SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Co by sie stało

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ktora bedzie mozna potem w dosc szybkim czasie odbudowac, masa spadnie troszke, wyglad sie pogorszy ale nie bedzie zle, po suplementach waga spadnie troche bardziej, sila tez bardziej, a wyglad bedzie sie dosc znacznie roznil od tego wypracowanego. a co to za powód dla którego edziu nie mógł by ćwiczyć długi czas i nie mieć diety, na jak długo?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2007-01-31 15:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rano areoby co zjesc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A z czego organizm ma czerpać energię? Ćwiczenia naczczo w diecie redukcyjnej - ok, ale jeśli oczekujesz przyrostu masy to przeliczysz się. Ja bym liczył raczej na ubytki. Pozatym jak długo poćwiczysz bez źródła energii?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2004-06-25 01:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, jestem w trzecim tygodniu na propie 100mg ed i chce od następnego tyg. dorzucic do tego prolo, propa chce bic 7 tyg. W jakiej dawce polecacie bic prolo i jak dlugo? Czy oba testosterony moge mieszac w jednym strzale? Jaki odblok po tym cyklu. Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3170 Data: 2010-07-13 10:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dlugo cwiczysz regularnie ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2008-03-03 19:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki pszenne na śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    debee zawsze mu psychę poprawi a na jak długo opakowanie starczy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2010-08-17 16:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brałeś za młodu jakie dawki i jak długo . Odblokowałeś się potem ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2010-03-04 17:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób odblok z użyciem HCG, potem znowu Clomid i Nolvadex i obserwuj. Albo weź się w garść idź do endokrynologa powiedz co brałeś jak długo i ci wszystko wyreguluje.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2011-10-18 14:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taniej? jak dlugo uzywana?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3587 Data: 2008-02-19 16:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opony zjazdowe.

    Post
    Inne dyscypliny

    Wreszcie kupiłem CONTINENTAL DIESEL zarąbiście sie trzyma miej więcej idze po błocie (10cm błota) tylko ciężko sie jedze pod góre ale na liścich nawet nawet z 40km/h na hopkach da sie. Niewiem jak długo wytrzyma ale co do zjazdu polecam!!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2008-10-17 20:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW- Jak długo

    Post
    Trening dla początkujących

    "Witam, mam pytanie jak długo można ćwiczyć systemem FBW? tzn chodzi mi że co 2 miesiące zmieniał bym ćwiczenia, serie, powtórzenia robił systemy A/B dało by rade tak pociągnąc z rok dwa?" bezsens , gdyż wielkich możliwości system całościowy nam nie daje , chyba że chcesz trenować na bohomazach . regulamin= ankieta [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2012-10-16 13:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dlugo masz to brac?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2010-04-11 15:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile masz lat, ile ważysz, ile mierzysz, co trenujesz, jak długo trenujesz, masz jakąś dietę? Zmieniony przez - kacper3355 w dniu 2016-05-17 18:57:01

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2016-05-17 18:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic?:[

    Post
    Trening dla początkujących

    Sprobuj treningu FBW http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW%2D_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html przejrzyj i sie zastanow moze czas zmienic trening i cos sie ruszy? Jak dlugo jestes na tym samym treningu ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2007-12-12 14:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domowych pieleszach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wielkie dzieki YAKUZA za to ze chciało Ci sie robic plan treningowy dla mnie i mam 1 pytanie jak długo mam ten plan stosowac??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2006-08-08 22:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla mnie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pytanie czy trzeba zmienic rodzaj treningu czy sam trening , jak dlugo ciwiczysz tym samym planem ? oraz wypelnij ankiete dzialu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2015-11-16 23:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps stoi w miejscu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmmmmmmmm ale jak dlugo napisz to jest wazne??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4479 Data: 2006-07-17 08:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na odblok?

    Post
    Doping

    Zależy ile i jak długo brałeś tą metkę, ile masz lat i jakie jest twoje samopoczucie po cyklu. Jeśli nie było tego dużo i cykl był krótki to może wystarczy novedex xt z Gasparii lub 6-oxo, attitude i do tego jakiś mix tribulusów oraz zma.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2008-10-01 07:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xenadrine. Czy skuteczna??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bylem wlasnie w sklepie i typ mi polecil ta xene bez efedryny ale zdziwila mnie cena bo za 120 kapsulek 220zl? Nie zaduzo troche? Ile brales tej xeny? Chodzi mi jak dlugo ile tabletek i ile Ci to dalo? A wogole to co spala ten tluszcz w tej xenie bez efedryny? I ostatnie pytanie czy jest dozwolona przez mkol bo o to mi najbardziej chodzi?>

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4833 Data: 2004-03-29 23:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygląda dosyć ciekawie i dobre recenzje ma takie połączenie:),także chyba się za biorę za ten zestaw,który oboje polecacie,aczkolwiek na początek chciałbym się dowiedzieć w jakich porcjach stosować i kiedy w dni treningowe i nietreningowe :),i jak długo powinna trwać taka suplementacja żeby był dobry efekt:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2013-01-18 12:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeprost nie jest potrzebny do niczego a z czasem wejdzie w nawyk i stanie się szkodliwy. W martwym ciągu dochodzimy do pozycji neutralnej i kończymy nie ma sensu wypychać bioder dalej. To na pewno nie zwiększy pracy mięśni grzbietu. Jak długo trenujesz i ile dźwigasz w martwym ciągu?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2016-04-22 16:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)