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to ja robie 7 tygodni :) A czy to nie za dlugo jak na branie kretki? :) PROSZE O TEN LINK!!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2008-11-06 20:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopiero bede zaczynał:(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cm wzrostu waze okolo 70 kg tpo chyba tyle Chce cwiczyc w domu ze sztanga ławeczka i hanklami myslicie ze wystarczy?? do tego mam kreatyne Scitec Nutrition nawet nie wiem czy to cos dobrego bo dostalem ja w prezencie:) aha i mam 15 lat myslicie powiedzice co myslicie bo niechce robic glupstw czy zaszkodiz mi jak bede to bral itp.z gory dzieki:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2004-07-27 09:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AST GABA...

    Post
    Odżywki i suplementy

    ... no to po co brales tak dlugo jak widziales ze nie dziala !? ... nie no - ok - dzieki ... czyli zostaje jednak tylko GHB :( ...

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4185 Data: 2003-07-23 12:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łysinka a saa

    Post
    Doping

    no to od jutra zaczynam 1 mg ed bedzie ok? co jeszcze niektorzy polecają nizoral. no a ze po cyklu ale rok po cyklu i nadal widze progres to troche nie za dlugo? jak to jest ze stosunkiem dht do test. przy niskiej jego produkcji

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2011-02-28 23:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panierka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tłuszcze trans to są utwardzone tl roślinne a jak smażysz długo na jednonienasyconych to wytwarzają się związki rakotwórcze więc jest nie zdrowe.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2010-04-01 21:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważenie produktów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie jest w stanie stwierdzić ile udko z kurczaka będzie ważyło po obróbce termicznej. Zbyt wiele zmiennych będzie miało na to wpływ. Między innymi sposób obróbki produktu, jak i długość, np. pieczenia. Piekąc długo udko z kurczaka straci ono więcej wody, niż pieczone krótko, lub gotowane. Oczywiście można przyjąć na oko te około 30 procent. Być [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2022-05-18 06:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gh, insa - T3?

    Post
    Doping

    Bije gh juz dosyc dlugo i tsh spadlo ale dalej jest w normie wiec puki co nie biore. Nie wiem jak ma sie to w przypadku laczenia z insa.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2013-10-02 13:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu kreatynowym

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz wrzucic beta alanine+aakg. Leciec mniej wiecej tak dlugo jak trwal cykl i pozniej znowu kreatyny przyładowac :) Zmieniony przez - metakreta w dniu 2012-09-15 00:24:32

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2012-09-15 00:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu kreatynowym

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz wrzucic beta alanine+aakg. Leciec mniej wiecej tak dlugo jak trwal cykl i pozniej znowu kreatyny przyładowac :) Zmieniony przez - metakreta w dniu 2012-09-15 00:24:32 + kontynuacja ba

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2012-09-15 11:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy spalacz dla kobiet

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Spalacz? Tego się używa jak już długo i ciężko zasuwasz na siłce mając przy tym dietę dopiętą na ostatni guzik. Wtedy można się czymś wspomóc. Tak na hurra nie ma to kompletnie sensu. Spalacze cudów nie czynią niestety..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2014-11-11 13:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny 85KG 184 cm ~2B, ~4W, ~1T

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dać też z innych źródeł niż oliwa,jaja czy orzechy laskowe-może to być np.olej lniany,awokado,tłuste ryby,orzechy włoskie Co do ryżu to najwygodniejszą opcją jest np.ryż parboiled,bo nie trzeba gotować go tak długo jak brązowego a,pomijając błonnik,ma niemal te same wartości co brązowy ;-) Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2012-11-22 20:07:48

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2012-11-22 20:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kremy-pytanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam jeszcze takie pytanko - mam czarne włosy, brązowe oczy i jasna cere i piegi -.-, piegi nie sa jakies sezonowe tylko mam juz nie długo. Niby mam fototyp 1, i sobie tak mysle czy jak bym na solarium poszedl i sie dobrze opalil to by piegi byly mniej widoczne czy jeszcze bardziej by mi powylazily?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2006-06-17 11:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANKO O FATBURNERA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] fat burner: pomiedzy posilkami 4 razy 1 kapsulka chitosan: 2 kaps trzy razy dziennie na 15 minut przed posilkami dodalbym jeszcze chrom 1 kapsulke w czasie posilku. A jak stosowales suplementacje ze robilo ci sie slabo ? 2h po treningu, to stanowczo za dlugo to odwlekales.Nalezy zjesc 30 minut po treningu posilek regenerujacy. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2004-03-02 01:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie na czczo- ile spale

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] atakuje szybciej zapasy tkanki tluszczowej,a wiec mozna skrocic czas biegu,spalisz mniej kalorii ale za to tyle samo tluszczu przy. Tak przynajmniej mowia Ci co to robia. I podkreslaja ze ''dla mnie dziala''. A wiec wyproboj sam i nie polecam tak dlugo,bo jednak na czczo zaden za dlugi wysilek nie jest polecany,to jak jazda autem bez oleju.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2009-12-12 14:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie dzieje z SizeXL ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pewnie tak samo jak z kilopem . Nie pisal przez dluzszy czas to go usunelo z tablicy znawcow. "Babe należy trzymac krótko , co nie znaczy długo"

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2003-02-06 08:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)