SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Building the Gymnastic Body ebook

    Post
    Trening w domu

    no dzieki :) a może ja lepiej się zapiszę na jakaś gimnastyke sportowa albo coś? a i na razie nawet pieniędzy nie ma na ta wizytę :( tato ciągle zbiera i ja mam bardzo dużo czasu wolnego bo nie chodzę do szkoły bo mam w domu nauczanie bo za cięzko mi wszkole było aaa i dodam że mam wade wzroku z -5 albo 7 nawett! czy przy czymś takim mogę [...]

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-02 20:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Building the Gymnastic Body ebook

    Post
    Trening w domu

    ponawiam , i dobre to jest czy nie? cwiczenia te łatwo się przemiania bo sztange wystarczy żucić żeby robić skoki a to trwa z 1-2 s , jak by co to poproszę jakiś przykład jak takie coś ma wyglądać i ile przerwy trwaja mniej więcej bo ja gdzieś na ręce robie ok 1min i 40 s przerwy a ćwiczenia wykonuje do pieczenia aż cięzko mi się robi dane [...]

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-01 19:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za monitor się schować jesteś niemały - zdjęcie swe wklej jeśli się przechwalasz to szybko stąd wiej na klatę - niewiele, ze 2 niewiasty a Ty ile że jesteś taki narowiasty? jaki dym na forum? jakich dwóch gigantów? w głowie Ci się pomieszało od zbierania fantów bic z tricem to żadna robota tak robi dyskotekowa chołota zrób trening którego nie [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 21:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardcorowy SPAM wraca do gry.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    muking ja sie klade o 4 a pozniej spie dlugo. a TY jutro o 7:05 napiszesz? rm no wlasnie po ch** ? jak nie mniej %-) Zmieniony przez - USgorn w dniu 2013-05-29 16:24:51

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-29 16:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam kilka pytań; 1) czosnek - czy on może powodować zgagę?, ważne to dla mnie ponieważ jakiś rok temu borykałem się ze straszną nad kwaśnością żołądka, codziennie zgaga w nocy, różne metody próbowałem pomogły tylko leki, jak na razie jest spokój ale nie chciał bym aby się to nawróciło... 2)Czy ma to znaczenie czy gotujemy coś pod przykryciem czy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-31 07:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardcorowy SPAM wraca do gry.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    zreszta juz pisałem jakie teksty leciały%-)no chłopaki mam level wysoki bo uwodziłem uwodzicielki(czyli wiedziałem że to ch** nie zwiazek bedzie ale liczyła sie zabawa.no i był wyższy cel%-)(k***a jak sie nie płaci za ruchanie to ile człowieek musi sie nawk***iać))%-)ja sie łop*****lam.no ale coś za nie długo będe musiał ogarnąc%-) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-21 23:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raz, dwa, trzy... SPAM.

    Post
    ActivLab

    Długo zastanawiała się nad wojskiem bo wbrew pozorom nawet lekarze mają kiepsko z robotą... nie ma specjalizacji, wolnych miejsc w dobrych szpitalach lub przeciętnych... wiesz studiować 6 lat + rok stażu + 6 lat specjalizacji i przyjmować na wsi to trochę lipa. W woju ma stopień oficerski, ale też palantów nad sobą jak to w woju.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 01:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiast krreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak MIetki. kreatyna jest jedyna w swoim rodzaju. dlugo dlugo nic i dopiero inne preparaty. miedzy cyklami mozesz brac no-boostery, ale to nie to samo jesli chodzi o efektywnosc.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3807 Data: 2008-08-09 01:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obciążenie. Masz w planie 41 serii jeżeli dobrze policzyłem. Nawet z przerwami 30 sek. będzie to długo trwało. Dzięki super seriom skrócisz czas może nawet i o połowę, jak nie więcej. Wyglądałoby to tak: przysiady x12 wykroki x12 żuraw xMax wspięcia jednonóż na podwyższeniu x12 (3-4 obwody z 1 minutą przerwy) podciąganie nachwytem x8 [...]

    Odpowiedzi: 1145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-22 15:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kumpel mówił, że najwazniejsze, żeby gadać i się długo nie zatrzymywać. To zdam na 30%. Reszta nie ważna. xD EDIT: Jak zawsze u Antosia spam, nie dziennik. Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2013-05-21 13:45:44

    Odpowiedzi: 1145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 13:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksik, wszyscy sie martwili gdzie cie wciąło a ty na jakie spraktyki chodzisz nastepnym razem, jak znikniesz na tak długo to uprzedź nas najpierw

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-08 13:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pamiętacie tego predatora ode mnie z roboty o którym pisałem ostatio? dzisiaj przyznał mi się że długo chodził na siłowie i jak to nazwał brał tabletki " na rozyebanie" i był dużo większy ale teraz cały czas pije alko dzien w dzien, nie ma dsiety i nie trenuje to lipa jest. ogolnie spoko typ

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-09 17:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dawałem już hcg ale waliłem clomid po 1 tab przez jakieś pół roku moze wiecej bo dr mówił ze tu nie wymyślne odbloki i dawki leków a czas pod wpływem odbloku potrzebny i mówił ze zawsze clom daje rade- mała dawka cloma długo stosowana. Za każdym razem jak dr wspominałem o dodawaniu tego czy tamtego powtarzał - brał Pan wiele lat sterydy [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2019-11-09 18:22:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • LEGIA WARSZAWA

    Post
    Piłka Nożna

    [...] jest sprawą fundamentalną dla rozwoju Legii" - przyznał prezes Legii Warszawa. "Nie spodziewam się osobiście, żeby rozstrzygnięcie przetargu miało nastąpić jakoś szybko. Aczkolwiek obawiam się, że jeśli relatywnie szybko, czyli na przestrzeni najbliższych kilku miesięcy, nie będzie w tej sprawie żadnych decyzji to KP Legia [...]

    Odpowiedzi: 2566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-08 21:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] da Gama Rio de Janeiro. W przeszłości Adriano - jeden z najbardziej kontrowersyjnych zawodników na świecie, grał m.in. w Interze Mediolan, Romie i Parmie. Miał sporo problemów osobistych, m.in. z alkoholem. Rok temu otrzymał "Złoty Kosz", nagrodę dla najgorszego piłkarza ligi włoskiej. Szkoda goscia pamietam jak byl kreowany na wielka gwiazde

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-30 19:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 4 zabiegach magno musiałem z niego zrezygnować,bo się w moim odczuciu po każdym zabiegu pogarszał stan ręki,gdy odstawiłem od razu lepiej było 2 to ultra+ laser.Masz może jakiś link/ coś "pod ręką" na rehabilitację bo skończyłem w szpitalu a tam lekko mówiąc mają ci w dupie i w dodatku trzeba długo czekać aby się dostać. No jak myślisz jest [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-26 00:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=ezGuMFoi1hs Tak to jest jak niggasy długo nie odwiedzają kfc... A co do piłki nożnej - lubię ją, nawet bardzo, ale te ich wypłaty... mam nadzieję że w MMA się one polepszą

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-14 20:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j**ola. Ej to weźcie kurna podpiszcie tę petycje, długo Wam nie zejdzie a jak nie to jesteście faje i kij wam w dupę%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-21 18:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale to tam u Ciebie na "wiosce", nie? Nie we Wrocku? Jak tak to długo nie musisz się męczyć.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-31 17:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naprawdę dobry występ w UFC poddając Edwardsa, bo Trinaldo mało go nie skończył, ale Piotr ma dobrego skilla i to jest obecnie dla mnie największa nadzieja Polskiego MMA a jak będzie zobaczymy jutro. Jeszcze Bońkowski i Sajewski są nadziejami. http://www.youtube.com/watch?v=CMYRq54hqCM patrzcie na to %-) Zmieniony przez - Puar w dniu 2014-09-13 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-13 17:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)