[...] ale powiedział, że w Polsce trzeba zrobić zmiany i zacząć trenować i szkolić od najmłodszych lat, już teraz powinniśmy bardziej szkolić takich 16 i 17-latków. Tego w Polsce brakuje a napewno mamy sporo talentów króre później gdzieś "giną" Takimi problemami nie muszą się zamartwiać kraje z zachodu gdzie potrafią młodych ludzi szkolić i [...]
[...] jak barszz, zeby strzelic 1 bramke potrzebuje minimum 5 sytuacji inaczej nic z tego nie bedzie. Pozatym w reprezentacji nigdy dobrze nie gral. Takze akurat jego mi nie brakuje. Wichniarek tez nigdy nie byl filarem reprezentacji, czyzby teraz na starosc cos sie zmienilo?? Jelen wyleczyl kontuzje bodajze nie dlugo przed powolaniami, o ile [...]
[...] czyli jajka, koncentrat, duuuuuuużo przypraw. Wszystko dodajemy do poprzednich składników i porządnie mieszamy. Najlepiej spróbować masy, żeby zobaczyć czy czegoś jej nie brakuje. Pasztet jest pochłaniaczem przypraw. 7. Przygotowujemy blaszki. Wykładamy je papierem do pieczenia. Rozgrzewamy piekarnik na 180stopni, z włączonym termoobiegiem. [...]
Bo nie mamy najlepszej gali. Ma oprawę, cuda wianki, celebrytów, krawaty, bajery, dupki, cycki, brakuje tylko naprawdę dobrych walki i zawodników. Poziomem sportowym to chociażby mecze M1 stoją o klasę wyżej, a odpadki z UFC leją naszych jak chcą. Zmniejszanie ilości walk, aby zwiększyć czas na reklamy to dobra droga na zarobienie hajsu na [...]
[...] aby zmielić co trzeba. Usmażyłam to na patelni na smalcu akurat. Myślę, że zamiast ryżu i siemię lniane można dać cokolwiek, od mąki, przez orzechy i wiórki. Co akurat nam brakuje do bilansu ;-) Krem bananowo-czekoladowy: Banan, troszkę wody, łyżeczka kakao. Ja dałam jeszcze cynamon. To zmiksowane blenderem na jednolitą konsystencje. Tylko z [...]
[...] 3-4) i tak około 2 godzin gotujemy pod przykryciem aż mięso będzie mięciutkie. Pod koniec testujemy czy zalewa jest odpowiednio doprawiona jak nie to dorzucamy to czego nam brakuje. Po ugotowaniu, wyjmujemy mięso i marchewki, żeby trochę ostygło. kcalZalewę przykrywany i odstawiamy. Nogi i golonkę obieramy z mięsa, skóry i tłuszczu - [...]
[...] aby przykryła naszą szamkę. Teraz wlewamy tu już według uznania sos sojowy, sos rybny, olej sezamowy, ocet do sushi i pseudo Tao Tao+kolendrę. Jeżeli czujemy, że czegoś nam brakuje ładujemy ww przyprawy, dusimy ok 10-15 min na wolnym ogniu i gotowe. Jeżeli ma być ver oryginal chinol zaciągamy mąką ziemniaczaną. Tyle z mojej strony. Jak ktoś [...]
jak dla mnie rowniez Wojtek ale tak jak sam Wojtek napisał, w ankiecie brakuje solarosa i fataqa Zmieniony przez - nswspider w dniu 2015-10-22 12:30:51
O jest i Jarzyn Jarzyn po prostu nam Ciebie brakuje, człowiek jak miał doła to wszedł do twojego smietnika znaczy dziennika i od razu miał łacha i humor wracał. Jak człowiek chciał poczytać jak można mieć pusto w głowie wchodził do jakiegoś spamu i było pewne że warzywo tam będzie. Albo jak człowiek chciał poczytać jak jarzyn liże d.... aby [...]
[...] ze skutkiem śmiertelnym na dłużej do "pierdla"... a wiesz co mnie w tym bawi? ze w USA więźniowie się modlą o to żeby mogli pracować... bo nie dosyć że to daje im kontakt z ludzmi to jeszcze zwiększa szanse na wyjscie z wiezienia wcześniej...no i zawsze jakieś śmieszne grosze dostają za to ale cóż... u nas jeszcze wiele brakuje...
Wybaczcie że nie z tego forum tylko innego, ale nie mogę się powstrzymać :D Dziewczyna się pyta ile schudnie przez 2 tygodnie jedząc (uwaga!!!) 200 kcal dziennie (nie, nie brakuje jednego zera). Większość usiłuje jej wybić taką dietę, ostrzega o jojo i spalonych mięśniach i się odezwała osoba podpisująca się nickiem [...]
spamerow jak widac nie brakuje... chyba zbyt duzo sie nie dowiem... thx, pozdro dla internetowych napinaczy Zmieniony przez - marcinx7 w dniu 2010-05-15 02:20:26
[...] ciężarze?) wspięcia robisz ze sztangą na barkach. zakładasz większy cięzar niz przy przysiadzie i jazda. Biceps: Uginanie sztangielek młotkowo Jak widać trochę sprzętu brakuje, w najbliższym czasie (tzn. jak zarobię kasy ;)) zamierzam dokupić nakładkę na nogi do ławeczki, ławkę skośną i może łamany gryf, potem się zobaczy (może jakiś prosty [...]
[...] zostało napisane, postawiłabym na trening siłowy i bilans zerowy czy nawet dodatni żebyś mogła troszkę tych mięśni zbudować. Masz fajną sylwetkę, której w zasadzie niczego nie brakuje. Mogłabyś udoskonalić pośladki - trochę je dobudować i podnieść, ramiona oraz plecy, żeby nabrały bardziej sportowego kształtu (podkreślą wówczas bardziej talię)
Moim zdaniem mniejsze partie są w tym programie treningowym lekko zmarginalizowane. Brakuje proporcji w objętości treningu większych i mniejszych partii.
[...] robić prostowanie ramienia z ciężarem w opadzie tułowia lub po prostu pompki, ale z wąskim rozstawem rąk? "WYCISKANIE NA BARY OD CZUBKA GLOWY SZEROKO" to normalne wyciskanie na ławce tylko że sztanga jest nad głową czy w stylu arnoldek, bo brakuje mi ćwiczenia na klatkę w treningu b. Zmieniony przez - maxikkk w dniu 2010-05-15 15:45:07
Leo - czyli polski cudotwórca
