film

Ty, a jakiś film byś nam tu może zorganizował, oś więcej o misce hmmm?;-)

mów tylko jaki film co konkretnie chcecie :) a o misce pomyślimy od poniedziałku teraz za dużo śmieci mi wpada :D

ok, dzięki właśnie ściągam z emula jakiś film isnruktażowy (niestety ma 300 mb a powooooli idzie...), znalazłem jeszcze tam jakieś 2 domukenty na ten temat. perzekopałem też Amazon - tam jest kilka ciekawych pozycji

[...] i wypada mi trening barków i tricepsa w domu mam co prawda jedną pare hantli ławeczke i troche obciążenia ale stąd pytania czy zrobic trening w domu barki+triceps czy przełozyc barki do klatki i zrobic wtedy na siłce klata+barki zamiast Klata+biceps a wdomu zrobic biceps+triceps? obejrzyj jakis film albo posłuchaj muzyki czy co tam lubisz:-D

Jak go poprosisz może to uczynić ale wątpię. Druga sprawa co to będzie za trener, bo moze na odpiernicz sprawdzić byle się Ciebie pozbyć, kolejna sprawa to może być trener który zrobił kurs online i nie ma pojęcia.Nagraj film i daj do oceny http://www.sfd.pl/Skonsultuj_technik%C4%99_%C4%87wicze%C5%84_-t1043452.html

Pan Robert piotrkowicz nagrał film na temat budowania masy na tłuszczu na YouTube jest wystarczy poszukać http://m.youtube.com/watch?v=SYuRt0upZ0s Zmieniony przez - biszu 123 w dniu 2015-12-08 10:06:45

Kiedyś już wstawiałam filmik z wyciskania hantlami i było raczej ok, przynajmniej nikt mnie jakoś specjalnie nie skrytykował; tu z 10kg na rękę, film z marca, na razie 6 treningów za mną i do tej wagi jeszcze nie doszłam: https://www.youtube.com/watch?v=mECjlxV5sY4 Z tą głową to tak podkoloryzowałam, co by podkreślić moją niepewność co do [...]

38 dzień: Rano trening potem praca przy domu i meczykiwieczorem może jakis film obejrze Micha: 1.maka pełn.jaja,wpc,banan,oliwa=placek 2.bezposrednio po trenie mono,owies,gainer,wpc 3.ryż,schab 4.ryż,schab,warzywa,oliwa 5.makaron durum,schab,warzywa,oliwa 6.sernik low carb,orzeszki,warzywa 7.serek wiejski,warzywa Suple: mono rano i po treningu [...]

[...] takiej od stara - latwo nie bedzie chwycic. I jeszcze to malutkie ryzyko siary jak nie obyrtne ani razu - nie wiem jak sie zapatrywac na te 180kg gumy. W Sobote test, bedzie film ;-) A tak na marginesie, jak ktos jest na wyspach, to mam hint na business. Od dwoch tygodni jestem slomianym wdowcem i tak pozostanie jeszcze dwa tygodnie. Pomyslalem, [...]

"No i 4, tym razem tylko w jednej serii, ale zdarza mi się od czasu do czasu. Przy zablokowaniu mało mnie na plecy nie wydupczyło, zresztą widać na filmie jak mi palce oderwało. Jakiś pomysł co do przyczyny?" Na jakim filmie? No właśnie, gdzie ten film :-?

[...] Nie, wogole to nie ma zwiazku z tym, ze bcaa skonczylo mi sie w tamtym tygodniu ;-) Chyba sie nauczylem podciagac %-) i tu podziekowania dla siostr z babinca za ten modny film. Miedzy wszystkimi seriami po dwa drazki szeroko a na koniec 8. Wl: 6*60,5*70,4*80,3*90,2*100,1*110, 3*5*117.5 Mwl: 4*3*82.5 Wl 20*70 Wlw: 6*3*100 Sq: [...]

ja dzis nakupilem zwały, film nagrany, sprzet montuje i ogladamy u mnie komedie i palimy jezzik

nawet dobry film ;-) ja mam jutro nogi

co ty film oglądam tutaj tak przelotem%-)

[...] o innych akcjach w tym miejscu to byłem przyzwyczajony ;-) kiedyś wydawało się ze to bzdury, ale słyszałem od kilku osób, niektóre same widziały i coś prawdy może jest. Sambi to ja oglądałem Ring i tam było ze tel dzwonił i coś się działo nie, to gdzieś koło 1 w nocy, film się ledwo skończył, napisy a mi fon dzwoni %-) tez dobrze było \-)

Sasiad, Gringo. Dusiła mnie, ze tak powiem;-) ale nie chce do tego wracać nie pisałem bo film ogląałem. Zmieniony przez - Buli915 w dniu 2012-06-23 12:34:24

Jakiś film ciekawy na wieczór, co polecacie?

film dobry :-))

ja wlasnie skonczylem project x. nawet dobry film;)

dlugie w ch**;) nie obejrzalem calego. jakas polowe jakis czas temu i dalej nic. wiec sie nie wypowiem. ksiazke przeczytaj. film podobno omija bardzo duzo szczegolow PS: milego seansu. juz nie pisze. lece bo nigdy nie pojde. pa Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu 2012-07-07 00:37:12