SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • ZMA???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostatnio zapanował kolejny mit jakoby ZMA było super suplem na siłe...ludzie czy na was jakoś magicznie działaja nazwy typu Dibencozine, ZMa, HMB, Sterol Komplex itd. ??? spodziewacie sie po tym nie wiadomo jakiej masy...a 80 % nawet nie myśli o kupieniu białka czy gainera w celu uzupełnienia diety...kiedy w końcu zrozumiecie , że podstawa na mase [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2003-07-13 15:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KA co się z nim stało ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    zapewniam ze nie. To normalne jezeli produkt lezy tyle czasu. To tak samo jak nie myjesz dlugo mebli wkoncu zakurzą Bierz smialo

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2009-12-28 20:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeterminowana kreta vitalmaxa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i w sumie nie leżało długo bo 2 miesiące zamknięte w pokojowych warunkach... i o dziwo zrobiło się duzo grudek ale mimo to wszamałem całe nic sie nie działo "nieoczekiwanego" ale efekt cyklu też nie był zadowalający... może to kwestia psychiki co się je no ale było jak było. Podsumowując nic Ci sie nie stanie ale efekt może być marny.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2010-06-24 18:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa w diecie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak byłeś długo na masie to warto a nawet trzeba robić krótkoterminowe redukcje ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 262 Data: 2017-02-15 15:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N-acetyl L-cysteina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Konkurencyjne forum wypuściło NAC 90 tabs 20zl więc bardziej się jeszcze opłaca niż z Ostrovit. Czekamy kiedy sfd wypuści swoje NAC za fajne pieniadze patrząc na to jak szybko się rozwijają marki forumowe, to pewnie długo czekać nie będzie trzeba :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4411 Data: 2017-10-12 14:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    czyli na silce siedzisz 2,5h? jak Arnold kurde :) troche dlugo, wez moze ten swoj plan daj tutaj

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2014-03-31 22:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysypka.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jutro się wybiorę, dzięki. A wie ktoś może jak takie coś się długo leczy?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2010-10-20 20:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro jesteś tak długo na deficycie po pierwsze zbadaj tarczycę jak mocno zwolniła Po drugie e2 Po trzecie trzeba odsapnac od minusa kcal I dać kcal wyżej Wrzuc ankietę bo ciężko coś napisać bez niej więcej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 296 Data: 2023-11-08 06:38:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kiedy odblok ?

    Post
    Doping

    Tak jak podejrzewałem teść nisko estro też za długo czekałeś

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 409 Data: 2021-04-16 16:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jest Wasz wybór ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jeśli nie trenujesz zbyt długo masz spore rezerwy siłowe nawet przy uzyciu dobrego treningu masowego, myślę, ze należałoby jakoś to rozplanować na mikrocykle- wszak cały rok na siłe raczej ćwiczyć Ci nie polecałbym... najważniejsze to-jw. wskazano- właściwe rozpoznanie bo jak głosi stare prawidło każdy środek musi być współmierny do celu ktory [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2014-11-04 19:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koretka diety redukcyjnej.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    długo? jak z efektami?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2013-03-07 22:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile przychodzi po...

    Post
    Odżywki i suplementy

    do autora opłaca sie kupic jak najwiekszą ilosc gainera prosty rachunek - starczy na dłuzej,wieksze opakowania są tansze 2kg i tak na długo nie starczy vlad -

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2005-03-21 16:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to pozmieniac? Czyli co z czym...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    3cm w rok troche dlugo cwiczcie ja w 2 miesiace 4cm zyskalem zobaczymy jak dalej bedzie szlo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2004-06-14 14:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy

    Post
    Trening w domu

    [...] i moim zdaniem jest to potrzebne na początek ponieważ rozwijasz swoją kondycję a potem możesz zakupić gryf prosty. Lecz ja na początek aby nie wydawać pieniędzy kupiłem stojak a ławeczka to dwa sztywniejsze taborety porządna decha a dla wygody na to gąbkę aby było wygodniej. Jak wspomniałem gdybyś odrazę poszedł na ciężar to ciężej byś miał [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2016-11-21 17:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopalacz no-booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja biorę Shocka i jestem mega zadowolony. No i dokładnie jak mówi Tomgo starcza na długo.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2010-04-26 19:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tanie dobre białko (do 160 zł)

    Post
    Odżywki i suplementy

    WPC Sciteca.Matrix Olimpu, kazde inne bialko. Kieruj sie opinią o smakach(wbre pozorom to istotne) i ceną. Kup jak najwiecej bialka. Nic po Serwatce za 160zł bo na dlugo ci nie styknie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2004-12-08 20:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKH Mega Hardcore cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    120 caps to na długo starczy, z czasem jak organizm będzie się przyzwyczajał możesz zwiększać porcje i też powinno być ok.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2010-06-01 22:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKH Mega Hardcore cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli nie brałeś kreatyny bierz tylko przed treningiem. Lepsza Pompa mięśniowa na treningu i po nim, taki cykl możesz ciągnąc dość długo jednak jak koledzy wcześniej wspomnieli będziesz musiał, zwiększać dawki.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2010-06-02 16:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolone

    Post
    Doping

    Lenox oxa ma taką jedną właściwość cholerną ze jak stosujesz ją długo to ci cały cholesterol z naczyń krwionośnych wypieprza Ja proponuje 20 mg dziennie Kup jeszcze dobry stack kreatynowy i jakąś dobrą odżywę i bedzie za***iście . Ks mam pytanie . Ponoć oxa zwieksza też transport glicerolu czy kwasów tłuszczowych do czerwonych komórek mięśniowych [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2005-05-11 22:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon pakistan - legit/fake?

    Post
    Doping - zdjęcia

    Chociaż ampułkę wbijam przez 4 minuty jakos ciężko mi w to uwierzyć... wydaje mi sie że ja wbijam bardzo długo a 4 ml schodzą mi z pompki w maks. 1,5 minuty ps. miałem identyczny towar i działał jak trzeba, zero bólu, ale każdy inaczej reaguje Zmieniony przez - zawodnik89 w dniu 2010-04-27 22:07:46

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2010-04-27 22:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)