Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17767 Napisanych postów 133520 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467568

Jak go poprosisz może to uczynić ale wątpię. Druga sprawa co to będzie za trener, bo moze na odpiernicz sprawdzić byle się Ciebie pozbyć, kolejna sprawa to może być trener który zrobił kurs online i nie ma pojęcia.Nagraj film i daj do oceny https://www.sfd.pl/Skonsultuj_technikę_ćwiczeń_-t1043452.html

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

hitman-33

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 78 Wiek 25 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4087

Czy mogę ćwiczyć 6 razy w tygodniu i niedziele robić przerwy przy średniej intensywności treningu? Każda partia ma 1 dzień odpoczynku a ćwiczę wszystkie partie

...

popuri

Ekspert

Szacuny 3501 Napisanych postów 31015 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 294323

nie to większego sensu w tym wieku i ogólnie

http://www.sfd.pl/Krystian_Romanowski__Masujemy_świnkę_na_sezon_2016-t1078255-s125.html

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17767 Napisanych postów 133520 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467568

zależy oc to za trening bo jak jakieś pompeczki w domu itp to można robić

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

hitman-33

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 78 Wiek 25 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4087

Ćwiczę głównie z hantlami

...

hitman-33

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 78 Wiek 25 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4087

Dlaczego nie ma sensu żebym tyle ćwiczył w moim wieku?

Zmieniony przez - hitman-33 w dniu 2015-08-30 17:55:06

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8780 Napisanych postów 50970 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391204

bo jestes zbyt młody

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

Andy1234

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 20 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 53

Witam jakie bialko polecacie K** PREMIUM WPC 80-BIAŁKO 100% , OSTROVIT WPC 80.eu 900g BIAŁKO SERWATKA, HI-TEC HI ANABOL PROTEIN

...

OzzyMG

Ekspert

Szacuny 601 Napisanych postów 36401 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 297126

https://sklep.sfd.pl/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

popuri

Ekspert

Szacuny 3501 Napisanych postów 31015 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 294323