[...] każdy dzień mija jakoś pozytywniej i o wiele trudniej wyprowadzić mnie z równowagi w pracy. Negatywnych skutków nie odczułem żadnych. Stosowanie przeze mnie dawki: DT : 1x cytryniec + 1x cordyceps rano zaraz po przebudzeniu 1x cytryniec + 2x cordyceps przed treningiem (45, 30 minut przed) DNT 1x cytryniec + 1x cordyceps rano zaraz po [...]
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9658 Data: 3/10/2016 10:05:16 PM Liczba szacunów: 4
[...] Powoli jego efekty stabilizują się, gdyż jem go prawie 8 tygodni, ale jestem bardzo zadowolony z jego efektów. Zainteresowany innym adaptogenem wybrałem cytryniec chiński (schisandra chinensis). Zastanawiają się tylko 2 rzeczy: Czy wziąć ekstrakt i jaka firma? Czytając opinie na różnych forach często pojawia się firma [...]
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3277 Data: 4/21/2018 3:22:47 PM Liczba szacunów: 0
Jaki cytryniec górski polecacie? Obecnie biorę ten: https://www.sfd.pl/sklep/Hepatica_Schisandra-opis36318.html. Myśle nad zakupem czegoś innego, ale moim zdaniem jest on najlepszym wyborem spośród dostępnych w sfd. Ogólnie mało jest producentów tego adaptogenu w sklepie sfd.
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 280 Data: 5/26/2019 12:49:14 PM Liczba szacunów: 0
Siema, stosował ktoś cytryniec przy braniu gery? Słyszałem że podobno obniża negatywne skutki i wspomaga watrobe. Jakie sa wasze opinie i jakie dawki ładowalisice
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 622 Data: 4/7/2013 11:09:56 PM Liczba szacunów: 0
[...] Pomoc tez moze wieksza dawka omegi 3,wieksza dawka magnezu i wieksza dawka witaminy C. Adaptogeny takie jak dziurawiec (choc nie wiem czy to adaptogen),rozeniec,zen-szen,cytryniec,aswaganda,witaminy z grupy B. Nie bierz wszystkiego na raz! Jesli moge cos zasugerowac - to kup magnez i bierz minimum 1g! Podzielone na 2-3dawki. uwazje na [...]
Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/26/2011 5:13:57 PM Liczba szacunów: 1
[...] nic szczególnego. Opakowanie 250 g, z kolei w porcji 5,55 g zawarte są takie związki aktywne, jak: - AAKG, - kreatyna monohydrat, - beta alanina, - kofeina, - geranamina, - cytryniec chiński. Jak na 5,55 g porcję ilość składników spora, w śladowych ilościach. W zasadzie same beta alaniny warto zastosować około 4 g, AAKG również w podobnej [...]
Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/16/2018 8:53:13 AM Liczba szacunów: 0
[...] C, gdyż związki te uczestniczą w procesach regeneracyjnych i odpornośćiowych organizmu. Osłabiony układ odpornościowy wspomóc mogą również zioła takie jak: -żeń-szeń -cytryniec chiński -różeniec górski - zielona herbata W przypadku nawrotu choroby warto skonsultować się ze swoim lekarzem, gdyż możliwe, iż terapia antybiotykowa trwała zbyt [...]
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/30/2017 9:42:40 AM Liczba szacunów: 0
[...] wypijanie dużych ilości kawy - jest wiele adaptogenów, które potrafią podnieść siły witalne organizmu jak chociażby żeń-szeń koreański, tribulus terrestris, rhodiola rosea, cytryniec chiński, MACA, Kozieradka pospolita, etc. Oczywiście nie powinno się stosować wszystkich równocześnie - zwykle wystarczy 1 - 2 równocześnie. Poza tym są pewne [...]
Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/23/2018 2:10:39 PM Liczba szacunów: 0
[...] dla miktoflory. 3.Zadbaj o odpowiednią ilość fermentowanych produktów mlecznych. 4.Ogranicz lub całkowicie wyeliminuj cukry rafinowane. 5.Stosuj ziółka takie jak: żeń-szeń, cytryniec chiński i różeniec górski, a także zielona herbata. 6.Uzasadnione zdaje się być włączenie suplementacji witaminami z grupy B i C. Jesli zadbasz o każdy aspekt to [...]
Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/30/2017 9:55:35 AM Liczba szacunów: 0
[...] na etykiecie, to porcja jego wynosi 4,5 g. W tym znajdują się nieznane ilości: agmatyny, argininy, kreatyny, beta-alaniny, kofeiny, geranaminy (zabronionej substancji), cytryniec chiński i różeniec górski. Patrząc na to, że porcja ma tylko 4,5 g, to składników istotnych musiałby być dużo więcej. Aby przetreningówka ta miała fajny skład, [...]
Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13796 Data: 7/4/2018 6:23:52 PM Liczba szacunów: 0
Dokładnie, ja poszedłem do psychiatry z odruchami wymiotnymi z nerwów, klasyczna nerwica żołądka.. dała mi paroksetyne 20mg, jadłem to półtora miesiąca - 0 efektu. Odstawiłem z dnia na dzień i myślałem że mi łeb rozsadzi, prądy przez głowę mi przechodziły co 10 minut, zdawałem wtedy prawko i sam nie wiem jak udało mi się to zdać. A z suplementów [...]
Odpowiedzi: 57037 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/2/2019 9:04:52 PM Liczba szacunów: 1
18.07.2013 – DNT - aeroby Menu: /SFD/Images/2015/12/31/74d191c844a24a9280e1bd9bb7644bb1.jpg Opis: Menu: Trochę nie wyszedł bilans. Miało być 200/120/200, jak wyszło widać. Ale tragedii nie ma. Nawet winko wieczorem w hotelu nie spowodowało wielkich nadwyżek. Niestety w ciągu dnia miałem mało czasu, dlatego weszło tak mało, ale wielkich kalorycznie [...]
Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/19/2013 10:43:00 AM Liczba szacunów: 0
22.07.2013 – DNT - aeroby Menu: /SFD/Images/2015/12/31/92b3b844a3a84088965b542db4ed8844.jpg Opis: Menu: Bilans dopięty na 100%. Nie ma co się rozpisywać. Nie korzystam z lokalnych atrakcji kulinarnych. Ani 1 piwa, pizzy, frytek, rakiji, kebaba. Nic. Na razie %-). Rezerwuję sobie 1 dzień na piwkowanie, ale planuję w bilansie się zamknąć :-)). [...]
Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/22/2013 10:30:41 PM Liczba szacunów: 0
01.08.2013 - DT Menu: /SFD/Images/2015/12/31/34918b72b423409e904e5560bb7338cb.jpg Trening: /SFD/Images/2015/12/31/81c8cb4d8f4249caa7f5e3b2024448d2.jpg Opis: Menu: Udało się pierwszy raz od paru dni dopiąć na 99%. Ten 1% to pare kcal w górę, ale w granicach tolerancji :-)). Makro także zgodnie z planem dietetyka. Dzisiaj (piątek) na noc wracamy [...]
Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/2/2013 6:12:29 AM Liczba szacunów: 0
31.07.2013 – DNT - aeroby Menu: /SFD/Images/2015/12/31/4e624288188b4d4cbc477cdcae0c4427.jpg Opis: Menu: Bilans zgodny, nawet ciut poniżej. Nie przeszkodził nawet lód i herbatniki. Aeroby: Bieg wzdłuż plaży, godzina 20,30 Bieg 25 minut, Vśr 11,91 km. Tętno – szybko (2 min) na 150, potem 155-170ud/min. Pierwszy raz biegłem tutaj wieczorem. [...]
Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/1/2013 8:40:16 AM Liczba szacunów: 0
05.08.2013 – DNT - aeroby Menu: /SFD/Images/2015/12/31/62850650629f4073883cd9bdfb6e1c53.jpg Opis: Menu: Bilans na 100%. Muszę się wkręcić aby tak było codziennie, bo mam ciągotki typowo urlopowe – na lody. Póki co trzymam miskę bo konkurencja wyprawia takie rzeczy… że szkoda gadać… Fotki z posiłków 4, 5: [...]
Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/6/2013 10:53:51 PM Liczba szacunów: 0