SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • spalacz tluszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poka dietę i trening. jak długo już tniesz? brałeś coś? jak zdrowie? pzdr/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2008-10-14 21:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA-Czy to dziala ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bulmastif- brales trzy suplementy TT, ZMA i kreatyne. W jaki sposob mozesz stwierdzic ze ZMA Kaizena(z ziolkami) bo chyba to masz na mysli akurat podzialalo ? Moze te same efekty mial bys stosujac sama kreatyne. Jestem ciekawy czy ktos stosowaly tylko ZMA(ewentualnie z ziolkami), bo tylko wtedy mozna stwierdzic czy to dziala. Jeszcz jedno, czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4953 Data: 2002-06-19 22:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak długo ją masz i co trenujesz?? ja trenuję jujitsu.. masz na swój wzrost? czy lepiej wziąść większą? a jakiśkonkretny sklep internetowy? Zmieniony przez - mieszko00 w dniu 2007-06-13 23:02:35

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4748 Data: 2007-06-13 22:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z łapą

    Post
    Trening dla początkujących

    i co ważne jeżeli się zastosuje do zmian wprowadzę drop set jak długo będę czekać na rezultat ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2013-01-22 20:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To może nieco inną drogą spróbuj pójść... Zapisz się na kurs przykładowo R.A.T (Rapid Assault Tactics). Spytasz jak długo się na to chodzi, to odpowiadam jakieś 20 spotkań. Gdziekolwiek w PL byś tego nie znalazł to jest to do ogarnięcia, bo nie sądzę żeby było więcej niż jedno spotkanie tygodniowo. Do tego kursy w stylu pałka teleskopowa w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2018-09-09 19:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga hop!

    Post
    Ladies SFD

    ograniczając jedzenie spowalniasz metabolizm. można schudnąć jedząc więcej, jest to o wiele zdrowsze i przyjemniejsze i na pewno nie jesteś ewenement, że u Ciebie się nie da :) powiedz sobie sama uczciwie czy i jak długo trzymałaś się zaleceń do miski i treningów

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3654 Data: 2012-12-04 13:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A moze by tak ktos przedstawil obu panow. Napisal co trenuja, jak dlugo itd? Jakies info o jednym i drugim. "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do grona kulturystow, chociaz nie znam setek przyslow. Nie narzekam, bo fruzie wola optymistow!"

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2003-12-20 12:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój trening - zły ale sie sprawdza

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bardzo ciekawe a jak dlugo juz tak cwiczysz i chcialbym zobaczyc caly twoj plan bo z tego co widze to moge sie domyslac ze na triceps robisz jakies 40 serii a na bary z 50 to moze napisz caly plan a nie tylko klate i bica

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2006-08-27 13:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLOMED

    Post
    Doping

    Epistane z generic labz i oxanavar z kilosports są w tej samej cenie. Co będzie lepsze ? Mam dość tanio od kumpla Clomid na odblok - jak długo go brać ? i w jakich dawkach ? 50mg wystarczy ? Czy może CLOMED będzie lepszy po PH, bo te środki które wypisaliście są dość drogie...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6118 Data: 2009-09-17 13:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opadajaca powieka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mruganie raz jednym raz drugim okiem takie dziwne mam jak długo siedze np przy komputerze. Myśle że to zmęczenie oczu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7914 Data: 2009-04-12 21:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak dlugo mozna jechac bez odbloku i przedluzac cykl??

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 5973 Data: 2012-12-09 12:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki jabolcokk, za pomoc sog. Skoro glutaminy tyle muszę brać tez w dni nietreningowe to chyba będę musiał dokupić z 150-200 caps. A tak przy okazji jak długo mogę jechać na tej kreatynie. Dodam, że to byłby 2 taki większy cykl i to po dużej przerwie ( całe wakacje sobie odpuściłem, a teraz ćwiczę tak od końca sierpnia)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2007-11-09 18:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shredex - opinie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    A jak długo się utrzymuje efekt?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5454 Data: 2014-03-21 17:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.Jaki był cel tego treningu? 2.Jak długo nim trenowałeś? 3.Kiedy skończyłeś ten cykl;? 4.Jaki masz cel aktualnie? 5.Od konkretności Twojej wypowiedzi-zależy jakoś porady-pamiętaj o tym. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2003-06-16 12:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący... Proszę o pomoc!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak długo chodzisz na siłownię?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2006-12-10 13:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj, ogolnie to wszystkie trzy moga powodowac wypadania, a jak mas ztendencje to nawet wejscie na testa bedzie juz powodem by wlosy z glowy sp******ily na plecy%-) tutaj oprocz samego srodka bedzie wazne jeszcze to jak dlugo edziesz stosowal pochodne DHT czy dawki jakie planujesz wrzucic. bo co innego bedzie 50 mg oxy ed, a 1 gram mastera [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 240 Data: 2024-04-03 08:57:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Testosteron + Omen?

    Post
    Doping

    a powiedzcie mi jeszcze po takim cykli 150metki i 15 omenka to ile i jak dlugo po cyklu powinienem clomid zapodac?z gory thx;]pozdrawiam SiGUsEk

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2003-09-01 20:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fałdk, bądź zwisająca skóra

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jak długo trwa ta redukcja?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2019-03-09 15:51:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • to za***iste miałes wojsko a gdzie służyłeś i jak długo ?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4592 Data: 2005-09-02 15:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do FBW .

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziekówa, zostanie tak jak było. Jak długo ćwiczyć FBW? Ja chcę ćwiczyć do wakacji tym samym treningiem a po wakacjach SPIT + suplementy ;) Trenuję od listopada.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2008-03-02 11:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)