thermo speed + lkarnityna

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 42 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 251

mam pytanie, ostatnio zakupilam thermo - l karn. nie wiem w jakich ilosciach brac i czy tylko przed cwiczeniem???

Płeć: Kobieta

Wiek:

Waga:

Wzrost:

Obwód klatki:

Obwód ramienia:

Obwód talii:

Obwód uda:

Obwód łydki:

Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej:

Aktywność w ciągu dnia:

Uprawiany sport lub inne formy aktywności:

Odżywianie:

Cel: szybka redukcja

Ograniczenia żywieniowe:

Stan zdrowia:

Preferowane formy aktywności fizycznej:

Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty:

Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów:

Stosowane wcześniej diety:

) buzki dla mojego ziemniaczka :P

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

tse bierz na czczo i przed treningiem a karnitynę 3 godziny przed tren i mozesz też rano,

...

klaudi88

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 42 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 251

a w jakich ilosciach??

) buzki dla mojego ziemniaczka :P

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3036 Napisanych postów 51767 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349884

przed, lub godzinę po śniadaniu na początek 1-2 kapsy tse,
2-3g l-karnityny razem z 1-2 kapsami tse godzinę przed posiłkiem przed treningowym.

spalacz to nie kreatyna by go "bezpośrednio" przed treningiem brać.

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-01-29 19:37:08

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

.corleone.

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 2044 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 23953

...że tak sie podłącze..

jako ze nie znam sie na temacie spalaczy.. jak długo kobitka może je łykać?

trening+dieta+spalacz, 2 miechy? 3 miechy? i przerwa? patrze pod katem eem...prozdrowotnym

zdrówka.

Zmieniony przez - .corleone. w dniu 2008-01-29 21:35:03

Stary:
http://www.tinyurl.pl?0MzgUdiE

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3036 Napisanych postów 51767 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349884

1-4 miesiące,
zależy od mocy spalacza/y.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

.corleone.

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 2044 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 23953

Ok, to pokieruje się dewizą "we wszystkim znajdź umiar"

thx.

Zmieniony przez - .corleone. w dniu 2008-01-29 22:14:59

Stary:
http://www.tinyurl.pl?0MzgUdiE

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3036 Napisanych postów 51767 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349884

spalacze efedrynowe imo miesiąc on - miesiąc off,
johimbina z racji, że ryje beret też nie za długo.
Z bardziej lajtowych ciągnął bym spokojnie te 2-3 miesiące.
Thermo Speedy i inne tego typu, łykał bym bez obaw, ale po co?

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

.corleone.

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 2044 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 23953

"łykałBYŚ"

Ty owszem, facet owszem, ale to ma być dla kobity... mysle ze placebo tez zrobi swoje

efedrynowe odpadają i te mocniejsze odpadają, bo miała kiedyś jakies kołatania serca, mrowienie ręki przy silnym stresie...wiec bez cięższej amunicji wole

"Z bardziej lajtowych ciągnął bym spokojnie te 2-3 miesiące."

bardziej lajtowe, tzn?

Stary:
http://www.tinyurl.pl?0MzgUdiE

...