film

Wiem to od lat i juz tego nie zmienie chyba ze przy 60kg :-) Pisałes mi juz to kiedys. Druga sprawa własnie na normalnej siłce która ma prosta podłoge i wtedy nagram film i zobaczymy czego to kwestia jednak techniki czy dziur w podłodze....

[...] 09.11.2018r. Barki, Czworoboczny i Łydki!!! 1. Wyciskanie sztangi do brody siedząc na ławce: 20x40kg, 15x60kg, 10x80kg, 8x100kg, 8x120kg, 5x140kg - film https://youtu.be/cQOd6Te5U1k To co dzis stało nie jestem w stanie wytłumaczyc. Po prostu wracam do żywych i jak tydzien pisalem jeszcze z 3-4 tygodnie i 150-155kg [...]

a tu jeszcze taka ciekawostka jakby ktos nie slyszal ( stara wiadomosc ale adekwatna do tematu ) W połowie lutego Stallone przyjechał do Australii promować film "Rocky Balboa". Mimo iż zadeklarował, że nie posiada przy sobie żadnych niedozwolonych przedmiotów, celnicy znaleźli w jego bagażu 48 fiolek hormonu wzrostu Jintropin. Według [...]

sprobuje leo wczoraj ogladalem wreszcie film Requiem dla snu, o****enie ten film... juz nigdy nie zapale baczki

http://film.onet.pl/13744,,Watchmen_Stra%C5%BCnicy,film.html i jak tu sie nie wkrvić mam jak to śpiewał kiedyś liroy jak takie nowości wychodzą ..

Dzień 7 DNT / 1403kcal B 113/ W 96/ T 63 Micha na dzisiaj: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6d21b717631d499daada48a0f31735d8.png I ponawiam kilka pytań: - Czy filmik z MC może być uznany za film instruktażowy? - Czy moj opis jakoś się ma do tego jak on faktycznie powinien wyglądać? - Czy uginanie nóg leżąc mogę zrobić siedząc na maszynie? - Czy [...]

http://film.onet.pl/0,0,2197515,wiadomosci.html twórcr matrixa robią nowy film: "gejowskie love story rozgrywające się na tle wojny w Iraku"

jest ktoś dzisaj fajny film leci na tvn 7 Amerykański ninja Piła film dobry ostatnio na tvn lecial w sobote ale gdzies po 12 w nocy to nie chciało mi sie oglądać tak Richard chodze na bezpieczeństwo wew ale napewno na policjanta sie niewybieram Zmieniony przez - Guetta w dniu 2009-10-13 20:51:06 Zmieniony przez - Guetta w dniu 2009-10-13 [...]

TRENING nr 32 24.06.2009 B10 poprzedni 10B - http://www.sfd.pl/Niemile_dobrego_poczatki_..._a_potem_bedzie_gorzej_%3A_-t461253-s38.html poprzedni trening 15A - http://www.sfd.pl/Niemile_dobrego_poczatki_..._a_potem_bedzie_gorzej_%3A_-t461253-s39.html poprzedni B (5B) - [...]

[...] uginanie nadgarstków 40kg x maks Uwagi: Martwy ciąg - jak na BOMBIE !!!! Ogień w szopie!!! Jazda !!! WAR !!!! Ligt weight bitch !!!! Wy***ałem sukę... +15kg !!!!!! Będzie film Wyciskanie wąsko na ławce poziomej - ok, "trochę" zmęczony po MC wiec wzrost 2,5 kg na pełnych 10 powtórzeniach cieszy. High pull - fajnie, progres. extra - [...]

zaczyna sie ten film nowy chłopacy tez juz pojadłem popiłem z bratem i jest git i sie dowiedziałem ze bede miał bratowa hahah cisza pewnie wszyscy ogladaja ten film o Kevinie Zmieniony przez - edziu18 w dniu 2008-12-24 20:38:10 Zmieniony przez - edziu18 w dniu 2008-12-24 20:38:44

Czy mógłby ktoś spojrzeć na filmiki i podpowiedzieć czy technicznie nie ma nic do zarzucenia? dzięki http://w279.wrzuta.pl/film/2S1BUq3imIy/mov0000003 - martwy ciąg http://w279.wrzuta.pl/film/0P5YqIIenyq/mov0000004 - wiosłowanie nachwytem

[...] » Gdzie dobry śnieg na narty? » Kamerki na stokach » Kto zdobędzie Oscara? Zobacz zwiastuny dzieł, które mają szanse na to największe filmowe wyróżnienie. » •Nie tylko Schindler Guardian •Człowiek trochę osobny ŻW •Cerkwie w płomieniach TOL •W pułapce smutku [...]

[...] » Gdzie dobry śnieg na narty? » Kamerki na stokach » Kto zdobędzie Oscara? Zobacz zwiastuny dzieł, które mają szanse na to największe filmowe wyróżnienie. » •Nie tylko Schindler Guardian •Człowiek trochę osobny ŻW •Cerkwie w płomieniach TOL •W pułapce smutku [...]

film jak film- komedia, nic specjalnego, żadnej wartości merytorycznej, niemniej dla rozluźnienia ok:D

stolyca to przenośnia - po prostu wiele osób twierdzi że to niepoprawna forma przysiadu bułgarskiego - a tak nie jest. ale winny temu właśnie youtube - bo na jeden film z takim wykonaniem przypada ileś tysięcy tych z wysokim podparciem stopy leżącej wierzchem na ławce.

[...] - prostowniki i to na całej długości, jak to możliwe? domsy mam 3 dni lekko i są to domsy takie, że makabra, ale nie żadne inne bóle od razu wyprzedzam pytania ;-). załączam film, widać, że już ciężko :-P https://www.youtube.com/watch?v=yngnaEnJanE 2. monster walk z gumą oporową 15+/15+/15+ czerwona x20/ x20/ x20 czerwona x20/ x20/ x20 [...]

Siodema ooo trzeba iść bo film za***iaszczy bez kitu :D oczywiście soudtrack juz posiadam :P ledwo co wróciłem z kina juz musiałem mieć bo nutka o wiele lepsza niż na 1 :D Aż chce się tańczyć jak się ten film ogląda :P

Rabittt mało kto u mnie miał z polaka powyżej 15pkt, więc się cieszyć powinieneś. Ja polecam film "Upadek". To o Hitlerze i upadku III Rzeszy. Film pokazuje upadek Rzeszy z całkiem innej strony bo wszystko pokazane z obozu Hitlera. Można zobaczyć jak się zachowywał gdy klęska była nieunikniona.

to ten film. przesadzony ale fajnie sie oglada http://www.kinomaniak.pl/filmy/wanted/film.php