Kacperots12334

Początkujący

Napisanych postów: 860 Przeczytanych: 8425 Szacuny: 12

Imię: Kacper Nazwisko: Antczak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 28 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-01-20 07:28:44 Data rejestracji: 2013-11-07 19:57:54 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Konin

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
ZMA- Stosowanie i działanie.	Odżywki i suplementy	16	2017-06-29 10:19:59
Ból pleców lewy dolny odcinek..	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	21	2017-03-20 19:46:39
Trening PHUL- czy opłaca się?	Trening dla zaawansowanych	7	2016-06-02 20:40:26
Trening PHUL.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	3	2016-06-02 19:06:47
Problemy ze snem	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	24	2016-05-08 20:45:39
Ból w kolanach i okolicach ud.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	3	2016-05-25 12:04:19
Ile jeść kalorii?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	6	2016-03-06 19:17:10
Złe samopoczucie.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	22	2015-08-06 13:53:11
Dieta CKD- Proszę o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	41	2015-06-11 18:19:15
[DT] Kacperots12334	Dzienniki Juniorów	7	2015-06-17 14:30:19
Dieta redukcyjna. Problem	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	1	2015-04-21 23:10:40
Dieta redukcyjna oraz cardio.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2	2015-03-31 20:01:25
Dieta redukcyjna oraz trening cardio.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	1	2015-03-31 20:02:14
Moja obecna forma.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	13	2015-03-14 16:37:55
Bieganie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	17	2015-02-15 17:51:43
Martwy ciąg.	Aktualności - Sporty Siłowe	17	2015-01-11 13:48:05
Dwubój	Aktualności - Sporty Siłowe	7	2014-11-28 19:08:01
FBW	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7	2014-11-12 21:25:48
Zwiększenie siły	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	8	2014-10-22 18:42:07
Glutamina.	Odżywki i suplementy	16	2014-09-21 17:07:00
Dieta oraz trening do oceny.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	10	2014-08-25 16:33:08
Moja sylwetka	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	9	2013-11-08 20:13:43
Moja dieta.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	14	2013-11-07 20:12:35

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2017-07-04 22:13:50
ZMA- Stosowanie i działanie.	Odżywki i suplementy	2017-06-29 22:24:03
ZMA- Stosowanie i działanie.	Odżywki i suplementy	2017-06-29 22:23:21
ZMA- Stosowanie i działanie.	Odżywki i suplementy	2017-06-29 12:11:18
ZMA- Stosowanie i działanie.	Odżywki i suplementy	2017-06-29 11:39:59
ZMA- Stosowanie i działanie.	Odżywki i suplementy	2017-06-29 11:28:10
ZMA- Stosowanie i działanie.	Odżywki i suplementy	2017-06-29 11:18:17
ZMA- Stosowanie i działanie.	Odżywki i suplementy	2017-06-29 11:05:30
ZMA- Stosowanie i działanie.	Odżywki i suplementy	2017-06-29 10:42:19
Ból pleców lewy dolny odcinek..	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-03-27 18:53:52
Ból pleców lewy dolny odcinek..	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-03-27 17:19:51
Ból pleców lewy dolny odcinek..	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-03-22 16:22:20
Ból pleców lewy dolny odcinek..	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-03-21 22:24:46
Ból pleców lewy dolny odcinek..	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-03-21 21:21:13
Ból pleców lewy dolny odcinek..	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2017-03-21 06:53:09
Trening PHUL- czy opłaca się?	Trening dla zaawansowanych	2016-06-06 16:21:11
Trening PHUL- czy opłaca się?	Trening dla zaawansowanych	2016-06-06 16:20:28
Trening PHUL- czy opłaca się?	Trening dla zaawansowanych	2016-06-03 18:20:03
Trening PHUL.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-06-03 07:47:18
Ból w kolanach i okolicach ud.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-05-25 12:12:04
Ból w kolanach i okolicach ud.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-05-25 12:05:54
Problemy ze snem	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-05-25 11:58:51
Dieta redukcyjna do oceny 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2016-05-12 19:24:51
Problemy ze snem	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-05-12 07:35:18
Problemy ze snem	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-05-12 07:25:19
Problemy ze snem	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-05-11 11:54:27
Problemy ze snem	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-05-11 07:48:52
Problemy ze snem	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-05-11 07:39:53
Problemy ze snem	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-05-10 21:19:01
Problemy ze snem	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2016-05-10 16:57:23

Kacperots12334

Początkujący

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę