SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Nowa Omka?;D

    Post
    Doping

    To że są lewe źródła produkcji itp. to wiadomo, ale np. u mnie nie bylo omki długo, a w innych miastach była, taka co klepała ale słabo tj. Miczel porównywał, że omka działa jak 100mg prolongatuma, to może problem regionu nie wiem. W każdym bądź razie gdy u mnie dostępny jest omnadren to za każdym razem klepie tak samo i nie ma serii lepszej, [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 12822 Data: 2009-09-26 10:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musisz zrobić prl, e2, Progesteron, testa całkowitego. Jak rozmawiamy o odbloku to LH i fsh też koniecznie, żeby było wiadomo do czego wracać. Morfologia i mocz. Wskazane panele wetrobowy, tarczycowy, lipidogram. Kosta ma na myśli to, że małolat po paru strzalach szybko nawet bez odbloku wróci do normy. Hormony buzuja. U osoby po 30stce to mimo [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2019-03-06 13:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem ten sam dylemat, są za i przeciw. Jestem trochę młodszy trójka dzieci, więcej mi nie trzeba. W sumie od jakiegoś czasu już nad tym myślę, powiem tak badania mam dobre i chyba mnie już nic nie wykończy. Rozmawiałem z kumplem który jedzie od lat i mówi do mnie a może to właśnie nam pomaga żeby normalnie żyć i dobrze się czuć. I takim [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2019-03-06 21:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do sprawdzenia pilnie!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to lepsze sa? myslalem zer wszystko bedzie ok i wszystko zakupilem nazapas. jak moge rozlozyc te posilki po treningu zeby bylo w porzadku? mam jogurt platki owsiane tez mam tylko myslalem ze kukurydziane lepsze, no mam jaja mleko i tunczyka.podobno mleko najlepiej na noc bo dlugo wchlania sie pelnowartoscioewe bialko czyli podobnie do jogurtu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2009-10-06 16:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ravlinho juz niedługo, naprawdę nie długo. Jak cos ma być dobre, wymaga trochę czasu. Zeszło sie z tym więcej niż zamierzaliśmy, ale już wkrótce, widac mocne światełko w tunelu

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 13255 Data: 2011-01-28 08:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podrzut

    Post
    Sztuki Walki

    TO LEPIEJ TO PODZIELIC NA TO CO WYZEJ OPISALEM I NA MARTWY CIAG BO JEST TO TRUDNE DO WYKONANIA I TRZEBA BY BYLO ROBIC POD OKIEM KOGOS DOSWIADCZNOEGO!! WIEC LEPIEJ TO ROZBIC A BEDZIE I LEPSZY EFEKT I BEZPIECZNIEJ:))) BO BEDZIESZ MOGL BARDZIEJ SKUPIC SIE NA POSZCZEGOLNYCH PARTIACH . MI WYLECIAL DYSK I MAM RWE KULSZOWA PRZEZ NIEUWAGE NA SILOWNI A TO [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5584 Data: 2003-03-03 14:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suche produkty. Owoce suszone, Bez długotrwałego gotowania to są makarony które zalewasz i pod przykryciem są gotowe po kilku minutach, lub po 3-4 minutach gotowania. Płatki owsiane tez możesz wziąć worek np. w biedronce jest teraz 2kg opakowanie, wsypujesz tylko odpowiednią ilość do naczynka zalewasz jak herbatę wrzątkiem i lecisz z tematem :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2015-09-11 21:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No przecież pochwalił się, że miał stłuczoną śledzionę :D PS. Judo to typowo łagodna i czysta sztuka walki, hmmmmm tylko skąd te martwice kolan, bóle stawów, złamania itd. :D:D:D ale jak się już długo trenuje to żadna kontuzja nie jest straszna. Pozdro.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 13000 Data: 2006-07-26 09:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Masowy :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jesli masz włókna szybko kurczliwe to twój organizm bedzie reagował na pow od 8-4 z duzym ciezarem jesli zas długo kurczliwe to od 12-8 ze srednim ciezarem... jak cos zle napisałem to niech mnie ktos poprawi bo gdzies był artykuł o tych włóknach...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2005-05-18 14:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da się trochę taniej???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Biedronka i Archelan i chyba w nich jest najświeższe mięso bo niby większy przerób mają i trzymają długo tego samego mięsa.Oczywiście od czasu do czasu zastąpię mięso rybą (tak z 2-3 razy na tydzień)tylko nie wiem jak tam się ma z tymi Omega 3 na 100g.No ale w rybnym wychodzi mnie taniej niż w takim Tesco a preferuję raczej dorsza niż makrelę.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2011-03-28 21:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen

    Post
    Doping

    no fenix to mi sie podoba, czyli jak sobie podreperuje bark to może na max cięzarach to nie będe ćwiczyl bo juz nie mam ochoty za długo sie katowałem ale np, jedno ćwiczenie na podtrzymanie siły i dalej redukcje, sog jak wejdzie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2005-04-22 14:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cro Cop wraca do GP

    Post
    Scena MMA i K-1

    Po pierwsze, nie wiadomo czy ma dostać więcej niż inni. Nie wiemy jakie umowy mają Silva, Barnett i Mino. Po drugie, te teksty o bufonie itd. to po prostu żenada, ale temat był wałkowany aż nadto długo i niektórzy są po prostu odporni na jakiekolwiek argumenty, "wiedzą swoje i już" Nie wracajmy do tego... Odnośnie tej [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4883 Data: 2006-08-08 02:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dyskopatia a koszykowka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mówiąc sa bardzo szkodliwe szczególnie długo zażywane, tabletki pomagały bo były przeciwbólowe między innymi po odstawieniu momentalnie zaczeło boleć ponownie, na następnych wizytach miedzy innymi zalecono mi podwójną dawkę diclo w zasadzie to wszystko lekarze mówili żeby na razie nie wykonywac zadnych cwiczeń dopiero jak przestanie boleć.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10413 Data: 2007-02-14 16:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol a spadek masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    raczej tak. Jak znam zycie to na tym wyjezdzie oprocz picia nie bedziesz tez za duzo jadl - pewnie jakies gorace kubki i inne ******ly. Ogolnie to mozesz miec spadki a raczej napewno beda jesli bedziesz tak dlugo pil non stop. No ale takie zycie - przyjemnosci tez musza byc - ale szczerze odradzam wodke lepiej piwka A jesli musisz wodke to pij [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13551 Data: 2004-06-12 18:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FEN 16 Warsaw Reloaded

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] poddał się operacji i nie ma szans, aby w terminie gali FEN 16 Warsaw Reloaded był już stuprocentowo zdrowy i gotowy do walki. „Kontuzja Alberta pokrzyżowała zarówno jego, jak i nasze plany. Jedno jest pewne – „Złoty” swoimi dotychczasowymi występami w klatkoringu FEN zasłużył na walkę o tytuł mistrzowski i na jednej z kolejnych gal ponownie [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 7951 Data: 2017-01-29 22:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FEN 16 Warsaw Reloaded

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Puchar Świata WAKO oraz wicemistrzostwo Europy i brązowy medal w Pucharze Świata federacji IFMA w muay thai. Paczuski wygrywał już z takimi znanymi zawodnikami, jak Adrian Valentin, Karolis Liukaitis czy Khasan Khaliev. W sumie w amatorskim ringu stoczył 94 walki, doznając w nich zaledwie 8 porażek. Jako zawodowiec w formule K-1 [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 7951 Data: 2017-02-28 00:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o rozciąganie mostka i klatki

    Post
    Trening dla początkujących

    Udaj sie do fizjo jesli to trwa dosc długo , ja miałem podobnie ale miałem uraz mechaniczny , dzieciak jak był mały to siadł mi na klatce gdy spałem i doszło do urazu wyrostka mieczykowatego ( takie małe coś na dole mostka ) i wtedy ból przy kichaniu i kilku pozycjach oraz przy różnym ułożeniu rąk trwał chyba z dwa miesiące ale mialem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 365 Data: 2022-04-14 06:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOREK -jaki wybrac ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jak dla mnie ten pierwszy wyglada lipnie a ten drugi to juz wogole kaszana.Wyglada jak z plastiku :) Gosciu pisze ,ze to material z ,ktorego robi sie plandeki do tirow i ze jest odporny na warunki atmosferyczne.Na dworzu chyba nie bedziesz na nim trenowal wiec nie ma byc odporny a pogode tylko na uderzenia.Dodatkowo jakis zgrzewany jest.Nie wydaje [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4319 Data: 2006-12-09 17:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do sprawdzenia (QUEBLO,georgu,IvErSoN)

    Post
    Trening dla początkujących

    Hullk dlugo bedziesz sie jeszcze krecil? wszystko masz podane,jak na tacy-nic,tylko zabierac sie do roboty. pozdrawiam. " a i tak z 3 seri beda 2 bo 1 licze na taka lajtowa bardziej na podbudzenie,rozgrzanie. A czy reszta jest dobra" haha Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2009-04-06 22:46:31

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2009-04-06 22:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo urozmaicone. Owoce głównie składają się z wody(co jest ich plusem w diecie) jednak dojżałe posiadają dużo glukozy i fruktozy czyli węglowodanów. Owocoe są zdrowe i jak najbardziej możesz je jeść ale w myśl Twojego motto " co za dużo to nie zdrowo " w przypadku jedzenia owoców także występuje. Zawsze powinnaś jeść więcej warzyw [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2011-08-15 15:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)