jak długo

jak długo go robiłeś...

I jak długo już trenujesz przy takiej diecie ? Od jakiej wagi zaczynałeś ?

Aha a kiedy lepiej brac podczas czy po?Jak długo i w jakich ilościach?(Sory ze profilu nie wypelniam ale nie moge wejsc na edycje profilu bo mi hasla nie chce przyjac nie wiem czemu).

A kiedy lepiej brac w trakcie czy po?I w jakich dawkach i jak dlugo?(Sory za profil ale nie mogw wejsc na edycje profilu bo hasła mi nie przyjmuje) Pozdrawiam

A kiedy lepiej brac w czasie trwania cyklu czy po jego zakonczeniu?W jakich dawkach i jak dlugo? Pozdrawiam

kupił w usa jakies 2 miesiace temu, a mnie interesuje jak dlugo moze stac na polce bo narazie nie chce uzywac.

a jak dlugo cwiczysz tym samym treningiem?

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:CHUDY522 PŁEĆ: M WIEK: 20 WZROST: 175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1ROK ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 70 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 33,5 OBWÓD ŁYDKI: 33 OBWÓD UDA:53 OBWÓD BIODER: 95 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 82 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 97 [...]

e-lit opisz ile węgli to mało.rozumiem że pozbawienie. ograniczenie węgli spuszcza wodę - bo to one z reguły trzymają ją w organizmie.mógłbyś opisać ile węgli jak długo?tu chodzi o to łądowanie węgli?wpierw mało później dużo?

to są absolutne podstawy a nie problemy dla zaawansowanych- jak długo by się nie ćwiczyło... z zastoju wyrywa zmiana bodźców treningowych, poprawa innych waznych składników nań wpływających- szczególnie odżywianie i regeneracja lecz jw. wspomniano tutaj nie ma raczej mowy nawet o czymś co można by nazwać jakimś rozwoju w prawdziwym tego słowa [...]

[...] Jak długo takie ciśnienie było ? W ilu pomiarach stwierdzone? Po diecie oraz spożywaniu czasnku, omega3 , potasu , magnezu i wykonywaniu ćwiczen areobowych schudłem około 5kg.Z wagi 120kg na 115 wzrost 195cm spadło mi na 130/80 O jakim okresie czasu mówimy ? Jakie ciśnienie jest na obecną chwilę? Czy były wykonywane badania dodatkowe?

Active to zależy... jak długo trwał cykl? ile Xp zjedzone? jaki trening? odpowiedz na te 3 pytania

to tak boli mnie przez to ze przez 2 miesiace nadmiernie obciazalem kregoslup na zbiorach owocow. Bol jest gdy np leze na brzuchu czasem gdy siedze. Jak dlugo stoje lub klecze to tak samo mnie boli ;/ Przy schylaniu sie takze. GDy robilem jeszcze MC i wioslo to przy odkladaniu ciezaru najbardziej bolało. A wiec teraz co poradzisz ?? :)

prolongatum i bedzie pieknie! zależy jak długo chcesz ciagnać trena?

dzieki za pomoc :D bede kombinowal. A tak wogole jakie sa twoje osiagi ? i jak dlugo cwiczysz ?

Swoje zapotrzebowania znam tylko jest pytanie czy nie dostarczajac odpowiedniej ilosci jest to nadal masa i jak dlugo ja powinnienem robic ? Zmieniony przez - clavo800 w dniu 2018-07-08 19:47:46

A jak dlugo wlasnie moze stac 0,5l litra mleka plu massowka ( dla scislosci MEGA GAINER - MULTIPOWER) pytam bo nie wiem czy jest sens mieszac to od razu i wychdozic z tym do szkoly czy lepiej zmieszac w szkole?? nie porobia sie zadne zawiesiny okurtne ktorych pozniej nie rusze?? ==> złapał mnie i krzyczał "pieniądze ,albo wpie**ol" [...]

brałeś teraz samego storma? jak długo i jakie dawki?

nie pisze o calkowitym braku chceci;-) a moze czas na jakas lekka przerwe? jak dlugo cwiczysz juz bez przerwy lub kiedys zmieniales plan?

I jak długo trenowałeś tym programem? Ile dni w tygodniu trzeba ćwiczyć według ntego programu?