SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Thermal ,thermo speed, lkarnityna MASACRA

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1729

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 41
Witam
Mam do was prosbe powiedzcie mi jak mam to brac ...
Mam
thermo speed extreme 90 caps
Thermal pro 25 caps
l-karnityne fit max 60 caps
Mascre z olimpu 2 puchy
Whey protein complex 100 %


Robie terening silowy
4 razy w tygodniu (priorytet klatka wycisk)
Po kazdym treningu robie 20-30 mion areoby
Staram sie tzymac diete

chce zzucic z 5 kg

na speedzie ...

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 127 Napisanych postów 23196 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 224083
Massacra przy redukcji to naprawde kiepski pomysł chyba ze masz wliczone w diete ta ilosc węglowodanów z Massacry

thermo speed extreme 90 caps
Thermal pro 25 caps
l-karnityne fit max 60 caps



Masz Za Mało Thermala (wogóle to do Dopingu ale niech bedzie)

Przydałoby się BCAA, Białkiem uzupełniasz Diete bardzo przydatne po treningu...


Dzień Treningowy:

Rano: 2 kapsy TSE + 2 kapsy L-karnityny
Przed Treningiem: 1 Thermal +1TSE ( pozniej zwiekszasz do 1 termala rano i 1 przed treningiem)+ 3 kapsy L-karnityny
Po Treningu: 1-2 TSE

Dzień Nietreningowy:
Rano: 2 TSE + 2 kapsy L-karnityny
Popołudniu: 2TSE


Massacre Zostaw Sobie do Cyklu Masowego za Duzo Węglowodanów Prostych Tam Jest przy reduckji

Napewno przy Redukcji wyzszy poziom Testosteronu by sie przydał , jesli masz powzyej 25 lat mozesz spróbować Tribulusa jakiegos + ZMA np. Testo Stack i Chela MZB.



Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-03-07 10:33:01
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 41
tak wziolem to pod uwage
rozpiz mi jak brac te spalacze
thermal i thermo speed

myslame zeby
1 caps thermala
4 tehermoo speea
2 caps l-karnityny

na speedzie ...

...
Napisał(a)
Usunięty przez jabolcokk za pkt 4 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 41

na speedzie ...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 127 Napisanych postów 23196 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 224083
NIC O DOPINGU tutaj

Bez Diety i Odpowiedniego Treningu to ci nic za Duzo nie pomoze to tylko dodatki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 41
sory nieweidzialem ze ty nimozna pisac o sal

na speedzie ...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 41
niechce zmieniac teraz treningu
bo przygotowuje sie do zawodów w wyciskaniu i poprostu chce troche zejsc z wagi wzeszlym roku ograniuczylem jedzenie i wziolem spalacze i pomoglo

na speedzie ...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 127 Napisanych postów 23196 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 224083
...
Napisał(a)
Usunięty przez TomQ-MAG za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 106

"Vide cui fidas"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaka kreatyna(może CEll Pump??)prosze o pomoc

Następny temat

kre alkalyn 2500 olimpu, cell pump, aminokwasy animala nitro ......... kiedy co brac

Fruzelina