SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • [k] mp4 1 GB NOWY

    Post
    Targowisko

    [...] nie śmigany (sprzedaje bo okazał się nieudanym prezentem) mogę dodatkowo napisać gwarancję pisemną obejmującą to co obejmuje gwarancja producenta na okres gwarancji jaki pozostał czyli ok. 10 miesięcy. Poniżej link do aukcji (od tego użytkownika kupiłem ten produkt za 369 zł): [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2008-04-19 16:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biolo

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    juz dostales odpowiedz miesien ten dziala NIEZALEZNIE od naszej woli - powstanie czegos takeigo jak dłoog tlen. - no nie pozylibysmy dlugo - tzn nie bylo by niczego poza bakteriami, roslinami

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2004-10-13 23:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRANIE CLENBUTEROLU-VER

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja pier... Bałem się wziąć mocniejszy spalacz jak brałem leki na nadciśnienie,a Ty chcesz brać środek mocniejszy niż spalacze lecząc się na w/w choroby serca i układu krążenia. Wylecz serce bo nie pożyjesz za długo.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2015-02-16 21:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg na 60 m

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Chyba że się mylę i poprostu jest to twój pierwszy występ. dzień lub dwa przed zawodami nic juz sie nie da zrobic. nawet z tymi izotonikami niezabardzo bo najpierw msisz jakis czas trenowac i przyjmowac te środki żeby potem lepiej sie wchlanialy, a tak jak pierwszy raz coś weźmiesz to niewiele da. Conajwyżej możesz zjeść na śniadanie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2009-04-27 14:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leonstar chodziło mi o to,że 8tyg na oralach to dosyc długo....czyli co jak deca to koniecznie teść? Pozdr

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2005-11-29 10:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening karate

    Post
    Sztuki Walki

    Musisz mieć deskę taką na 1cm grubą i tak długo w nią uderzać palcami aż zrobi się w niej dziura,według mistrza Pai Mei będziesz wtedy gotowy do treningówBez żartów,to nie ten dział poza tym jak chcesz zacząć to zapisz się na treningi karate bo samemu nic raczej nie osiągniesz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2008-07-15 15:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB buduje tkankę mięśniową natomiast spala tkankę tłuszczową. Przyrost np. 5 kg masy mięśniowej to jakby nie patrzeć przyrost także 5 kg masy ciała. Gainer po treningu bardzo wskazany. HMB żeby były efekty musisz dość długo brać. Jak się boisz HMB (spalacza) to zamień ją na pożądną taurynę.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2006-02-04 12:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + NOZ I.V = mix

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA 1h przed to za długo. JAk juz to razem z NOZ-em, albo Noz i przed samą siłką BCAA.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2009-02-11 08:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOOOOOOOOOOOOOOOOOJA !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] soja jest bardzo wartosciowa jesli chodzi o bialko zwierzęce okolo 35g na kazde 100g podobnie maja sie weglowodany w soji okolo 30-35% w tych 2 kg masz prawie 700g bialka + okolo 300g blonnika starczy na dlugo jak za taka kase dla mnie bomba Woytek przy okazji fajna fota nad nickiem Goku SSJ 2? pozdrawiam "no salvation, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2002-05-10 12:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, że nie wiesz i specjalnie zadałem to pytanie. Widzisz, takie rzeczy trzeba mieć już opanowane do perfekcji jeszcze przed jakimkolwiek cyklem, po to aby z tego cyklu wyciągnąć jak najwięcej, a nie tylko kilkanaście procent, i osiągnąć zamierzony cel. Do tych właściwych rozkładów dochodzi się bardzo długo metodą prób, błędów i obserwacji [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2013-12-16 20:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pecha troche... Na pewno jeszcze zobaczymy jego piekne ju-jitsu. Krzystof meczyl sie troche (za) dlugo z nieco rachitycznym przeciwnikiem, ale w koncu -ufff- udalo sie, chyba za trzecim razem, zalozyc kimure. Furiat Browning wygral z sympatycznym Kapłanem i to w niezlym stylu. Widac poprawe zarowno cardio, jak i taktyki. Moze cos z niego bedzie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2008-12-16 19:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dokladnie. warto prowadzic dziennik treningowy i notowac postep. jakw szystko idzie dobrze to nawet pol roku mozemy jeden plan meczyc. jak dobrze to rozplanujemy, wrzucimy sobie deload w planie itd to mozna tutaj dlugo ciagnac jeden schemat

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2023-03-13 07:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból po treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ja lubie zakwasy :), oczywiście byleby tylko nie trwały za długo, ale ogólnie dzięki temu mam przekonanie że trening był wlaściwy, zwłaszcze teraz gdy przez trzy miechy zastygły mi przyrosty :(. No cóz zkawasy mam od tygodnia jak wznowiłem po krótkiej przerwie treningi, a co z tego wyjdzie no cóż zobaczymy ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2005-02-19 18:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pestki dyni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Czytaj regulamin działu przed załozeniem pytania, dynie kupisz wszędzie praktycznie, duże markety jak i małe jakieś bazarki, nie polecam kupna od razu kilogram gdyż np na bazarku moze ona długo leżeć, będzie zatęchła i niesmaczna, cena nie wiem jaka jest dawno nie kupowałem, udasz isę do sklepu na bazarek to się dowiesz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2015-07-07 20:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prędzej się kupi cos innego. 2 sprawa obciążenie z cementu być może wiem że do niczego to są zdaje sobie z tego sprawę ale na sam początek na rok równiesz starczy. Suma sumaru Sprzęt jak dla początkującego według mnie idealny za dość niskie pieniądze. Ze spawaniem miał bym możliwość cos zrobić ale za długo by to trwało, za dużo mam obowiązków.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2014-01-04 16:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal PUMP i co do tego

    Post
    Odżywki i suplementy

    KAROL___ jakie antykataboliki polecasz? co to znaczy ze glutamina jest prozdrowotna? jak niebede jakd pumpa w dnt to bede miał go na 2.5 miesiaca z czego wnioskuje ze mono tez powinienem jesc przez 2.5miesiaca nie za długo ?? czemu uwazacie ze glutamina nie przyniesie zadnych korzysci?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2009-11-19 15:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki poczatkujacy

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jak edytować?? Mam jeszcze pytanie, czy bez odżywek długo wiecej trzeba na efekt czekac??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2012-01-14 18:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owalcie ten mit

    Post
    Odżywki i suplementy

    Elo, jak mono długo stoi rozpuszczone , to wytrąca sie w z niej szkodliwa kreatynina

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2009-04-24 17:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile ćwicz się mase?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    do budowania masy sluzy dieta z dodatnim bilansem. treningów typowych nie ma na mase czy redukcje. powinny sie opierać na cwiczeniach wielostawowych. mase robisz tak dlugo, jak bedziesz zadowolony z efektu i oczywiscie trening silowy jest nieodłączną czescia. chyba, ze zalezy ci na masie tluszczowej

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2014-06-03 06:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zegarek zegarek

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Takich rzeczy najlepiej szukaj u chinczyka na ali. Zegarka z mp3 nie widziałem jeszcze pzoa tym, niby jak on ma działać ze podłaczysz do zegarka słuchawki, taki zegarek wtedy by długo nie podziałał, gps ssie, miernik tętna ssie baterie, Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-05-23 10:15:22

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2018-05-22 21:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)