Siemanko,jakieś 2 miesiące temu zerwałem więzadło ACL w kolanie stwierdzone po wyniku rezonansu magnetycznego i mam takie pytania. -Co myślicie o tym wyniku , na pewno są zerwane czy lekarz mógł popełnić błąd? W wykonanych obrazach nie udaje się peledzić ciągłości sekwencji ACL-obraz przemawia za jego uszkodzeniem ,prawdopodobnie zerwaniem. [...]
[...] dokupić npp i zrobić tak (licząc od jutra): 1-6 enan 350ew 2-9 epi 30-40mg 3-7 npp 175ew (mała dawka ochronnie na stawy) 1-? hcg 500j e5d (kiedy skończyć?) nolva 5 dni po hcg (jak długo to będzie zależeć od wyników badań) Czy dobrze to rozpisałem? Kiedy skończyć hcg (leci non stop od początku cyklu czyli od sierpnia) Z góry dzięki za odpowiedzi.
Witam. To mój pierwszy post na forum więc proszę o wyrozumiałość.;) Zacznę od tego, że mam prawie 20 lat, jakieś 197 cm wzrostu i ważę ok 108 kg. Jestem mężczyzną. Ogólnie podoba mi się moja budowa ciała. Niestety mam okropnie wielki brzuch, naprawdę jest na nim od ogroma tłuszczu (może lepiej nie będę dawać fotki) + odstające, tłuste piersi. Jest [...]
[...] ćwicze i zauważyłem, że biceps juz mi neichce rosnąć.. ćwiczę codziennie i chciałbym nabrać trochu masy i wyrzeźbić go, tylko juz niechce sie powienkszać ani nic.. to przez jakies jedzenie cyz cuś? 3)Jak długo ćwiczyć? (mam na mysli czy aż nie bende mugł ruszac ręką czy jakiś określony czas) 4)Jakie suplementy potrzebne są na rzeźbe ciała? [...]
[...] 2,06 norma 1-12,0 LH - 3,55 norma 1,1-7,0 Prolaktyna 297,6 norma 98-456 Lekarz wykluczył prostatę: PSA - 0,94 norma 0-4 oraz tarczycę: TSH - 2.54 norma 0,270-4,20 Przyczyną jak widać niskiego poziomu testosteronu jest niskie FSH. Byłem już u urologa/endokrynologa przyznałem się nawet co brałem żaden z nich mi nic nie przepisał :/ każdy mówił że [...]
[...] - Amino Anabol PQ Do tej pory stosowalem tylko gainera + bialko (HI TEC: Mass Gain, Hitec Protein). Moim celem jest masa + ewentualny przyrost sily. Mam pytanie...jak zazywac te suple, tak aby przyniosly jak najlepsze efekty ?? Jak dlugo, jak w dni treningowe, a jak w nie... jak z Kreatyna, ogolnie wszytsko co sie da :D P.S. Z czym [...]
[...] enan 250 e4d 14-16 prop e2d 100-100-100-75-75-75-75-50-50-50 1-16 hcg 300j e3d Na odblok: 14000 hcg, 30 clomd + 30 nolva + proviron 2x 25 ed Jakie dawki hcg dac 3 dni po ostatnim propie i jak długo? Przez cały cykl leciało hcg 300j e3d więc jajka są normalnych rozmiarów (takie jak przed cyklem ;d) 500ed? 1000e2d? 250 ed? Jak do tego podejść?
[...] na odblok clomid i nolva pod reka ....przerwa... 20 mg ed oxandronol brac go samego czy cos dodac ... do tego dieta wiadomo i co do suplemetow sie zastanawiam tzn beda ale jakie mam kreatyne black powdera omege 3 multiwitaminy tauryne trening mma 3 razy w tyg po 1.5 godziny i teraz kolejne pytanie co z silownia w jakie dni jakie partie [...]
[...] zadnej specjalnej diety i suplementów. Po około 2 tygodniach tereningów aerobowych, bo tylko takie na razie prowadze udało mi sie zrzucic 3 kilogramy. Moje pytanie dotyczy jak długo powienienem kontynuowac taki rodzaj treningu ( 3 razy w tyg. po 60-90 minut)i kiedy bedzie najlepszy czas zaczac FWB? Czy właczenie teraz takich cwiczen do mojego [...]
[...] Jestem endomorfikiem ale nie wiem czy mam skłonności do gino. Więc moje pytania: - Ile brać nolvy a ile clomidu na odblok przy moich dawkach mety? (jeszcze niewiem jakie bede miał pct więc interesują mnie oba) - Czy warto brać nolve podczas cyklu zapobiegawczo, jak tak to ile ?(wiem że jest mniejsza retencja wody, przyrosty itd. ale [...]
[...] boleć po okresie szybkiego wzrostu. Ból jest nietypowy gdyż nasila się przy graniu w coś na świeżym powietrzu, staniu czy bieganiu, z tym że dużo bardziej czuje go dopiero jak sie pochyle. Nie promieniuje, kręgi nie bolą, jak masuje w tych okolicach to przez dotyk też zero bólu. Odczuwam go najbardziej przy pochylaniu się i jest to rwący ból [...]
Witam wszystkich! Tak jakoś mnie naszło żeby napisać kilka słów. Zacząłem trening w domu około sześć tygodni temu. Stosuję plan z tej stronki nie mając żadnych ciężarów, jedynie wykorzystuje to co mam pod ręką(taboret i takie tam;). Zawsze myślałem że w domu to sobie można ćwiczyć ale to i tak nic nie da. Jedna się myliłem. Zaczynając ważyłem 69 [...]
Witam wszystkich. Mam pytanko a propo testosteronu propionat, mianowicie: mam zamiar go uzyc na pierwszy cykl, ale nie wiem w jakich dawkach i jak dlugo go przyjmowac...dzieki z gory za pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 79 Wzrost: 175 Obwód klatki: nie wiem Obwód ramienia: nie wiem Obwód talii: nie wiem Obwód uda: nie wiem [...]
[...] ramion na przemian chwyt "młotkowy" 2s oraz ułozyłem sobie taką dietę: 1. posiłek: płatki na mleku 2-3 jajka kurze 2. posiłek: kanapki z chlebem razowym szynka_ + jakiś ogórek pomidor 3. posiłek: kanapki z chlebem razowym szynka_ + jakiś ogórek pomidor _+zupa w szkole 4. Obbiad: schabowy, jakieś mięso z kaszą gryczaną itp.. 5. [...]
[...] samopoczucie i libido kupa. Leci provi 25mg rano i 25mg wieczorem i jest duuzo lepiej. Jednak konczy mi sie provi a w spizarni lezy pare flaszek mastera enan i tu rozkmniam jaka jest roznica miedzy provi a masterem procz wizualnej? Dokupic provi czy dac 400 mastera e? Efekt jaki uzyskam i jak z lipidami na tym i na tym,jak dlugo mozna stosowac? [...]
[...] wiecej wiem juz czego uzyje cykl mam sie skladac z 1-10(12)-mix/enan 250 e3d 1-? -npp no i wlasnie nigdy nie mialem do czynienia z npp i nie wiem w jakij dawce i jak dlugo uderzyc.i jeszcze 2 mpje pytanie kiedy moglbym juz podjadac ta efke czy jakbym ja bral juz na odbloku to dalo bo rade ? ankieta jest z przed tego [...]
W piątek na treningu naciągnąłem sobie ścięgno, wczoraj bylem u lekarza i zalozyli mi gips na dwa tygodnie. W zwiazku z tym pare pytan: 1. na jak dlugo wyklucza mnie to z cwiczen na silowni? od razu po zdjeciu gipsu bede mogl lekko zaczac cwiczyc? a do normalnej intensywnosci tak "na czuja", tzn. kiedy bede czul ze juz nic nie boli? 2. jak ma się [...]
Mam takie pytanie(szukałem odpowiedz ale nie znalazłem takiej która by mnie zadowoliła) jak lepiej dawkować propionat 50mg codziennie czy 100mg co drugi dzień i jak długo mozn robić cykl z tego estru bo ja myślałem o 8 tyg.?
witam,otóż mam maly problem ze wzrostem poniewaz mam 17 lat 175 wzrostu,mama ma ok 160 tata ma ok 181-2,cwiczenia siłownie zaczołem dosc szybko jakos w pierwszej klasie gimnazjum,wtedy to juz podnosiłem wiadra z woda w pokoju u sztangi samoróbki,chciałbym urosnac chociarz do 179-180,wiem ze wzrost uzalezniony jest od genów,lecz znam ludzi,i wiele [...]
[...] prostej i taniej Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry ;) Preferowane formy aktywności fizycznej: chcialabym biegac ale nie wiem jak długo i jak czesto, jakis fitnes ale to we własnym zakresie pewnie, no i jakies cwiczenia na uda i posladki (bo strasznie tłuszczem zarosły) Stosowane aktualnie i [...]
