Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

1. econo - ja bardzo źle znoszę
2. Kalafior - bardzo wzdymający
podobnie cebula

to 1 co usuń

Rozumiem. Jestem na diecie ketogenicznej i mam takie pytanie. W weekend ile jeść tych węglowodanów i najlepiej jakie? Niestety tego econo mam całą paczkę, następnym razem kupię plus v3.

jesteś na keto to 0 węgli no chyba że CKD

dokup błonnik jak Ci radzili

Colon C dobrze sie sprawdza w takich przypadkach , mozesz spróbować

https://www.google.pl/search?hl=pl&site=imghp&tbm=isch&source=hp&biw=1173&bih=817&q=gulasz wołowy biedronka&oq=gulasz wołowy biedronka&gs_l=img.3..0i24.3571.9809.0.9924.26.13.1.12.12.0.183.1313.9j4.13.0....0...1ac.1.64.img..0.26.1484.SpqOEdazgow#imgrc=m5eIvRIFrGqsRM%3A;hSbjcvo7B_qalM;http%3A%2F%2Fi.pinger.pl%2Fpgr173%2Fcd0a2b2700233ce7506053a1%2F;http%3A%2F%2Fczytaczka.pinger.pl%2Fm%2F14778758;750;1000
mam taki gulasz z wolowiny nigdzie nie moge znalezc jego makro. wyglada na bardzo chudy, w necie pisze ze kawalki miesa w nim zawarti z danych tuszy wynosi co najmniej 7 %. w tym gulaszu wgl nie ma przerostow, czysciutki i chudziutki. liczyc zawartosc tluszczu tyle co piers z kurczaka? nie ma chyba sensu liczyc 7 % bo tyo tyle raczej nie ma... poza tym schab ma podobna zawartosc tluszczu ale w porownianu z tym gulaszem jest o wiele tlustszy. lepiej jednak wole spytac tutaj. co sadzicie?

celuj jako gulasz, dobrze by bylo wiedziec z jakiej czesci tuszy jest mieso

no nie wiem , nie ma tam wgl przerostow, jak sa wieksze to najwyzej odkrajam. jest sens liczyc to jako np udziec wołowy ktory zawiera ok 7 % tlusczu tyle co schab? jak tam nie ma zadnych przerostow ani jakichs białych nitek. mam dietke dopieta, i nie chcialbym aby sie makrosy nie zgadzaly ;) ale podsumowjac w ilosci tluszczu bardzo przypomina mi piers inydcza lub z kurczaka, ale zawsze jest to "ale"

Myślałem, że jak jest się na keto to w 1 dniu można przyjąć węgle aby metabolizm podkręcić.

Ketoza to ketoza, CKD to CKD, tak jak popuri pisał

Może mi się pomyliło, dzięki za odp :)