Faktycznie musisz nagrać lepsze ujęcie bo z daleka ciężko ocenić i nie widać całego ciała. Jednak z tego co można zobaczyć na filmie to ucieka Ci grzbiet już na samym początku nie masz zachowanej naturalnej krzywizny kręgosłup, a wraz z trwaniem ruchu jest co raz gorzej bo pozycja techniczna się rozjeżdża. Dodatkowo staraj się zachować głowę w [...]
[...] to jak nazwać,to,że ktoś próbuje swoich sił,w sporcie,ale to nie jest '' sport '' to nie jest żenada ?...... Możesz to nazwać przedstawieniem. To tak jak film, to że wygląda jak rzeczywistość, a nie nie jest. Nazywasz to żenadą? ''A jeśli Twoje źródło informacji po kliknięciu nie ma info nt takich zawodników jak [...]
chcesz sie czegoś dowiedzieć? poczytaj sfd! chcesz zobaczyć kultyurystów w akcji i dojrzeć poorawną technike? obejrzyj ten film... po co ci napisy? Kiedyś mój daaawny kolega spytał : czy ten pornol jest po polsku?-nie-Ale ja po angielsku nie rozumiem co tam mówiąpozdr.
ja klubisz to człowieku bez napisów będziesz wiedzia lo co chodzi zwłaszcza że głownie te filmy to siłownia---> knajpasiłownia itd. Chyba że ty jakiś chiński film z bolem youngiem oglądasz to nie połapiesz sie w rozmowach ale po angielsku, to na prawde... tam nie mówią jakiś esejów
Ja w zeszłym roku oglądąłem film na którym było wszystko od początku (od narodzin Ninja) pokazane jak wygląda szkolenie i w ogóle. Tytuł to: Wielki Biały Ninja", polecam. Znajdziesz w dobrych wypożyczalniach.
Czyli: 15 podciągnięć na drążku, 20 dipsów, 30 pompek, 6 wznosów nóg do drążka, 2 muscle-ups, 6 wymyków i odmyków na drążku, 1 powtórzenie "siodełka", Muscle-up + 3 sekundy przytrzymać nogi w poziomie bezpośrednio pod drążkiem. To tyle w kwestii formalnej ;) U góry masz film:P
[...] zrobi sie z niego super mastah blastah,to juz za gleboko siedziw psychice,jak sie za malego nie tlukles w podstawowce to juz niestety sie zbytnio nie wyrobisz. To nie film,w ktorym prymus w okularach bity przez kolegow,spotyka pana Miyagi,ktory go obrotowki uczy. Edit.Mam wielu kolegow,ktorzy nawet bici po mordzie nie oddadza,zero [...]
Aktualnie adresy filmów/shortów YouTube oraz filmów Vimeo są zamieniane na wideo w poście. Dodatkowo są plany na dodanie nowych serwisów/sposobów. czyli trzeba najpierw na yt a potem linka tutaj ? Dokładnie tak. Oczywiście film na YT może być ustawiony jako niepubliczny (dostępny tylko dla osób z linkiem).
