jak długo

A kiedy jest przewidywany pełny powrót do sprawności? Bo może warto jednak przeczekać jeśli to nie jest nie wiadomo jak długo. Pytanie też do jakiej siłowni masz dostęp? Na pewno wszystkie maszyny typu hummer mogą dużo ułatwić w treningu

Nie, 1 moj ckl to byl prop nie pamietam jak dlugo ale lecialo 100mg e2d, a na drugi enantat, a teraz sus + deka, zawsze wczesniej solo walilem

Ok, ale jak dlugo ciągnąć? bo mam 10ml, i nie wiem czy dokupic nastepne 10ml, bo jesli 200mg e5d bedzie to w takim razie starczy mi na 7 tygodni, a taki krótki okres deki to chyba nie za bardzo?

2 x rocznie mysle ze jest maxymalna dawka, zalezy jeszcze z czego i jak dlugo

jak dlugo powinien trwac ten cykl??? o jakim czasnie pokazuja sie pierwsze efekty? kupilem sobie mikrorozdrobniona kreatyne OLIMP 300g. Jakie zakupic sobie bialko ( ile gram), co najlepiej z kreatynka jeszcze brac do jak najlepszych przyrostow masy??? i co po cyklu aby utrzymac ewentualne przyrosty??? Diete mam Dobra.

bialko jest ok, co do krety jak dlugo ciagnac to napisz jak dawkujesz?

[...] mi się kreatyna w tabsach więc dokupiłem sobie megakapsy. Dziś wziąłem 3+2 na czczo i tak samo w czasie po treningu. Moje pytanko brzmi czy takie dawki nie są aby za mocne jak dla mnie 79kg 171cm wzrostu. Czuje się rewelacyjnie siła poszła do góry już jakieś 30% dodatkowo wytrzymałość a przy okazji już widzę zmiany szczególnie w górnych [...]

duża czyli ile? I jak długo już tą dużą ilość konsumujesz ;D. Bo po kilku artach mam wątpliwości czy 2,9g/kg jest jeszcze zdrowe.

[...] max 185kg - WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL 3 mezocykle 4 tygodniowe masa agresywna i jakosciowa INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : POPRZEDNIO ROBIŁEM : ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: PRZEBYTE [...]

dość chaotycznie napisane. Mało z tego zrozumiałem Napisz moze jaki masz plan ćwiczeń, jakie ćwiczenia w jakich seriach i po ile powtórzeń. Jak długo nim lecisz

Liczy sie tez jak długo a nie czy tylko mniejsze dawki ;) także hcg nigdy nie za wiele , nie umrzesz od tego Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-01-09 20:03:47

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: CLINIC MFE PŁEĆ:Mężczyzna WIEK:21 WZROST:168 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:dobre 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:67 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

Marki a w jaki sposob sie dowiedziales o Twojej chorobie? Jak dlugo walczyles z tym gownem ? SOG za postawe,wytrwalosc i otwartosc, nie wielu ludzi potrafi mowic o tym w taki sposob.

[...] tyle dodać ile ci brakuje do wyliczonego zera kalorycznego , skoro ktoś zakłada ze jedzac 2500 ma deficyt to raczej też powinien wiedzieć ile wynosi jego zero kcal .. To w jaki sposób wyjść z deficytu zalezy też od tego jak długo trwał deficyt i jak duży on był , można wyjsć z dnia na dzień na zero a można np w dwóch /trzech ratach rozłożonych [...]

Brałem to pod uwagę. Jakie jest twoje zdanie na temat jak długo z boldenonem można jechać przy tym 750mg na tydzień. Teść do tego 500mg? I jak to rozpisać jeśli chodzi o bold widziałem w stężeniu po 200mg i 250mg na 1ml. Będę wdzięczny za udzielenie opinii.

A jak długo ćwiczysz? to mnie najbardziej zastanawia... bo szukam drugiej osoby takiej jak ja xD czyli osoby początkującej której wogóle siła nie dochodzi mimo iż ćwiczy tak jak wszyscy ^^ a potrzebuje indywidulanego treningu tylko i wyłącznie na dużych ciężarach

A mozna wiedziec jak dlugo cwiczysz? i jak z dieta u Ciebie? bo z tego co widac, weteranem nie jestes, i zastanawiam sie czy owy cykl jest konieczny, czy moze poczekac z nim. Co do diety, to staraj sie, aby byla jak najlepsza, bo z cyklu wykrzasac trzeba ile sie da.

[...] sposobu brania kreatyny Powszechnie panujaca metoda to 5-6g dzinnie brane w 1 porcji po treningu i ciagniecie tego przez 6-8 tyg Wy mi tu polecacie zrobic ładowanie i branie 0.03g na kg przed treningiem i nie wiem jak dlugo mam tym jechac I teraz jestm w kropce bo zadnej z tych metod nie stosowalem a wydaja sie ciekawe...moze ktos mi pomoze,hmm??

[...] CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: olimp thermo speed hardcore CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) Głodówki przez jakiś czas, później wprowadziłam racjonalne żywienie, a od 3 miesięcy jestem na redukcji. ****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA TWOJE [...]

Queblo dzieki bardzo za pomoc poczytałem troszeczke o sposobie treningu fbw i sie do neigo zastosuje :) czy to jest trening na dluga mete? i jak dlugo tym sposobem cwiczyc. Latam cale dwa dni po forum i idzie sie tu duzo dowiedziec. hm mam jeszcze w planach zastosowac cos takiego ale oczywiscie po jakims czasie cwiczenia sposobiem fbw # ten link [...]