film

[...] to ok .60 osób. Liczę na Sosnowiec że się dogadamy.Bo nie widzi mi sie rozgrywać osobnych imprez.Chociaz o swoja wersje jestem spokojny i wciąż licze na nie dogadanie i że filmy z jednej i z drugiej strony wyjaśnią sprawę.I tu chciał bym się pokłonić drazekm/to gość z działu + 35/też warto poczytać co pisze.Ma rację obraz przewyższa choćby [...]

wycwiel w 100 procentach popieram to co ty rewelacyjny film o to własnie chodzi .kondzio ty tez fajne filmy ale ja jestem za tym zeby to własnie tak jak na filmiku wycwiel wygladało ww i niech inni sie uczą od nas a nie my od nich bo robią lipę a my możemy stworzyc cos czego inni będą się uczyc od nas pozdrawiam Zmieniony przez - grzeg1211 w [...]

02.11.2015 (wtorek) Jak ktoś ma ochotę oglądnąć coś bardziej inteligentnego niż amerykańską komedie to polecam film Fotograf. Siłownia: 1. Przysiad przedni: 12 x 17,5kg/12 x 17,5kg/12 x 17,5kg/12 x 17,5kg/12 x 17,5kg (+0,5kg) 2. Wyciskanie sztangi leżąc: 12 x 17,5kg/12 x 17,5kg/12 x 17,5kg/12 x 17,5kg/12 x 17,5kg (+0,5kg) 3. Martwy ciąg: 12 x [...]

a ja przez ten zasrany TVN nie obejzalem gali, czekalem do 2 a tam jakas nauka jazdy leciala, wytrwalem do 3.30 bo na tvp kultura jakis spoko film lecial ale potem mnie zmoglo, jakby nie mogli jasno powiedziec, ze bedzie o tej 4.30 to bym se nastawil budzik a tak to lipa, dzis wstalem o 13 patrze w telegazecie na tvn a tam pisze ze 11 z chakiem [...]

Ja sprawdzalem w 3 programach tel. i przeczytalem: Gala Pride w Las Vegas, 02:00...budzik na 1:55 i jedziemy...No dobra, o 2:35 przelaczylem na c+ film i ogladalem Nikotyne (btw ciekawy filmik). o 4 gdy wlaczyla sie nauka jazdy poddalem sie...

te pierwsze foty to jakby z jakiegos gay party ten film ze stallonem byl niezly:D szczegolnie jak jezdzil ciezarowka i podczas jazdy naciagal ekspander:D mandat i 4 pkt karne

[...] Cejudo, ale na moich warunkach. Chcę z nim walczyć w moim mieście. Rio de Janeiro. Tatuś wraca do domu. Dana White, podpiszmy ten kontrakt. Ach i ostatnia rzecz, twój film jest do bani.” https://twitter.com/HenryCejudo/status/1206292377532538880 Henry Cejudo nie walczył od czasu UFC 238 w czerwcu, kiedy to w trzeciej rundzie zdobył [...]

Z tego co się dowiedziałem u „źródła” to nie ma ograniczeń w dokończeniu filmu, który jest podstawą do dalszej zabawy w konkursie. Nasze rozwiązania i użyte środki są dowolne. Możemy sami „dokręcić” film własną kamerą, możemy zabawić się w reżysera i zrobić casting na własnych aktorów, możemy zastosować [...]

Witam Ile min. trwa ten film? Pozdro

Za 30 minut rozpocznie się film z Maciejem Nabagło z czatem na żywo . Zapraszam na 18:00 Zmieniony przez - masti w dniu 2023-04-15 17:35:05

Gratki, ile tam pasji do tego co się robi, dobry film, fajna muzyka została wybrana jako podkład!

Film BARDZO motywujący8-) Brawo, dziewczyny};-)

no no poszukaj ja mam jego trening, ale niestety to jest caly film 700 mega i raczej nie mam go jak zapodac... poza tym no wiecie- prawa autorskie ale fakt, przy takich rozmiarach reka ma ladna zerzbe pozdro

[...] większych ciężarach) (5 serii zasadniczych) 2. Dynamiczne przysiady przednie/tylne ze sztangą 5 x 5 (5 serii zasadniczych) 3. Wall press (uderzenia z gryfem sztangi - patrz film niżej) 4. Uderzanie młotem w oponę + przerzucanie opony (jeśli masz dostęp); uderzenia przez 10 sek, 10 sek inna praca, 10 sek uderzenia itd. minuta pracy. 5. Pompki z [...]

Film jest super, nie znasz sie Olo. Przypomina mi te filmiki z Telezakupy Mango Gdynia pierwszy kijek na bank piłowany, widac wyraznie. Zmieniony przez - PITTT w dniu 2004-12-29 21:55:04

No i jeszcze filmy z treningu. Nie wiem jak ja to zrobiłem ale nie wcisnąłem dobrze przycisku przy ostatnim ćwiczeniu i się nie nagrała superseria. Dodatkowej już nie robiłem tylko po to żeby film nagrać }:-( 1. http://www.youtube.com/watch?v=jU1l53nOD8s 2. http://www.youtube.com/watch?v=0oYnmSb67DI 3. http://www.youtube.com/watch?v=_CtB5bFrrdY 4. [...]

No i mam filmy, ze względu na światło jakość nie jest najlepsza. Nie wiem czemu ale nie nagrał się nam film ze ściągania do klatki (ćwiczenie nr 3), zauważyłem dopiero teraz jak zrzucałem pliki z telefonu. Filmy z serii z ciężarem maksymalnym w ćwiczeniu. 1. http://www.youtube.com/watch?v=Mel28nbNgkE 2. http://www.youtube.com/watch?v=dUskIhV8Fj4 [...]

jakiś film by się przydał aby ocenić technikę, ale jeśli nie robiłeś wcześniej to pewnie i technika i to, że mięśnie dostały zastrzyk, którego wcześniej nie miały... może za słaba rozgrzewka, no i może za duże ciężary jak na początek.. jest kilka możliwości, ale na początku prostowniki boleć mogą, mnie naginały że masakra :) muszą się oswoić z [...]

www.torrent.net.pl <-- jest tam z 10filmow www.mininova.org <-- wpisz pumping iron (film z arnim wg. mnie najlepszy) tu masz pare tytułów ktore sa na torrent.net.pl Bodybuilding - Maryland muscle machine - Kevin Levrone Bodybuilding - Gunter Schlierkamp - Rockhard Bodybuilding-Titans-Part-2-The Blade-Dexter Jackson Bodybuilding - Greg [...]

Problem w tym, ze probowalem juz wielu roznych technik - od rozstawu stop, przez ulozenie sztangi po rozstaw dloni i chwyt (co artykul/post/film to inny "ekspert" i inne rady). Jest to najlepsza pozycja jaka udalo mi sie osiagnac na tej wysokosci (nagrywam kazda serie jaka robie). Probawalem ostatnio przesunac srodek ciezkosci na koniec piet, ale [...]