[...] 300g kurczaka, 75g ryzu brązowego , 40g orzechów włoskich 30 min aeroby na rowerze 6-600g białek jaj i 200g awokado Byłem dziś kolejny raz u mojego fizjoterapeuty na zabiegach, miałem robione bicze , i masaż tkanek głębokich, bolesne ale skuteczne! postaram się wrzucić film ! dzięki molu86 Zmieniony przez - michok13 w dniu 2011-09-01 08:55:46
[...] jest dla mnie shit. Jak jest imprezka i jest dobra ekipa to se wypije. A czasami jak nas najdzie to z kumplem se zapalimy i idziemy np sie zrelaxować ogladając jakis nudny film na kompie. Wiem, że są ludzie którzy zaczynali od trawki a teraz jadą po kablach, ale to są idioci, którzy chcieli udowodnic światu niewiadomo co, a teraz kombinuja jak [...]
tak kicius to ten sam film,powiem szczerze ze zrobil na mnie wrazenie,szkoda ze nie mam filmu z calego pzrebiegu tej akcji. kicius jako znawca moglbys po krotce omowic oddzialy AT z calego swiata(te liczace sie) jak np z francji,japonii,austrii,belgii,wydaje mi sie ze o nich malo sie mowi.sog na zachete. pozdrawiam Walka ze sobą jest [...]
transfer? zalezało od obciążenia LANu, ale 700 mega film leciał w kilka minut z wewnetrznego huba sggw. a obsługa prosta jak konfiguracja cepa Zmieniony przez - Jodan w dniu 2006-07-11 12:08:40
[...] wiec przy Twoim zszedłbym na 38.5 w bicku i jakim cudem w tym wieku na jednym cyklu krety zrobiłeś tyle ile ja na gdzieś 4-5 cyklach i to nie tylko na mono no ale ok kręć film sogi sie posypia... i jeszcze nie mów że bez diety bo to że ktoś trzyma dietę to nie znaczy ze ma wszystko dokładnie wyliczone co do grama co i ile je wystarczy trzymać [...]
Normalnie widac tylko ta głupia reklama z youtube na koncu zasłania obraz . Jak się wsłuchasz to słychac jak ciężar odkładam. Nie wiem czemu tak jest , ale jak się wrzuca film na youtube to przycina ostatnią sekundę. Zmieniony przez - szymongal w dniu 2009-03-12 21:07:46
No i najważniejsza sprawa hetman ! Regeneracja ! Widzisz ja redukcje robiłem jak szamałem 3100kcal teraz mam zapotrzebowanie jak na mase smigam ponad 3600 więc muszę naprawdę sporo oliwy wypic i szamać. Już mi się nie chce pisać za każdym razem w DT, że oliwa bo ile można, albo orzechy Zaniedbujesz mnie poza tym kolego. A i sądząc po avatarze [...]
ogladałem w tvp bodajze w tvp2 ze 3-4 lata temu i szczerze mowiac nie myslalem wtedy w kategoriach ze to o jakims polskim bokserze(na faktach) ,skojarzylem że to ten film po tym ze napisane jest iz Willem Defoe tam gral Czortka i generalnie myslalem o tym filmie ale nie moglem tytulu sobie przypomniec a obejrzal bym sobie jeszcze raz go. z [...]
Willam Dafoe gral tam jakiegos Greka, ale mimo tego ze film byl krecony przy wspolpracy Polskiej to chyba postac Czortka zostala tam pominieta co ciekawe jednym z producentow byl Lew Rywin .
Zapraszamy na fotorelację z Konkursu wyciskania w dziale Nutrifarm: http://www.sfd.pl/Konkurs_Wyciskania_go%C5%9B%C4%87_specjalny_Mariusz_Pudzianowski...-t436928-s1.html więcej zdjęć oraz film z imprezy do ściągnięcia na naszej stronie. Zmieniony przez - Activus w dniu 2008-10-04 14:55:53
Nie rozumiem jak oni mogli oglądać w kinie film, który premierę ma za 2 dni, a odcinek był nagrywany pewnie parę tygodni temu, Dana to ma jednak dojścia 8-) Walka dobra moim zdaniem, dużo mocnych ciosów. Myślałem, że go wykończy tymi lowkickami w 2 rundzie, ale z niewiadomych przyczyn odpuścił. Przejawiał jakiś brak chęci skończenia walki przed [...]
Po drazku daj jakas babke, albo unoszenie tulowia z opadu. Wypisz przykladowy dzien z diety, daj jakis film czasem, zeby to mialo urok :) Zmieniony przez - kooteK92 w dniu 2010-03-09 16:23:43
[...] tak, że na nogi pistoletów 3 serie bo żuraw mi coś nie wychodzi I plecy kurde nie bardzo coś też robię po 3 serie, babka tą hantla trochę ciężko właściwie to się nie da :] I będę robił supermany tylko nie wiem jak one wyglądają szukałem na yt...ii jest tylko jedna ale to chyba nie to może macie jakiś film ??? Coś plecy za bardzo mi nie idą...
Witajcie, Chcieliśmy Wam zaprezentować szkołę Grappling'u w wykonaniu Michała Materli, naszego nowego członka Team'u. Jako pierwszy film technika tzw. Dźwigni rozporowej bicepsa: http://www.youtube.com/watch?v=ykqKaE8nfi0&feature=player_embedded "Przejście gardy do żółwia": [...]
a co o tym myslisz: http://www.wgrane.pl/film/75f533024efd569db40199b123a290f0 sadzac po sylwetkach tych gosci mozna chyba stwierdzic ze ich sposob trenowania przynosi niebywale efekty..c Co o tym myslisz? Moze to dobra alternatywa dla tych ktorzy nie maja dostepu do profesjonalnego sprzetu?
a jaki planik bys mi poradzil z tego? : http://www.wgrane.pl/film/75f533024efd569db40199b123a290f0 Chdzi mi o wlasnie takie cwiczenia z drazkiem i innymi "rurami":P Potrzebuje planik na mase (i ile razy w tygodniu i z jaka czestotliwoscia cwiczyc)