SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

3 cykl

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 981

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4
Witam zamierzam na 3 cykl zabrać :
dni treningowe : rano na czczo(6g mono+1,5 gram tauryny)po śniadaniu witaminy<Trec multi pack 36(4 caps) przed treningiem cp tak zeby na 1 porcje było 5g mono z jabłczanu czyli wychodzi ok 11,5 g po treningu Uns Białko 20g
w dnt rano na czczo (6g mono+1,5 gram tauryny)po śniadaniu witaminy<Trec multi pack 36(4 caps) po południu cell pump jak w dni treningowe plus białko
waga 100kg
staż 2lata w wrześniu
cel masa
wzrost 185 cm
co juz brałem: 1 cykl mono+tauryna i witaminy 2 cykl mono+tauryna+nitrobolon2+witaminy
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3295
a gdzie jakies pytanie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1018 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 8007
ja bym za bardzo nic nie zmieniał w twojej rozpisce no moze rano zamias 6,5 to bym tylko 5 g mono brał ale ogolnie wszystko git

MYŚLENIE NIE BOLI!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4
ok dzx własnie zapomniałem pytania zadac a mianowicie chodzi mi o to czy wszystko ok??:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 379 Napisanych postów 37465 Wiek 34 dni Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126362
tak zeby na 1 porcje było 5g mono z jabłczanu czyli wychodzi ok 11,5 g

trochę nie do końca rozumiem to zdanie-chcesz w jakiś sposób przeliczyć kreatynę z jabłczanu na mono?

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-07-16 17:25:55
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 7150 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 84652
chodziło mu raczej o to, że z 11,5g cell pumpa będzie 5g kreatyny

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 3402 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 43827
dziwna sprawa...
od razu jak przeczytałem pierwszy post chciałem zwrócic na to uwagę

dawkowanie dobre.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4
chodzi mi o to zeby 1 porcja cell pumpa zawierała w sobie 5 g jabłczanu czyl 1 porcja cell pumpa to w przyblizeniu ok 11,5g :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4
co wy o tym sądzicie??:}
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 3402 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 43827
no przecież dostałeś odpowiedź że dawkowanie dobre
pilnuj diety
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaki antykatabolik do mojego przypadku?

Następny temat

Nitrobolon II LE + mono + AAKG?

WPC zestaw