film

[...] MOCNO 20/10 60/10 90/10 120/10 140/6 155/5 MARTWY CIAG 100/10X4 BICEK SZTANGA 46/10X4 BRZUCH Wszytsko bardzo ladnie idzie, ale znowu cos w klatce naciagnalem.... dlatego nie robilem dodatkowych treningow i wyciskania w koszulce. Ale ogolnie sila piekna, jak wrzuce film na yt to sie pochwale. Mam nadzieje ze te naciagniecie to nic powaznego...

Opisz ten bol, najlepiej bylo by gdybys wrzucil film z przysiadu. Opinia ludzi z silowni nie zawsze jest trafna.

Ostatni tydzień przygotowań do mistrzostw już za mną. Poniżej film który mówi sam za siebie. http://www.youtube.com/watch?v=iBPDkKdVVhk&feature=youtu.be

Dobrze byłoby żeby ten film oglądnął sędzia...

[...] Kujawiak. Po tym, gdy zlikwidowano pokój Swedkowo, Kujawiak mecze gra w Tabory Dokładna lokalizacja wymagałaby także podanie numeru stołu... będzie to numer jeden, dwa może trzy pojemność, mówisz... pół litra jak nic wchodzi VIP? jeden Lech na trzy Kujawiaki a godzinka? nie dałoby się o 19:30? chciałbym po 20 jakiś film obejrzeć w tv...?

[...] torniej wiecie... podział na grupy, potem najlepsi wychodzą do fazy pucharowej jak zrobić podział na grupy? proste... losowanie - na upartego można losowanie nagrać i potem film umieścić na Rapid - żeby można było zobaczyć, że uczciwie było losowane no i trzeba by uwzględnić "rozstawienie" najlepszych. Wiecie, żeby np finaliści III [...]

Chudyjurek nie wiem czy zazdrosny jesteś czy co ale oglądałem film z jakimś kulturysta z Polski który polecal ta metodę i zauważył wzrosty u siebie przy takim ćwiczeniu, a nawet jeżeli jest to wielki błąd to trener mi pomoże. Wasze szyderstwa będą naszą motywacją do pracy , a zazdrość to typowa cecha Polaka ,gdybym wszystko wiedział najlepiej to [...]

Już niedługo będzie film z barków i wszystko będzie jasne. http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=-Puz2JFKgyk

[...] spory nadmiar tłuszczu na sobie ale myślę, że z pomocą forum i ćwiczeń zrobię z tym coś. Przydałaby się do tego dobra dieta. Jak mi ktoś nie wierzy w wymiary to zrobie zdjęcia z metrem ;) albo nagram film ;) http://img263.imageshack.us/i/05042011w.jpg/ http://img828.imageshack.us/i/05042011002d.jpg/ http://img855.imageshack.us/i/05042011003.jpg/

ch**wy ten film chyba będzie

Łomatko. Film roku...

jeżeli to na serio, w co jakoś mi się nie chce wierzyć to kurna film dokumentalny powinni o nim nakręcić

hehe Ja wlasnie skonczylem ogladac piaty film dzisiejszego dnia

Ogladal ktos z was ten film o Tysonie co wrzucil Picnic? Warto sciagac?

Mi czwarta czesc nie chciala dzialac. Ale film fajny. Szczegolnie pierwsza czesc

Tomasz mam ten film z którego screen wrzuciłeś http://www.tgpstarlets.com/raven-riley/blowjob/index08.html tutaj bardziej gorące zdjęcia z udziałem tej pani

a ja ide sobie film obejrze dobranoc

Dzisiejszy dzień: Trening Klata Barki Triceps: Klata: - wycisk skos ławka 10x78, 10x88, 10x100 - rozpiętki skos 10x18, 10x21, 10x23,5 - wyciskanie hantelek skos 10x25 10x30 8x32,5 Barki: - wyciskanie sztangi zza karku suwnica 10x60 10x65 10x65 - wyciskanie hantelek na ławce 10x20 10x25 10x25 - wzniosy hantelek bokiem 10x8 10x8 8x10 Triceps: - [...]

wrzuć film to sie może ktoś wypowie konkretnie, bo tak to sobie można gdybać, ale to bez sensu.

Obejrzeli film z porównania Victor vs Juan i co? Dalej uważacie, że formy mieli katastrofalne??? Bo ja tam żadnej cienkiej formy nie widzę. Poczekać wystarczy jak pojawią się jakieś dobre (o ironio, w dzisiejszych czasach! }:-( ) zdjęcia.