20 litrow wody dziennie

tzn chodzi mi o to czy moze zaszkodzic 20 litrow wody wypitej przez okolo 14 godzin.nie pytajcie czemu ;) tylko jak ktos wie to niech napisze czym to moze grozic

dzieki

ogólnie płyny obciążaja nerki
dodatkowo serce musi to wszystko przepompować

przy takiej ilości moze to byc skrajnie niebezpieczne,
lepiej nie zakladaj sie juz wiecej

pierwszy inwalida rzeczpospolitej

eeeeeeee 20 litrów Na pewno byś musiał miec kibel niedaleko Ale ogólnie nic by nie było, ale 20 litrów wody człowiek nie pomieści

Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka
https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img]SFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUB[img]../../buziaki/29.gif" alt="" />
Profesional Sport Club
Profil nie aktualny, od 5.1.2004 TRENING CYKLICZNY GR.VI uaktualnie w czerwcu

ooo ****...

"matka znalazła jakies flakony z tesciem i pyta czy ma to wyrzucic? a ja na to bede tego uzywał

20 litrow - nie ma problemu, to normalna praca nerek (ale uwazaj jaka wode pijesz, najlepiej superniskozmineralizowana, no i nie polecam kranowy bo moze byc mocno zanieczyszczona, a wtedy nereczki moga sie "zmeczyc")

cipojsza, serce pompuje krew nie wode

BTW: Ronnie Coleman pije do 20 litrow na dobe - jak znajde linka do art-u to Wam podam...

Pozdrawiam!

<<< Wszystko zaczyna się w umyśle... >>>

Sachem: to ja wiem
aczkolwiek zeby woda z żołądka przedostała sie do pecherza przez nerki to ...
któredy niby leci?

pierwszy inwalida rzeczpospolitej

ej no szczerze - sam sie zastanawialem nad tym i chyba jest w tym troche racji, ale chetnie bym wysluchal zdania jakiegos eksperta...

<<< Wszystko zaczyna się w umyśle... >>>

napisze cos madrego wieczorem, zaczerpne u zrodla

pierwszy inwalida rzeczpospolitej

Na tyle na ile zrozumialem to:
Woda trafia przez przełyk do żołądka gdzie rozpoczynaja się procesy trawienne. Potem jest dwunastnica i jelita.
Woda wchłaniana jest poprzez ścianki tych narządów i trafia do krwi (tak jak wszystkie inne substancje odżywcze) wraz z krwią transportowana jest po ciele aż w końcu dociera do nerek gdzie następuje "odflitrowanie" krwi z wszystkich toxyn (no i wody ktora w tym przypadku byłą w nadmiarze w organizmie i nie została przyswojona). Przyjmuje się iż w ciągu minuty przez nerki przepływa około 1,5l krwi. Filtrowanie w nerkach nie jest doskonałe i całkowite dlatego niektóre substancje (np. alkohol) krążą w organiźmie dość długo. Z nerek cały ten "syf" trasnportowany jest do pęcherza moczowego gdzie wszytko wydalane jest na zewnątrz.
To chyba na tyle... moge poszerzyć coś jeżeli było by to potrzebne.


pierwszy inwalida rzeczpospolitej

cipojsza: Ja bym to swkitowal tak: Nie ma tu sie co zastanawiac, czy to szkodzi czy nie. Moim zdaniem wszystko w nadmiarze jest szkodliwe, o ile nie ma takiego zapotrzebowania. Nie wierze Hoogo, ze potrzebujesz 20 litow wody dziennie, jak b. duzo w ciagu dnia uprawiasz ruchu wystarczy 2-5 litrow. Tyle pija zawodowi kulturysci

Nie osiągniesz celu jeśli nie masz jego jasnej wizualizacji:)
Należy pożądać rezultatów. By przychodziły, trzeba stale oceniać postępy i dokonywać koniecznych zmian.

RealSlim: podejrzewam ze kolega sie zalozyl
zgadzam sie w zupełności ze nadmiar szkodzi i nie pochwalam takich akcji

pierwszy inwalida rzeczpospolitej