SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • [...] ze moj organizm wytwarza te antyciala Jaka apteke bijesz? To ze cie nie wycielo ani energia to nic nie oznacza, to nie lek cud, ze wycina zadarmo %-) bije gh juz bardzo dlugo apteczne, wiec mozesz mi zaufac. Co do bakterii, czesto widzialem w chiniolach wychodzily endotoksyny, ale jak ktos szuka gh 1$ za jednostke to prosze bardzo %-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2016-02-10 05:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żyły na łydkach.... hmmmm

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak sie koksuje to moze miec znam taki przypadek no ale fakt za mlody chyba tamten mial 24 lata i dlugo jechal na dopingu Zmieniony przez - shelong w dniu 2005-06-13 11:26:58

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3525 Data: 2005-06-13 11:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak Ja mam od 2017r problem z łokciem. Ostatni zastrzyk miałam we wrześniu rok temu, oczywiście że rehabilitowalam. 6 tygodni temu mi zsiwiał łokieć. Stopniowo dolegliwości się nasilaly, aż już nie mogłam zacisnąć dłoni. Wczoraj mi lekarz podał właśnie ten lek, i mówił że to już długo a skoro ciągle wraca to trzeba pomyśleć nad zabiegiem . I tak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4144 Data: 2018-09-25 14:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka, wyciąg i gryfy na początek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak Ci sie to co podałes wyżej podoba to sie nie zastanawiaj! Bierz odrazu sprzęt jest ok. Poćwiczysz sobie długo

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3461 Data: 2008-02-02 14:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym zmienił ją na turka i leciał tak długo jak dd, albo wywalił ją i dał na ostatnie 7 8 tygodni cyklu

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2015-12-14 11:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyszło że jest po przeliczeniu 250 w całej 10 ml butelce dla mnie taki lab to zabawa ludzie na sikce co brali polskie krzaki po moim teściu 2 tyg czerwoni mówią że czują się jak na 1 bombie plus duży plus że nawet po wbicie 5 ml w 1 mięsień zero dyskomfortu baza to olej bawełniany krzaki dają aby olej rafinowany najtaniej z byle czego stanów [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2021-11-05 00:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardcorowiec

    Post
    Doping

    eor jak kiedys bys widzial goscia o wzroscie 170 wadze 130kg,baniakiem 60cm,wyciskanie 300 paki a co najlepsze tylko 23 lata to dlugo bys sie niesmial. ta...a do tego potrafi latac i oddycha pod woda

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7697 Data: 2006-08-29 15:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie białeczko, carbo? (UK-Leeds)

    Post
    Polacy za granicą

    śmieszne, nie śmieszne... nie długo wylatuje, kupić musze, nie bardzo wiem co to pytam. Wydawało mi sie to normalne, ale jak się myle to mnie popraw.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2008-05-03 23:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE KOSZULKI - HI TEC NUTRITION

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    to juz wiesz ja mam ja w sumie dosc dlugo wtedy jeszcze byly... w tej nadal trenuje jest troche mala ale nie zniszczona.. polecam jak beda ... hi teca tez sa spoko szczegolnie na treningi w takiej pogodzie dosc przewiewne

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8877 Data: 2011-05-24 17:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja.

    Post
    Inne dyscypliny

    mhmm, w ubiegla niedziele tez niby nic nie bolalo, dlugo skakalem i nic, ale ostatecznie jednak zabolalo i koniec. Ale do piatku powinno byc ok, jak znow bedzie bieda, to skocze do lekarza. Dzieki za rady ;* Pozdr.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2007-04-18 22:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam kolejnego biegacza na forum ja też trenuje te dłuższe dystanse: po pierwsze to dobrze że myślisz o treningu długo przed zawodami i o tym żeby ułożyć sobie jakiś plan po drugie to tak tempo na te 8km ok45min jest dobre. i najważniejsze na początku listopad,grudzień,styczeń radze ci zrobić akumulacje czyli zbudować bazę.jakieś dwa miesiące [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2009-10-30 14:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mój plan jest dobry?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] hantli bynajmniej nie są lekkie. Napisaliście, że w dni wolne od treningu siłowego mogę śmiało ćwiczyć na worku. Zatem przetrenowanie nie wchodzi w grę. A mimo wszystko - jak już pisałem - nadbudowa mięśni jest bardzo powolna. Jedyne wytłumaczenie, iż to kwestia genów - zwyczajnie nie jest mi dane zbudować pokaźnej masy mięśniowej. I do tego [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2017-11-07 11:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Freestyle motocross

    Post
    Inne dyscypliny

    Dobrze, że finałowy jam session nie trwał zbyt długo, bo Paegas Arena mogłaby wybuchnąć z podwyższonej temperatury. To było jak koncert ulubionego zespołu – 2 godz. podczas których przenosisz się w inny wymiar, gdzie emocje biorą górę nad rozumem Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Wali mnie czy coś było już w humorze, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4318 Data: 2003-01-09 07:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl nr 4

    Post
    Doping

    [...] ankieta jest prawdziwa nogi Max na przysiad poszło więcej by nawet było ale jeżeli chodzi o martwy i przysiad to nie chce przesadzić ten max był w marcu teraz będzie mniej jak pisałem zrobiłem off od treningu dieta niedopieta chce nie długo wskoczyć na bombę staram się trzymać dietę i trening prawdą jest ze bardziej muszę się do dołu przyłożyć [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2016-09-16 14:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wg. mnie za długo. Jak kiedyś robiłem splita z przerwami 2,5 minuty, trening zajmował mi w porywach do 1,5 h. Traz przy HST zajmuje mi max godzinke.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3107 Data: 2005-11-08 23:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jak ten booster działa badania robileś lub czułeś sie lepiej jak efekty długo brałeś ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2022-07-14 10:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herman kiedys pisal, ze robil badania i po 4tyg hcg dzialalo jak zaraz po mieszaniu wiekszosc ludzi trzyma dosc dlugo, popularna metoda 500-1000iu tygodniowo przez caly cykl tez chwalona, przy czym wiadomo ze 99% ma 5000iu pakowane Ja nie czuje ani zaraz po mieszaniu ani po miesiac wiec nie komentuje %-)

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3425 Data: 2016-04-28 15:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 miesiąc redukcji i waga stoi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie jak kolega wyżej . Ogólnie warto tak planować swoje działania by redukcja w sposób ciągły nie trwała ona dłużej niż 8 – 10 tygodni. A jeśli w tym czasie nie uda się osiągnąć zamierzonego efektu ,to właśnie w takiej sytuacji należy zrobić 1 – 2 tygodnie przerwy i znów wrócić do programu odchudzającego. W czasie pauzy dobrze jest zwiększyć [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2020-05-24 11:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo FBW?

    Post
    Trening dla początkujących

    Myśle 6 miesiecy to zdecydowanie za długo. Rób 8 tyg i zobacz co sie bedzie działo, jak pojdzie to rob dalej jak nie to zmien.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2011-01-24 21:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z jelitami na low-carb

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pobij węgle większą iloscią warzyw (błonnik), produkty zbożowe odradzam (możesz być wrażliwy na gluten i nawet o tym nie wiedzieć, wbrew pozorom to znacznie częstsze niż celiaklia), a przede wszystkim przez nastepne 2-3 dni jedz tylko lekkostrawne rzeczy. Jak nie przejdzie to do lekarza bo może się skończyć hemoroidami (nie tylko niezbyt [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2013-12-10 11:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)