SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

film

  • Przygotowanie do sezonu zimowego :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wklej film. %-)

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-22 22:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do sezonu zimowego :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to masz film, Detoxik sie nie przyznaje, ale tak naprawde to Jabi kryje sie pod tym nickiem %-)

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-22 22:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a nie wiedziałem, że to Twój film był, znaczy już na całym świecie sławny jestes co do dodawania jak widzisz poszczególne elementy: wiazania +/- ile? pas? pas ciężarowy?

    Odpowiedzi: 1423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-16 21:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dawaj film z trzech pak

    Odpowiedzi: 1423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-26 20:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde może jakoś nagram film na kamere jak mi sie uda to zrobić w sposób żeby nie było widać gęby i tatoo i gdzieś dam na net bo w sumie to tak by najlepiej było to pokazać bo tłumaczenie nie bardzo mi wychodzi a w praktyce to naprawde odczułem różnice. myśle że naprawde fajnie to spróbować pod siebie. Może też bedzie wchodzić. ps. chociaż z ta [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-29 01:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dodatkowo w dzien studia na dwoch kierunkach. Bylo prze***ane. Nie da sie tak za dlugo. Jeszcze przy dopingu serce moze stanac. Wrzyc na luz troche bro. Znajdz lepiej bogata narzeczona. Ps. Siostrze dalem ostatnio kase na telefon i bylem w domu a ta mi pokazuje film nagrany na nim i pyta czy znam goscia. A tam Grabek lata po domku z siekiera

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-30 23:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przesrane....wyglada to conajmniej dziwnie, mialem nogi pokazac ale teraz patrze na ta fote to nic na niej nie widac, wogole na tych fotach nic nie widac, na brkach mam zyłki i sa pociete to samo klatka i srodek pleców, ale cóż, w realu spoko ehhh moze kiedys zrobie porzadne foty to wrzuce, moge wrzucic film ale zajmuje troche i widac twarz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-06 14:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam filmiku bo spontanicznie te 300 podniosłem nie planowałem tego,ale nakręce wam film z 300x2 yebane niedowiarki duchu tak jest w moim wieku ale yebany ma więcej kasy na cykle

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 19:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spjerdalaj obiad robiłem a teraz ide oglądać film

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 14:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korwa oglądałem ten film i tak mnie zmuliło,że musiałem sie położyć i przekimałem 2h,a potem poszedłem na aero,a na podwórku wieje jak w kieleckim

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 19:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogladam film sobie ej wiecie ze 8 marca jest dzien kobiet w klubie u mnie w miescie bedzie striptiz koksow

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 21:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (mamy przesłanki, aby mówić o zacnej oporności insulinowej) i prozapalną aktywność układu odpornościowego (odpowiedź na bezsensownie stresujące treningi przy kiepskiej wrażliwości insulinowej) ;-] BTW, nagraj film z tych "ocenionych" ćwiczeń. Zobaczymy, czy Bziu zgadza się w ocenie. Zmieniony przez - Martucca w dniu 26/11/2013 18:10:32

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9122 Data: 2013-11-26 18:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BTW, nagraj film z tych "ocenionych" ćwiczeń. Zobaczymy, czy Bziu zgadza się w ocenie. Kim jest Bziu, co chcesz zeby ocenil/a swingi Kamy? Nie kojarze takiego uzytkownika, ktory zajmowalby sie kettlami? A myslalem, ze czajniczkowcow wszystkich znam. Ma jakies wyniki w Girevoy sporcie? Jak jest taka dobra w kettlach to moze da rade namowic na [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9122 Data: 2013-11-26 22:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/BananaGirl__odzyska%C4%87_dawne_%C5%BCycie...-t821235.html tu przeczytałam o cięciu węgli do poziomu zielonych warzyw przy insulinooporności. Ok, ten dziennik to nie są zalecenia ogólne dla wszystkich z wielkim buchem. To czekam aż ktoś mnie obije po głowie za film %-)

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9122 Data: 2013-11-27 11:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli film omawiamy tutaj?? SWING: - Zbyt mocne pochylenie (za bardzo Marienne ;-) ) - Nogi w kolanach mogą trochę pracować - masz je sztywne. Ugnij nieco i one tam coś się mogą ruszać w tym stawie. Nie rób przeciwwagi na prostych nogach. - Zbyt szeroki rozkrok - spróbuj zmniejszyć - Zbyt lekki kettel !! :-) CLEAN & PUSH PRESS (bo to nie jest jerk [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9122 Data: 2013-11-27 13:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie widziałem filmów, ale co zwróciło moja uwagę: Czyli film omawiamy tutaj?? SWING: - Zbyt mocne pochylenie (za bardzo Marienne ;-) ) - Nogi w kolanach mogą trochę pracować - masz je sztywne. Ugnij nieco i one tam coś się mogą ruszać w tym stawie. Nie rób przeciwwagi na prostych nogach. :-) Nie "coś tam" tylko powinny się ugiąć w kolanach a [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9122 Data: 2013-11-28 14:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to tak kierujesz łokcie jak byś je chciał sobie wbić w bok, łokcie nie mogą iść do tyłu bo duża część pracy schodzi z najszerszych ale najlepiej jak byś sobie nagrał film z podciągania i wrzucił do oceny. To pytanie o wyciskanie leżąc raczej nie nadaje się na dział dla zaawansowanych. Im łokcie prowadzisz bliżej ciała tym mocniej praca [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-25 08:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tez pilem alko i bralem efke i od tamtej pory film mi sie na imprezach upier.dala notorycznie

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-24 15:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oglądając pewien film dokumentalny nt. zdrowego odżywiania natknąłem się na radę aby przed pierwszym posiłkiem, po wstaniu z łóżka wypijać 1-2 L wody mineralnej. Czy to nie jest w żaden sposób szkodliwe? Ja myślę, że można, ale wolę się upewnić. I jakie to może dawać potencjalne korzyści?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-26 19:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING KETTLEBELL

    Post
    Trening w domu

    Viking Warrior Conditioning Part 1 - wygoogluj sobie to - jest tam filmik. Kiedyś widziałem film z testu u Kenneth'a Jay'a - jak masz np. 6rpm, to przez te kila sekund kettla trzymasz nad głową. Tego testu też były 2 wersje - jedna w książce, a druga na filmiku Jaya. Różniły się chyba 1 serią i kilkoma powtórzeniami. Wg ksiażki jest - 4. seria [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-01 09:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)