film

Zaspałem na zajęcia i tak się zaczął dzień }:-( Ogólnie do przodu. Na treningu nagrałem tylko jeden film bo zapomniałem :-P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/18997f85bef24415a9ca5c74773fac63.jpg jeden filmik (w tle motywacja by duży Michał };-)) MC rampa 8 60,80,100,120,140,160x5 szrugsy sztangą rampa 10 40,40,60,70 unoszenie bokiem+wznosy w opadzie [...]

[...] - 9/12 km/h - 10 min, podniesienie tętna. Ogólnorozwojówka - rozciąganie, wymachy, aktony barków - 5-7 min min Przysiady ze sztangą na karku - 20x20, 15x60, 12x70, 10x80 ( film), 8x90, 6x110. po ostatnich konsultacjach z trenerem zmieniłem ustawienie stóp ( równolegle) oraz zejście z tyłkiem. nie schodzę już na maksa tylko 90 st. i tego będę [...]

[...] totalny regres, brak sił. sztanga przy przysiadach jakoś dziwnie mi się chwiała jakbym krzywa była {{:-( Filmy wyszły takie sobie. plank ponoć było ok a jak zobaczyłam film to się przeraziłam 88-O Nie jestem jakoś przemęczona, normalnie poszłąm na siłownie, a jednak ciężary za ciężkie były. Trening A. [...]

[...] pośladku .bardzo odczułam dzisiejsze przysiady, łapał mnie z tej strony skurcz. Nagrałam,ale gów... jakość nic nie widać na dodatek musiałam dołożyć serię bo wcześniej film się nie nagrał }:-((( Wkleję go w dziennik. Może chociaż dostanę podpowiedz czy taka głębokość wystarczy? przy tym ciężarze nie jestem w stanie na dzien dzisiejszy [...]

Spróbuję z tymi pompkami :) Night nie skomentowałeś mojego podciągania. Mam rozumieć że jest beznadziejnie i nie ma co komentować? @-| Jak to poprawić? Może film źle nagrany? ---------------------- Miska nieczysta wstyd mi, ale zjadłam pół słoika masła orzechowego tego lidlowskiego. Kupiłam dzieciom a sama wyjadam {{:-( Na przemian z czerwonymi [...]

[...] wiadomości przestało boleć kolano, chyba słuszne były moje przypuszczenia, że bolały po biegu ulicami. Chodzone - tradycyjnie droga przez mękę, ale poszło %-) RDL - w końcówce miałam kłopoty z utrzymaniem sztangi, brakowało sił reszta bez zastrzeżeń Ruda film z opadów nagrany - wysyłam Zmieniony przez - agatha38 w dniu 2014-01-22 21:27:04

i wprowadzę trochę prywaty w swoim dzienniku w konkursie Acitvlab na film pt ""Twój wakacyjny trening" do konkursu zgłosił swój filmy mój syn Dominik . Obejrzyjcie, jeśli będziecie uważać, że warto oddać głos, poproszę:-) dziękuję https://www.facebook.com/Activlab/app_439521609488762 wejść w zakładkę GALERIA Zmieniony przez - agatha38 w dniu [...]

kurva na silowni dzis bylem ale jaja ide ogladnac jakis film

widze ze jakis film z koksikiem dales. j**any tak koksil ze go nie poznalem w szybkich i wscieklych Kaziupir udzialu chyba nie bierzesz ale wydawalo mi sie ze pisales w spamie konkursowym. a o soga nie pytaj kto chce tylko wbijaj. jak dasz bede mial rowno 150:D

chodziło o tą fotkę ? ps. ja myśle ze Ty kupisz na swój koszt ten film a nam go po prostu udostępnisz , nie no ja moge się złozyc na niego

sory, pozniej to zauważyłem dopiero ps. ale słaby film, jabym wiedział przed ściaganiem, że to bedzie cos takiego to bym wogole go nie ściągał Zmieniony przez - arnold1987 w dniu 2007-04-04 12:22:31

Troche Nudnawy ten film jest ale Fanom Arnolda napewno nie zaszkodzi Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-04-10 01:21:30

http://torrentspy.com/torrent/1218052/Bodybuilding_Arnold_Schwarzenegger_The_Early_Years Tu macie link do torrentu z tym filmem. U mnie szybko się ściągnął. Film nudnawy. Tylko dla fanów, ale warto go mieć w swojej kolekcji Ja ściągam programem µTorrent. Pozdrawiam

widzieliście film terminator 3, Arnold w tym filmie miał około 55 lat (dokładnie nie wiem) i jak on wygladał, wygladał świetnie, raczej każdy by chciał wygladać po 50. Nie rozumiem ludzi którzy mówią ze Arnold teraz wygląda jak ciot.. i żę mu teraz wszystko wisi, żal mi takich ludzi

no ale film jesdt sprzed 5-u lat więc i tak dobrze wygląda w takim wieku to jest dobrze

Film o którym mówisz jest również na Youtube, tyle że w kilku partach. A ściągnąć z Youtuba to chyba już nie muszę mówić jak

obejrzałem właśnie pumping iron i jestem wzruszony świetny film, wielki człowiek dosłownie i w przenośni

http://www.youtube.com/watch?v=whzroo6dGFw molody arni. Mysle ze nie wielu z sfd widzialo ten film

[...] Arnold poprostu juz nie musi wygladac...przykre to ale prawdziwe, jestem fanem arnolda od dziecka i jeszcze jakis czas temu chcialem zeby wrocil do treningo i nakrecil jakis film. Odechcialo mi sie jak zobaczylem scene z tego filmu: http://www.youtube.com/watch?v=pe2DRJVUO0A&feature=related wole pamietac arneigo takiego: [...]

[...] tu się okazuje że pewnie kolejne cykle musiał odpalić,by odbudować zaległe kg;-) Już rok po rzekomym skończeniu kariery spadł niemiłosiernie-można to zobaczyć np. pod koniec filmu "Making of Pumping Iron",kiedy pozowali na jakiejś wystawie sztuki(nie pamiętam dokładnie). Tutaj np. film z 85 roku,więc 5 lat po zwycięstwie na Olympi: [...]